Põhiline > Puuviljad

Laste atoopilise dermatiidi toitumine

Üks peamisi tingimusi atoopilise dermatiidi edukaks kontrollimiseks on õige toitumine. Iga lapse kuni ühe aasta pikkune spetsiaalne menüü valitakse, võttes arvesse, kas ta toidab segusid või ema piima või on söödas.

Oluline on ka see, kas tuvastati atoopilise dermatiidi teket põhjustanud allergeen, kui tugevalt algas protsess, kas lapsel on täiendavaid haigusi. Vanematel aegadel ei ole toitumisallergeenid enam nii hirmutavad, kuid vanemad, kelle lapsed kannatavad allergiate all, peaksid selgelt järgima allergoloogilt saadud toitumisalaseid soovitusi.

Atoopilise dermatiidi hüpoallergeenne toitumine

Atoopiline dermatiit on üsna tavaline allergiline nahahaigus. Kõige sagedamini diagnoositakse patsientidel, kellel on geneetiline eelsoodumus atoopiliste haiguste suhtes (allergiline riniit, bronhiaalastma, pollinoos). Taudi peamisteks sümptomiteks on talumatu sügelus, hüpereemia ja kuiv nahk. Milline peaks olema atoopilise dermatiidi toitumine?

Sisu

Atoopiline dermatiit (ekseemoid, konstitutsiooniline ekseem, Bénieri sügelus, Broca difundeerunud neurodermatiit) on krooniline geneetiliselt määratud nahapatoloogia, millega kaasneb tõsine sügelus, lööve ja suurenenud IgE ning ülitundlikkus allergiliste ja mitteallergiliste stiimulite suhtes. Haigus diagnoositakse erinevates vanuserühmades. Kõige sagedamini ilmnevad sümptomid sügis-talveperioodil. Suvel on kõik patsiendid pidevalt remissiooni teinud, võimaldades patsientidel elada täisväärtuslikku eluviisi.

Difuusse neurodermatiidi peamised tunnused on kuiv ja sügelev nahk.

Atoopilise dermatiidi toitumine on selle patoloogia ravi- ja meelelahutuspraktikas võtmeroll. Dieetravi peamised eesmärgid:

  1. Vältige kokkupuudet toiduallergeenidega kehal.
  2. Tagada biokomponentide vool, mis aktiveerivad naha epiteelimise ja taastamise protsessid.

Kõige sagedamini diagnoositakse haigus imikutel, kui immuun- ja närvisüsteemid on endiselt halvasti moodustunud.

Üldised toitumisjuhised

Maksimaalse ravitulemuse saavutamiseks peaksid atoopilise dermatiidiga patsiendid järgima järgmisi soovitusi:

  • vähendada soola ja suhkru tarbimist;
  • kõrvaldada alkoholist ja toiduallergeenidest toitumine;
  • tarbida piisavalt vitamiine, mikro- ja makroelemente;
  • ärge sööge üle, hoidke murdosa dieeti (süüa viis või kuus korda päevas, vaid vähehaaval);
  • järgige rangelt spetsialisti soovitusi;
  • juua vähemalt 2-3 liitrit vedelikku päevas.

Näpunäide. Kui atoopilise dermatiidi toitumisalane toitumine on ebaefektiivne, siis on parem pöörduda kogenud spetsialisti poole haiglas.

Keelatud toidud atoopilise dermatiidi raviks

Mida saab süüa atoopilise dermatiidiga? Kas on võimalik süüa hapukoor atoopilise dermatiidiga? Need ja muud küsimused pakuvad paljudele huvi. Allpool on tabel keelatud ja lubatud atoopilise dermatiidi toidu kohta.

Kasutage ettevaatlikult

Kliikuleib

Liha ja lihatooted

Rupskid (aju, maks, kopsud, neerud, keel, udar jne)

Madala rasvasisaldusega sealiha keedetud ja hautatud

Mitte teravad juustuliigid

Puuviljajogurtid

Vürtsikas vürtsikas juust

Bulgaaria pipar (punane, roheline)

Korint must ja punane

Rohelised õunaliigid

Tsitrusviljad ja troopilised puuviljad

Kuivatatud puuviljad (viigimarjad, kuupäevad, kuivatatud aprikoosid)

Oliivi-, päevalille- või maisiõli

Esimene koht allergeenide hulgas, mis provotseerib ekseemoidi arengut, hõivab toitu

Märkus! Hüpoallergilised tooted ja toitumine parandavad naha seisundit, muudavad selle pehmemaks ja elastsemaks.

Eliminatsiooni toitumine

See on väga range toitumine, mis piirab teie lemmiktoodete vastuvõtmist. Esitatud atoopiline dermatiit on mõeldud allergeenide tuvastamiseks. Tuleb märkida, et selline toit võib vallandada mikroelementoosi, hüpo- ja avitaminosiooni.

Esimese kolme päeva jooksul tarbib patsient värskete leivapurustitega ainult gaseerimata mineraalvett. Seejärel lisatakse igal järgmisel päeval toidule uus toode. Esmalt lisage üks piimatoode, jälgige organismi vastust päeva jooksul. Veelgi enam, sarnase skeemi kohaselt rakendatakse järk-järgult teisi looma- ja taimset päritolu elemente. Kui nahal ilmnevad allergilised lööbed, on ravim toitumisest välja jäetud.

Allergia dieet

Eksperdid soovitavad, et atoopilise dermatiidi puhul kasutatakse ainult allergiat põhjustavat dieeti ainult täpselt kindlaks tehtud diagnoosiga. Põhiseaduslik ekseem lastel on kõige sagedamini seotud toidu ärritavate ainetega. Kaunviljad, munakollane väikelastele on kõige allergilisemad tooted.

Märkus. Täiskasvanud patsientidel areneb patoloogia kõige sagedamini toitumisalaste ja sissehingatavate allergeenide kombineeritud mõju taustal. Allergiate arendamise peamised provokaatorid on pähklid ja karoteentooted.

Pähklid on tugevad allergeenid.

Menüü valimine on individuaalne. Mitte ükski toitumisspetsialist ei suuda kindlaks määrata lubatud või keelatud toitude täielikku nimekirja. Täiskasvanute atoopilise dermatiidi toidu põhimenüü moodustamisel on vaja arvestada „toiduainete allergia” eripära.

See on oluline! Toitumise kohandamiseks peab patsient läbima seedetrakti toimimise regulaarseid uuringuid, kuna enamik tooteid on pseudoallergeenid, mis näitavad nende toimet soole limaskesta katkemise taustal.

Rotary Diet

See aitab avastada allergiat teatud toodetele. Atoopilise dermatiidi rotatsiooniravim on eriti populaarne pediaatrias. See võimaldab mitmesuguste toodete samaaegset kasutamist. Mõned teadlased väidavad, et monotüüpne toit suurendab mitu korda allergiat. See tähendab, et mida kauem patsient tarbib samu tooteid, seda suurem on nende komponentide reaktsiooni tõenäosus.

Toitumine raseduse ja imetamise ajal

Kui emal on geneetiline eelsoodumus allergilistele haigustele, siis peaks ta hoolitsema spetsiaalse dieedi eest. Piimatooted peaksid olema tema toitumises. Nad normaliseerivad soolestiku ainevahetusprotsesse, tugevdavad immuunsüsteemi, parandavad seedimist. Patsiendid ei tea sageli, kas hapukoort saab süüa atoopilise dermatiidiga. Sel juhul soovitavad toitumisspetsialistid isegi seda toodet süüa, kuid piiratud koguses. Kõikjal peate teadma proportsionaalsuse tunnet.

Liha eelistavad veiseliha või küülikut. Taimeõlidest on parem kasutada maisi, oliiviõli või rapsi. Pudreid keedetakse köögiviljapulbrites, vees või lõssis.

Piisav kogus puhast vett vähendab atoopilise dermatiidi ilminguid.

Toitumisspetsialistid soovitavad, et tulevased emad sööksid keedetud toitu või aurutatud toite. Seega paraneb soole hüdrolüüsi ja assimilatsiooni protsess. Rasedad naised peaksid samuti välistama kokkupuute kodumajapidamiste kemikaalidega.

Et vältida atoopilise dermatiidi teket, on dieedist välja jäetud taimsed saadused, mis sisaldavad palju karoteeni (tomatid, kõrvits, porgand, peet, paprika jne).

Pea meeles. Kui rinnaga toitval lapsel on lahtised väljaheited, kuumutatakse köögivilju ja puuvilju. Imetamise ajal on emadele kõige parem unustada higistamisvastaste vahendite ja parfüümide kasutamist.

Dieet imikutele

Hiljuti on arstid üha enam silmitsi põhiseadusliku ekseemiga väikelastel. Seetõttu on eriti oluline küsimus, mida saab süüa atoopilise dermatiidiga.

Imikutel paiknevad kõige sagedamini atoopilise dermatiidi fookused jäsemete voldidel ja näol.

Üheaastaste laste dermatiit avaldub diateesina. Uute toodete lisamine sellise lapse toitumisse peaks olema äärmiselt ettevaatlik, kuna allergiate tõenäosus on suur. Arstid soovitavad lisada beebi toidule mitte rohkem kui ühte uut toodet nädalas. Sööt tuleb anda põhisöötmise keskel või lõpus. Kui leitakse löövet või muid ilminguid, jäetakse äsja sisse toodud element toitumisest välja.

Mõnikord täheldatakse lehmapiimavalgu sisenemisel lapse kehasse haiguse ägenemist ja seejärel asendatakse see sojaoa analoogidega

Täiendav ühe-aastase lapse pakkumine:

  • köögiviljapüree kapsast, leotatud kartulitest;
  • mahlad ja puuviljapüree;
  • kefiir, madala rasvasisaldusega kodujuust;
  • kaerahelbed ja tatar pudrud puuvilja- või köögiviljasordil;
  • kana liha või veiseliha kaks korda keedetud liha.

Näpunäide. Atopilise dermatiidi diagnoosimisel imikutel on kõige parem asendada tavaline toit spetsiaalse beebitoiduga, mis on mõeldud teatud vanuse jaoks.

Patsiendid, kellel on geneetiline eelsoodumus atoopiliste haiguste suhtes, on ravimiravi ette nähtud ainult selgetele mõistlikele näidustustele.

Toitumise menüüvalikud atoopilise dermatiidiga täiskasvanutele

Arvestades kõiki ekspertide soovitusi, saate teha ligikaudse dieedi patsientidele, kellel on diagnoositud hajuv neurodermatiit Broca.

  • Hommikusöök Röstitud kaerahelbed, keedetud vees, roheline tee.
  • Lõunasöök Köögiviljasupp, riisipuder koos aurutatud piimanditega, üsna nõrk tee.
  • Õhtusöök Köögiviljahelbed, lubi või piparmündi tee.
  • Hommikusöök Viil kuivatatud musta leiva, rohelise maitsega, tee.
  • Lõunasöök Köögiviljasupp, tataripuur, maksa, porgand-kapsasalat, tarretis.
  • Õhtusöök Kalafileed, keedetud köögiviljad, taimeteed.
  • Hommikusöök Riisipuur. Kompott.
  • Lõunasöök Pärli supp, kartulipuder, aurutatud lihapallid, tee.
  • Õhtusöök Toitjuustu puding, tee.
  • Hommikusöök Vermikelli, keedetud piimas, tees.
  • Lõunasöök Dieet borsš, vinaigrett, lihapallid, kompoot.
  • Õhtusöök Keedetud kartulid, tarretised.

Eelpesemine võimaldab eemaldada kartulitest täiendavat tärklist

Täiskasvanute atoopilise dermatiidi toitumise menüü võib olla üsna mitmekülgne ja kasulik. Selle ettevalmistamisel peaks konsulteerima allergoloogiga.

Märkus Mõnikord tekib reaktsioon toodetele, mis põhimõtteliselt ei ole allergeenid. Sellisel juhul on vaja kõrvaldada rist-allergia. Näiteks, kui patsiendil on ülitundlikkus antibakteriaalsete ainete suhtes, võib liha või muude toodete, millele on lisatud säilitusaja pikendamiseks sarnaseid ravimeid, kasutamise taustal negatiivne reaktsioon.

Väljakujunenud dieedi jälgimine aitab ravida Broca difundeerunud neurodermatiiti.

Soovitus! Täiskasvanute atoopilise dermatiidi dieedi valimisel tuleb erilist tähelepanu pöörata vee kvaliteedile. On teada, et gaasijuhtme vees on palju kloori ja muid puhastusvahendeid, mis võivad tekitada allergiat. Seetõttu on difuusse neurodermatiidiga kõige parem juua pudelivett.

Järeldus

Enne selle dieedi kasutamist peaksite konsulteerima kogenud toitumisspetsialistiga. Patsiendi seisundi parandamiseks soovitavad eksperdid kasutada probiootikume, mis optimeerivad soole mikroobse koostise.

Hüperallergeenne toitumine atoopilise dermatiidi raviks menüüdega lastel

Kui atoopiline dermatiit on vajalik spetsiaalse allergiavastase dieedi jälgimiseks. Toiduärritusega seotud patoloogia ilmingud. Allergeenid on kaunviljad, munakollane, pähklid, karoteentooted. Nad tuleb loobuda.

Toitumisreeglid atoopilise dermatiidi suhtes

Atoopilise dermatiidi ägenemise vähendamiseks ja lapse seisundi leevendamiseks peate järgima toitumisreegleid:

  • kõrvaldada toitumisest põhjuslikud ja rist allergeenid;
  • minimeerida toores puu ja köögivili;
  • hakata lisandeid kasutama ainult remissiooni ajal, 5-6 kuu vanuselt;
  • kasutada ühekomponentseid täiendavaid toiduaineid, mis ei sisalda piima, suhkrut, gluteeni, soola, säilitusaineid, puljonge, värvaineid, maitseaineid;
  • kõhulahtisus esmalt putru ja köögiviljapüree sisenemiseks;
  • vali toiduained, mis täiendavad toitu vastavalt allergiate testide tulemustele;
  • pool aastat saab liha siseneda (kalkun, sealiha, lambaliha);
  • puuviljad, mis sisenevad esimese elu lõpuks, kasutada ainult kuumtöödeldud;
  • kõrvaldada munad ja kalad.

Atoopilise dermatiidi tõsise ägenemise korral näidatakse lastel elimineerivat dieeti:

  • tuvastada allergeeni ärritav;
  • esimesed 3 päeva saab süüa ainult vett ja krakkijaid, 4-5 päeva jooksul liha sisenemiseks - keedetud veiseliha, keele, lahja sealiha ilma soolata;
  • 6-7 päeva kääritatud piimatoote tutvustamiseks, 8-9 keedetud köögivilju, 10-11 - teravilja;
  • Kui organism reageerib hästi dieedile, võite proovida tutvustada lahja lindu, banaane, õunu.

Lubatud ja keelatud tooted

Eraldada kõrge, keskmise allergiaga ja hüpoallergeenseid tooteid.

Kas lapsele on võimalik anda atoopilise dermatiidiga kodujuustu?

Atoopiline dermatiit on nahahaiguse tüüp või pigem allergia, mida nimetatakse rahva diateesiks. Kui potentsiaalselt ohtlikud ained satuvad kehasse, tekib allergiline reaktsioon, millega kaasneb dermatiidi ilmumine.

Atopia kreeka keeles tähendab "välismaalane". Haigus areneb sageli koos geneetilise eelsoodumusega immunoglobuliini E. aktiivsele tootmisele. Põletikulised nahakahjustused põhjustavad lapsele tõsist ebamugavust. Ja kuna allergeenid sisenevad kehasse kõige sagedamini koos toiduga, on lastel teatud atoopilise dermatiidi toitumine ja toitumine. Menüü esitatakse käesolevas artiklis.

Haiguse sordid

Looduses on selliseid nahahaigusi mitmesuguseid sorte, mis on eriti levinud:

Lastel on kõige sagedamini diagnoositud dermatiidi atoopiline vorm.

Terminoloogia ja kasulik teave

Atoopiline dermatiit mõjutab sageli lapsi vanuses 5 kuud kuni üks aasta. Tavaliselt ei ohusta see haigus perekondi, mille liikmed kannatavad allergiate all. See on krooniline haigus, mida diagnoositakse üheksast 1000-st inimesest.

Atoopilise dermatiidi puhul on palju termineid. Arstid nimetavad seda ekseemiks ja neurodermatiidiks. Inimeses nimetatakse seda haigust eranditult diateesiks.

Atoopiline dermatiit on ohtlik, sest see võib kaasa aidata mitmesuguste nakkuslike nahakahjustuste tekkele. Lisaks mõjutab põletik mõnikord inimese silmamuna, mis kahjustab nägemist, eriti kui tegemist on lapsega. Raviprotsessis on eriti oluline atoopilise dermatiidi toitumine lastel. Menüü esitatakse allpool.

Dermatiidi peamised vormid

Dermatiit võib jagada 3 rühma, sõltuvalt patsiendi vanusest:

  • kuni 2-aastased imikud;
  • lapsed - 2 kuni 12 aastat;
  • teismelised - 12 aastast.

Dermatiit võib avalduda täiesti erinevalt. Imiku faas kestab alates lapse sünnist ja kuni 24 kuuni. Vigastuse peamised kohad on nägu, jäsemete pind ja kõht. Põhijooned on koorikute ja kuiva naha moodustumine. Väga sageli esineb dermatiit esimese täiendava toidu sissetoomise ajal.

Laste faas kestab kaks aastat kuni 12. Kõige sagedamini esineb jäsemete pinnal ja kaelal lööve, see on võimalik, et see areneb kõhupiirkonnas. Peamised sümptomid on naha kuivus ja käte ja tallade pragude ilmnemine, mis suuresti häirivad noori patsiente. Silmapiirkonnas on pigmentatsiooni, samuti võivad ilmneda kuiva naha kortsud.

Eraldage ja vanemate patsientide rühm - kuni 18 aastat. Selles vanuses võib lööve nii kaduda kui ka muutuda kahjustuse pindala suurendades raskemaks vormiks. Näol olevad kuded põletuvad, dekolteeritavas piirkonnas, kätel, põlvedel ilmnevad lööbed. See dermatiidi tüsistus esineb sageli vanemas eas. Sõltumata haiguse vormist ja patsiendi vanusest iseloomustab kõiki neid haiguste tüüpe kuiva naha välimus, millega kaasneb tõsine sügelus ja libisemine.

Muide, peamised sümptomid on lihtsalt lööve ja sügelus, teised dermatiidi nähud ei ilmne kõigil patsientidel. Sageli on see haigus segaduses süütuse, psoriaasi ja seborröilise dermatiidiga. Haiguse aktiveerimise ajal aitab õige toitumine. Kui atoopiline dermatiit lastel, tuleb menüü hoolikalt läbi mõelda.

Diateesi peamised põhjused

Tegelikult ei saa teadlased selle haiguse peamiste põhjuste kohta ühisele arvamusele jõuda. Kuid on teatud tegureid, mis aitavad kaasa selle välimusele:

  • geneetiline eelsoodumus;
  • väliskeskkonna mõju;
  • toksilisuse esinemine raseduse 1. ja 2. trimestril;
  • uimastite kasutamine sünnitusperioodil;
  • rasedate ja imetavate emade ebaõige toitumine;
  • allergilised tooted, mida rasedad või imetavad emad sageli söövad, nagu munad, piim, kaaviari;
  • kunstlik toitmine, beebisegule sobimatu talumatus.

Laps peab toituma vastavalt arstide soovitustele. Igasugune katse toiduga võib kahjustada last. Kunstlik toitumine võib olla erinev ja teatud segu sobib igale lapsele. Mõned pudrud sisaldavad suurt hulka suhkrut ja see võib põhjustada soolestiku käärimist ja nahalööbe ilmumist.

Väga tihti põhjustab diatees lehmapiima, kuna paljudel lastel on selle toote valgu komponentide suhtes suurem tundlikkus. Diateesi põhjuseks võib olla vitamiinipuudus, viirusinfektsioonid, vaktsineerimine ja nõrgenenud immuunsus. Atoopilise dermatiidi vallandamiseks on palju tegureid. Haiguse ravi peab tingimata sisaldama korrigeerivat dieeti.

Menüü aastased lapsed atoopilise dermatiidiga

Nagu te teate, on paljud esimese eluaasta lapsed rinnaga toitnud. Sellistel juhtudel peaks ema hoolikalt jälgima oma dieeti. Näiteks saab hommikusöögiks süüa kaerahelbed, lõunasöögiks - keedetud kanafilee puderaga ja köögiviljadega ning õhtusöök on banaani- või jogurtimajuga. Loomulikult on menüü võimalik ja tuleb kohandada. Kuid on vaja loobuda allergeenide kasutamisest, sealhulgas piimatooted, kiivi, tomatid, vaarikad, granaatõunad, porgandid, melonid, šokolaad. On kasulik juua palju kefiiri ja süüa õunu, süüa tailiha.

Kuidas näeb välja atoopilise dermatiidiga laste toitumine? Lapse menüü aastas võib sisaldada kunstlikke segusid. Piimapudru valiku küsimusele tuleb hoolikalt läheneda - eelistada kõrgema kvaliteediga tooteid. Täiendavate toiduainete puhul võib 6 kuu möödudes laps juba süüa mõned köögiviljad (kindlasti keeda), puuviljad, lahja liha. Apelsini- või punast puuvilju ja köögivilju ei tohi lapsele anda. Lehmapiim, mesi, maiustused on vastunäidustatud. Aga juustu ja jogurtit saab süüa toitu.

Menüü viis aastat vana lapse atoopiline dermatiit

Hommikusöök: kaerahelbed päevalilleõliga, kliid.
Lõunasöök: kartulipuder koos sibula ja värske kurgi, rukkileiva, kuivatatud puuviljajoogiga.
Lõunasöök: õunaga kodujuust.
Õhtusöök: küpsetatud makrelli ja köögiviljapüree.

See on atoopilise dermatiidiga laste menüü (menüü). Loomulikult tuleb toite regulaarselt muuta, see on vaid ligikaudne päeva menüü.

Mida saab laps süüa?

Nüüd saate teada peaaegu kõikidest toodetest, millest saab beebi valmistada. Me analüüsime üksikasjalikult kõiki koostisosi, mida võib valmistamise ajal vaja minna.

Kuidas on atoopilise dermatiidiga laste toitumine? Nädala menüü on soovitatav järgmiste toodete valmistamiseks:

  • Teravili, mis ei põhjusta allergiat: tatar, riis, kaerahelbed, hirss, oder.
  • Piimatooted: kefiir, kodujuust, pehme juust.
  • Lihatooted: veiseliha, tailiha, küülik, kana.
  • Taimeõlid: mais, päevalill, oliiv.
  • Puuviljad ja marjad: rohelised ja valged õunad, banaanid, punased sõstrad.
  • Köögiviljad: kartul, kapsas, suvikõrvits, kõrvits, naeris, kaalikas, oad, rohelised herned, rohelised.
  • Joogid: naturaalne tee ilma erinevate lisanditeta, kuivatatud puuviljade kompott, veega veidi lahjendatud.
  • Magus: fruktoos.
  • Sool: mitte üle 3 grammi päevas.
  • Pagaritooted: rukkileib või jämedast jahust valmistatud kondiitritooted.

See on laste atoopilise dermatiidi aluse aluseks. Kinnitatud toodete täpsema nimekirja koostamiseks konsulteerige arstiga.

Nädala atoopilise dermatiidi menüü

Mida süüa laps? Kuidas näeb välja atoopilise dermatiidiga laste toitumine? Nädala menüü (retseptid leidub peaaegu kõikjal) peaks olema maitsev ja mitmekesine.

Ülaltoodud toodetest saad valmistada oma lapsele tervislikku toitu, mis ei põhjusta haiguse ägenemist. Hommikusöögiks on parem anda lapsele putru - see laeb lapsele kogu päeva energiat. Lõunasöök peaks olema rahuldavam. Siis kerge suupiste ja sama, mitte liiga kõrge kalorsusega õhtusöök. Valikuna:

  • Hommikusöök: kaerahelbed ja mõned võid, kompott leivaga.
  • Lõunasöök: riisi supp veiseliha, must tee rukkileibaga.
  • Tee aeg: talujuust banaanidega.
  • Õhtusöök: köögiviljasalat kapsast ja tükelda.

Kuulsa pediaatri Komarovski nõuanne

Mis Komarovsky soovitas dieeti atoopilise dermatiidi lastele (menüü)? 5 aastat on pediaatrilise dermatiidi staadium. Et laps saaks haiguse ajal kõik sümptomid kergemini taluda, on lastearsti sõnul vaja järgida kõige põhireegleid:

  • peate olema lapse naha hooldamisel eriti ettevaatlik - sel perioodil vajab see niiskust, selleks võite kasutada spetsiaalseid tööriistu;
  • kreem niisutab nahka palju paremini ja imendub kiiremini kui kreem;
  • Kõige tõhusam on kreemi pealekandmine nahale pärast vanni;
  • Te peate lapse riietama eriti kvaliteetsetest looduslikest kangastest riidest, 100% puuvill oleks suurepärane võimalus;
  • ärge võtke duši all kuuma veega;
  • ei lase lapsel kahjustatud alasid kriimustada, sest see võib haavatava infektsiooni tõttu olukorda halvendada;
  • Mitte mingil juhul ei tohi ise ravida.

Laste atoopilise dermatiidi oluline toitumine. Menüü Komarovsky pakub iga lapse jaoks eraldi. Kõrge allergiaga tooted, mis on juba eespool kirjeldatud, tuleks sellest välja jätta.

Ravi põhimõtted

Kui haigus ei ole väga arenenud, võib lastearst määrata spetsiaalse kreemi või salvi. Raskemal juhul soovitab arst võtta pillid (antihistamiinid). Kõige tähtsam on teada saada diateesi esinemise peamine põhjus ja valida ainult selle kõrvaldamiseks sobiv meetod. Komarovski ei soovita enesehooldamist ega kasutada traditsioonilise meditsiini abi. Iga laps on üksikisik, seega tuleb raviskeemi koostamiseks arvestada absoluutselt kõigi lapse tervise omadustega.

Järeldus

Kui ilmnevad esimesed sümptomid, on hädavajalik külastada lastearsti ja selgitada välja dermatiidi peamine põhjus. Vanemad peaksid piirama kokkupuudet allergeeniga. Sa ei saa ise ravida, et olukorda mitte halvendada. Kui järgite hoolikalt kõiki arsti nõudeid ja kõige tähtsam, järgige õiget dieeti, siis haigus kiiresti kaob. Lisaks teate nüüd, kuidas atoopilise dermatiidiga lastel toitumine välja näeb. Menüü saab vastu võtta.

Atoopiline dermatiit on haigus, mis esineb lastel üsna sageli. Üks levinumaid sümptomeid on punaste sügelevate paikade ilmumine nahale. Nende põletamine võib nakatada nakkuse ja suurendada põletikku. Atoopilise dermatiidi ravi on alati keeruline. Oluline komponent on spetsiaalselt kavandatud allergiavastane toit.

Kuidas on haigus?

Atoopiline dermatiit on üsna raske krooniline nahahaigus. See esineb ägenemiste ja remissiooniperioodidega (heaolu periood).

Sageli esineb haiguse algus lapsepõlves, lapsepõlves ja koolieelses eas. Täpsed põhjused, miks atoopiline dermatiit on olemas, pole teadlased leidnud. On oletusi, et geneetilised pärilikud tegurid, nakkushaiguse tagajärjed või allergilised ilmingud võivad põhjustada haiguse arengut.

Atoopilise dermatiidi ägenemine võib põhjustada ka teisi ärritavaid aineid. See võib olla kokkupuude konkreetse allergeeniga. Põhjustada ja saada aineks, mis siseneb kehasse toiduga.

Haiguse ajal pärast allergeeniga kokkupuudet organismis toodetakse tohutut kogust spetsiifilist ainet - immunoglobuliin E. See reaktsioon on kaitsev ja on mõeldud kehasse sisenenud võõrkeha kõrvaldamiseks. Kuid see reaktsioon tekitab palju teisi bioloogiliselt aktiivseid aineid. Nad põhjustavad atoopilisele dermatiidile iseloomulikke sümptomeid:

  • Punaste sügelevate paikade ilmumine. Kõige sagedamini esinevad need käe tagaküljel, küünarvarre näol või ekstensiivpinnal.
  • On tugev turse ja turse. Tugevdatakse iseloomulikku naha mustrit, ilmuvad vedeliku sisaldusega mullid. Kui nad liiguvad käedel ja jalgadel, võivad nad põhjustada tugevat valu.
  • Rasketel juhtudel halveneb heaolu. Laps muutub tujukaks, keeldub söömast. Raske sügeluse korral peidab ta alati võrevoodi. Kui valu sündroom on piisavalt väljendunud, võib laps nutma või isegi karjuda.
  • Kui allergiad on muutunud süsteemseks. Seejärel lisatakse nina kuivale köha, palavik ja söögiisu kaotus nahale. Sellistel juhtudel peaks immunoloog-allergoloog konsulteerima ja koostama lapse raviplaani.

Üldised soovitused atoopilise dermatiidi menüü loomiseks

Kõigi atoopilise dermatiidi toitumise kõige olulisem põhimõte on allergeenitoodete väljajätmine menüüst. Ükski ravim ei aita haiguse sümptomitega toime tulla, kui allergeenid sisenevad kehasse regulaarselt.

Peamised soovitused dermatiiti kalduvate laste menüü koostamisel on järgmised:

  1. Toiterežiim. See peaks olema sagedane, mitte väga suur. Parem on lapse toitmine iga 2,5–3 tunni järel. Sellised lühikesed intervallid võimaldavad seedetrakti kõikide organite head toimimist ja vähendada seedimist. Viimane sööki on kõige parem teha tund enne magamaminekut. Ideaalne valik - klaas madala rasvasisaldusega kefiir, jogurt.
  2. Kõik immuunsüsteemi tugevalt koormavad tooted on vaja keelduda. Nende hulka kuuluvad mesilase mesi, mereannid, tsitrusviljad, heledad puuvilja-pastillid paljude keemiliste lisanditega, banaanid ja muud troopilised puuviljad, laastud ja muud suupisted maitsega (krabi, hapukoor ja sibul, peekon ja paljud teised).
  3. Paku lapsele juua tavalist puhastatud keedetud vett. Magusad gaseeritud joogid rangema keelu all! Nad lisavad palju erinevaid värvaineid, mis kutsuvad esile uusi lööbeid ja suurendavad sügelust.
  4. Kõik keedetud toidud peaksid olema värsked. Ägenemise ajal on parem valmistada toitu enne iga sööki. Taastamine hävitab vitamiine ja ei ole lapse kehale kasulik.
  5. Kõik toidud on küpsetamisel, keetmisel või küpsetamisel paremad. Soovitatav on grillida ja röstida. "Kerge" toit imendub organismis kiiremini, põhjustamata kõhuvalu.
  6. Enamasti on kodus. Kodus toiduvalmistamisel teate, millised toidud on lauale pandud. Sööklates või kohvikutes valmistatakse laste toitu sageli täiskasvanud professionaalsetes ahjudes. Suppides või lihapallides võib esineda vürtse või toiduaineid, mis on ebasoovitavad, kui kalduvus on atoopia.
  7. Lapse toitumine peaks olema tasakaalus. Aktiivseks kasvuks on vaja suurt hulka valku (vähemalt veerand päevasest dieedist). Eelista lahja kalkuni või kana. Sisestage tooted järk-järgult, vaadates keha reaktsioone.

Laste rotatsiooniravimite koostamine

Rotatsiooniravim on oma raskusastmest märgatavalt halvem, näiteks elimineeriva dieedi puhul. Sel põhjusel antakse seda sageli lastele, kellel on atoopilise dermatiidi ilmingud.

Soovitused atoopilise dermatiidiga dieedi kohta ütlevad dr. Komarovskile allpool toodud videol.

Toitumine algab "algusega". Tavaliselt on need neli tootegruppi: piimatooted, liha, erinevad teraviljad ja sama liiki köögiviljad.

Seejärel liitub dieediga iga nelja päeva järel üks uus toode. See toit aitab luua immuunsüsteemi nõuetekohaseks toimimiseks, kõrvaldades võimalikud vägivaldsed reaktsioonid toiduainetest kehasse sisenevatele allergeenidele.

Kõige allergeenilisemad ja ohutumad tooted atoopilise dermatiidiga lastele

Keskendudes teaduslikele uuringutele, mis käsitlevad toodete mõju allergiliste reaktsioonide ja atoopilise dermatiidi tekkimise võimalusele, on Pediaatrite Liit koostanud tabeli toodete kohta, kus need on jaotatud kategooriatesse: kõige ohtlikum (väga allergeenne), allergia ja neutraalne.

Väga allergeenilised tooted tuleb laste menüüst täielikult välja jätta. Nad on võimelised põhjustama atoopilise dermatiidi ilminguid suurima tõenäosusega. Hüpoallergeenseid tooteid saab sisestada lapse toitumisse, kuid nende reaktsiooni kohustusliku kontrolli all. Neutraalseid tooteid saab tarbida vaikselt, kartmata, et nad võivad tekitada uut süvenemist.

Väga allergeenilised tooted on:

  • Marjad: Victoria ja metsa maasikad, punased viinamarjad, kirsid ja kirsid.
  • Puuviljad: apelsinid, sidrunid, mandariinid, greibid, aprikoosid, melonid, punased ja kollased õunad, troopika viljad (va banaan), puuviljajoogid nendest puuviljadest, kuupäevad, kuivatatud aprikoosid ja rosinad.
  • Kollased köögiviljad: enamasti kõrvits. Tomatid ja nende kastmed, ketšup. Redis Juurviljad: peet ja porgand. Punane ja kollane paprika.
  • Keskmise riskiga tooted:
  • Marjad: murakad, jõhvikad, jõhvikad, eri tüüpi sõstrad. Arbuus
  • Banaanid.
  • Kaunviljad Baklazaan.
  • Neutraalsed tooted:
  • Valged marjad. Karusmari
  • Rohelised õunad ja pirnid. Ploomid Päikesekuivatatud õunad või ploomid.
  • Köögiviljadest: kartul ja kapsas. Lehed rohelised ja rohelised salatid. Sidrunid, suvikõrvits ja squash. Värske kurk ja noor spinat.

Sageli võivad teatud toiduainete suhtes allergilised lapsed tekitada allergilisi reaktsioone teiste toiduainete suhtes. Seda nimetatakse ristallergiaks. Kui lapsel on allergia puu õietolmu suhtes, ei talu ta ka pähkleid, kõiki põõsas puuvilju, porgandeid ja peterselli. Neid lapsi ei soovitata süüa igasuguste õunte, pirnide, kirsside, kirsside ja paljude teiste puudel kasvavate viljade ja marjade puhul.

Munade suhtes allergilised lapsed ei kanna kana puljongit, vutimunasid, parte ja majoneesi mis tahes melansi või munakollastega.

Dieet allergilise diateesi jaoks imikutel 6 kuud kuni 1 aasta

Sümptomite ilmnemine imikutel on sageli seotud ema toitumise rikkumisega. Väga sageli siseneb allergeen koos ema piimaga lapse kehasse, põhjustades diateesi ilminguid.

Praegusel ajal peaksid imetavad muumiad oma menüüsse lisama rohkem kääritatud piimatooteid, lahja liha ja kala ning välistama praegu mereannite ja merekapsaste kasutamise. Dieetis tuleks eelistada eri liiki teraviljaid ilma gluteenita ja lihavalmistisi, mis on keedetud säästlikus režiimis. Seda saab kasutada lihapallide või lihapallide aurutamiseks.

Rangelt keelatud:

  • igasugused suitsutatud vorstid ja vorstid;
  • šokolaadid ja plaadid;
  • tsitrusviljad;
  • vürtsikad toidud ja konservid.

Täiendavate toidukaupade kasutuselevõtuga imikutele alates 6 kuust sisenege toodetesse järk-järgult. Kui laps tutvustab uut tüüpi toodet, ilmuvad kehale punased laigud, peate selle toote kohe tühistama ja konsulteerima pediaatriga. Võib nõuda täiendavat katsetamist. Laps võtab verd analüüsiks, mis näitab, kas lapsel on individuaalne talumatus konkreetse toote suhtes.

Taimse toidu kasutamisega eelistatakse lillkapsas ja brokkoli. Taani teadlased on leidnud, et sellised tooted on esimese täiendava toidu jaoks kõige ohutumad. Puu püree on parem siseneda nendest viljadest, mis kasvavad teie piirkonnas. Venemaa elanikele peetakse rohelisi õunu ja pirne hüpoallergiliseks. Hästi talutavad ploomid.

Kõik putru peaks olema keedetud vees. Alguses võib neid lahjendada rinnapiima. Segamine lehmapiimaga on ebasoovitav. Kui lapsel on laktaasipuudulikkus või piimast talumatus, võib ta pärast sellist toodet teraviljata olla nii kõhulahtisus kui oksendamine.

Olge ettevaatlik ja jälgige, et laps reageerib uuele tootele. Pärast iga uue toite menüü tutvustamist kontrollige kindlasti lapse nahalöövet.

Laste toitumise kaotamine

Elimineeriva dieedi koostamine on sunnitud samm, kuid väga tõhus. Raske atoopilise dermatiidi või streptoderma (keha streptokokkiga kahjustus) ägenemise korral on vaja täielikku väljajätmist paljude toodete toitumisest.

Esimene asi, mida teha, on täielikult kõrvaldada kõik allergeenid, uuendada dieeti. Seejärel tutvustage iga päev üks toode, et jälgida, kas lapsel on atoopilise dermatiidi tunnuseid. Kui pärast uue ravimi manustamist tekib lööve, tuleb see täielikult välistada. See on allergeen.

Kogu dieeti saab jagada mitmeks etapiks (päev):

  • Esimesed kolm päeva: vesi ja kuivatatud nisu krakkijad. Keemilisi lisandeid pole! Suhkur ja sool on samuti keelatud.
  • 4-5 päeva jooksul saate toidule lisada lihatoote (rangelt sama tüüpi), näiteks ainult liha või kana.
  • Nädala lõpuks on lubatud lisada üks kääritatud piimatoote. Piima on täiesti võimatu lisada!
  • 8-9 päeva pärast tuuakse köögiviljad räbalasse. Parem on alustada rohelise ja valge köögiviljaga. Seejärel saate õrnalt oranži ja kollase värvi sisestada.
  • Viimati lisatud punane. Seda nimetatakse "liiklusvalgusreegliks tagurpidi.
  • Kümnendal päeval saab teravilja siseneda. Kui lapsel on gluteeni talumatus, on parem valida tatar, riis või maisi.

Iga uus toode viiakse sisse mitte rohkem kui üks kord päevas. Tavaliselt seostatakse atoopilise dermatiidi 1 lapsega kümnest lapsest uute allergeenide toitumisse. Elimineeriv dieet on suurepärane võimalus selle probleemi lahendamiseks.

Ravi peab olema rangelt järgitud atoopilise dermatiidi toitumisele. Õige toitumisravi aitab vältida uute ägenemiste tekkimist ja tugevdada keha. Immunoloog peaks uurima iga last atoopilise sügeluse dermatiidi ilmingutega. Ta annab individuaalseid soovitusi (võttes arvesse lapse kroonilisi haigusi).

Vaadake järgmist videot, kus kogenud dermatoloog räägib toitumise nüanssidest atoopilise dermatiidiga.

Miks peate selle haiguse jaoks dieeti järgima

Atoopiline dermatiit on põletikuline nahahaigus. Haigus on olemuselt allergiline ja tuleneb pärilike tegurite ja väliskeskkonna interaktsioonist. Haigus avaldub lapse elu esimestel kuudel ja on kõige sagedamini seotud reaktsiooniga toidule. Üheaastase vanusena ilmneb atoopia lapse põskede punetus, tugev sügelus ja rasketel juhtudel närbuvad koorikud. Hiljem levisid nahareaktsioonid lapse käedele ja jalgadele. Noorukis ja täiskasvanueas võivad astmad või pollinosid liituda.

Ema võib alustada tulevase lapse ennetavat ravi isegi raseduse ajal. Selleks peate teadma, millised tooted põhjustavad suurenenud reaktsiooni ja miks see juhtub.

Imikute seedesüsteem ei ole mitte ainult koht, kus magusa ema piim muutub kollaseks pastiliseks aineks, vaid ka keerukalt organiseeritud „sõber-vaenlase” tunnustamise süsteem, elav „väljavaade”, kus organism vastab ümbritseva maailma mitmekesisusele. Toidukomponendid, mis on jagatud seedetrakti mahladeks väikesteks osakesteks, sisenevad veres ja lümfisüsteemides läbi sooleseina. Valgud, rasvad ja süsivesikud muutuvad mitte ainult kütuse- ja ehitusmaterjalideks, vaid kannavad ka informatsiooni. "Hammaste" lümfotsüütide saamine informeerib immuunsüsteemi ümbritseva maailma mitmekesisusest, säilitades samas "teadmised" immuunsüsteemi mälus lümfisõlmedes. Lisaks omandab keha kogunenud informatsiooni põhjal võime kiiresti reageerida võõrkehade sissetungile, põhjustades põletikulisi reaktsioone.

Miks reageerib beebi nahk toidu antigeenidele? Kuna nahk sisaldab olulisi vahendeid vaenlase sissetungile reageerimiseks - see on immunoglobuliin E (IgE) ja pikaajaliste immuunrakkude võrgustik, mis suudab vahetada teavet vereringe lümfotsüütidega. Seega saab nahk seedetraktist. Autoimmuunmehhanismid aitavad samuti kaasa atoopilise dermatiidi naha kahjustumise reaktsioonile.

Kuidas luua atoopilise lapse menüü

  • Kuni 6-kuuliste imikute puhul on parim toit rinnapiima. Samas peab toituma ema järel. Paljud emad, kes vaatavad lapsi, teavad, et saate süüa, kui lapsel on atoopiline dermatiit. Maasikad, šokolaad, lehmapiim ja mõned muud tooted, mida arutatakse edaspidi, aitavad kaasa immuunsuse ülemäärasele aktiveerimisele.
  • Kui nii juhtub, et laps sööb kunstlikku piima, võite kaaluda piimavalgu hüdrolüsaatidel põhinevaid kohandatud piimasegusid või kompositsioone. Raske atoopilise dermatiidi korral kasutatakse aminohapete segusid.
  • On vaja hoolikalt tutvustada peibutamist, alustades hüpoallergilistest toodetest. Sidruni, squashi, rohelise või kollase värvusega õunad ja samad pirnid - seda saab süüa väikese lapse juures, kellel on atoopiline dermatiit. Uut toitu tuleks hakata kasutama järk-järgult ühe toote kohta nädalas, alustades 1/3 ½ teelusikatäit.
  • Järk-järgult rikastades atoopilise dermatiidiga lapse menüüd, saate lisada teravilja - riisi ja tatar, köögivilju - kartuleid, puuvilju - virsikuid, banaane, aprikoose. Uued toitained võivad mõnikord põhjustada mõõduka intensiivsusega allergilist reaktsiooni.
  • Sisestage atoopilise dermatiidiga kalade, munade, lehmapiima lastele menüüsse menüü, mis on tuntud pärast 12-kuulise ja hilisema vanuse saavutamist. Oleks hea hoida toidupäevikut, märkides selles kõike, mida laps sööb, ja kuidas tema nahk reageerib sellele. On olemas viise, kuidas vähendada nende toodete võimet põhjustada reaktsiooni: näiteks kui munad keedetakse 12-15 minutit, väheneb nende allergeensus oluliselt. Lahjendatud tooted, näiteks 1: 1 suhtega veega piim, on samuti hea võimalus uute toiduainete proovimiseks ja ei kahjusta. Piimatooteid eelistatakse laual atoopilise dermatiidiga lapsele kui värskele piimale.

Veel mõned üldisemad soovitused, kui valite lapsi atoopilise dermatiidi menüüd. Parem on keeda keedetud vett, lisades sellele veidi piima. Suhkrus puder ei saa panna, kuid või on suurepärane täiendus lapse menüüsse atoopilise dermatiidi korral. Küpsetamist on kõige parem teha kodus ka margariini asemel või, sest hüdrogeenitud rasvad, nagu paljud teised tööstuslike meetoditega valmistatud lisaained, on kahjulikud mitte ainult atopiaga lastele.

Kui atoopilise dermatiidiga laps jõuab oma menüüsse 7 kuu vanuseni, on aeg sisse viia liha toidulisandeid. Jahvatage hästi keedetud liha (küülik, veiseliha, kana, kui reaktsiooni ei ole) kartulipuderites, lisage vahustatud keedetud suvikõrvits 1: 1 vahekorras. Anna, alustades 1/3 tl.

8-kuulise atoopilise dermatiidiga lapse menüüs sisaldab juba enesekindlalt ühe või kahe liigi liha. Nüüd võite proovida liha dieeti hoolikalt muuta. Lisage veiseliha ja küülikut madala rasvasisaldusega sealiha, kalkuni või kanaga. Uute toodete kasutuselevõtuga kaasneb hoolikas jälgimine lapse naha, tema tool ja käitumine.

Ühe aasta vanuse lapse menüü koos atoopilise dermatiidiga võib olla piimatoodetega rikastatud. Kui lehmapiimavalgule ei ole tugevat reaktsiooni, siis võite proovida anda mittesobivat kefiiri või kääritatud keedetud piima, millel on bifidobakterid ja acidofiilsed pulgad. Bifidobakterid loovad optimaalsed tingimused imiku soolestikus hea seedimiseks ja haigust põhjustavate mikroobide pärssimiseks.

Kui reaktsioon lehma piimavalgule on tugev, peaks lapse menüü atoopilise dermatiidiga 1 aasta jooksul sisaldama piisava koguse valke teistest allikatest. Need on kohandatud piimasegud, liha kartulipudeli, lihapallide või lihapallide kujul, mida saab hoolikalt proovida munakollasesse siseneda (see on imelikult piisavalt valke). Sel juhul ilmuvad piima ja piimatooted lapse lauale mitte varem kui aasta.

Milliseid tooteid sellisele lapsele sobivad?

Venemaa Lastearstide Liidu andmetel sisaldab laste hüpoallergiline tabel tooteid, mis on jagatud kolme rühma: toit, mis põhjustab enamiku tugevat allergilist reaktsiooni, toit, mida saab kasutada ettevaatlikult, ja tooted, mis harva põhjustavad allergiliste haiguste ägenemist.

Tabel 1. Laste atoopilise dermatiidi menüüd.

Kas on võimalik atoopilise dermatiidiga kefiiriga?

TÄHTIS! Artiklite salvestamiseks järjehoidjatesse vajutage: CTRL + D

Küsige DOCTOR'ilt küsimus ja saage TASUTA VASTUS, saate täita selle vormi spetsiaalse vormi kaudu meie selle saidi kaudu

Laste atoopilise dermatiidi toitumine: menüü

Atoopilise dermatiidi ravi lastel on pikk ja raske ülesanne. Haigus on allergiline, seetõttu on ravi aluseks terapeutiline dieet. Kui laps on rinnaga toitnud, peab ema vastama toidupiirangutele, kuna need on 2-3 aasta jooksul peamised allergeenid, mis provotseerivad suurenenud histamiini tootmist.

Laste atoopilise dermatiidi toitumine: menüü

Imiku perioodi omadused

Kui ema raseduse ajal ei järginud allergiavastast dieeti, on atoopilise dermatiidi tekkimise risk vastsündinutel ligikaudu 25-30%. Tõenäosus suureneb, kui ühel lapse sugulastel on haiguse suhtes eelsoodumus. Et laps ei kogeks atoopilise dermatiidi ilminguid, peaks naine piirama järgmiste toodete tarbimist nii palju kui võimalik:

  • välisriikides kasvatatud puu- ja köögiviljad;
  • konserveeritud ja marinaadid äädika abil;
  • rasvakastmed (majonees, koor, hapukoorekaste);
  • tööstusliku tootmise kastmed;
  • suupisted (kreekerid, kiibid);
  • gaseeritud karastusjoogid ja pakendatud mahlad.

Allergiatooted

Kõrge allergiaga tooted on kana ja munad, mistõttu tasub nende kasutamist piirata 1-2 korda nädalas. Hoolikalt pead menüüsse sattuma apelsinid, mandariinid ja muud tsitrusviljad, samuti maasikad ja šokolaad. Loomulikult ei ole vaja neid täielikult loobuda, kuid on vaja jälgida toidu mõõdukust.

Kui ema kõikidest jõupingutustest hoolimata sündis laps selle diagnoosiga, ei tohiks te meeleheidet. Enamiku laste puhul ilmnevad kõik atoopilise dermatiidi ilmingud kuni kolmeaastaseks, allutades hüpoallergeenilisele dieedile ja raviarsti soovitustele.

Peamised toiduallergeenid

Ema piim või valem?

Kuni viimase ajani arvati, et atoopilise dermatiidiga lapsed on parem söötmise kunstlikule piimasegule siseneda, kuna toit, mida imetavad naised rinnapiima, võivad patoloogia sümptomeid suurendada. Nüüd on tõestatud, et kui naine ei tarbi suurenenud allergeenidega toiduaineid, tuleks eelistada rinnaga toitmist. See sisaldab kõiki vajalikke vitamiine ja mineraalaineid, mis on vajalikud murenemise täielikuks arenguks, samuti antikehi, mis vähendavad allergiliste reaktsioonide riski.

Kui laps viiakse meditsiiniliselt kunstlikule söötmisele, tuleb koos pediaatriga valida sobiva madala allergiat sisaldava segu.

Rinnapiim sisaldab kõiki vajalikke vitamiine ja mineraalaineid lapse täielikuks arenguks.

Prikorma soovitused

Täiendav toit atoopilise dermatiidi suhtes lastele tuleb sisestada mitte varem kui 6 kuud. Selles vanuses on lapse seedetrakt juba üsna küps, seedetrakti ensüümid toodetakse piisavas koguses, mistõttu on tõenäoline, et ükskõik millise toote talumatus on oluliselt väiksem.

Uute toodete dieedile tutvustamine peaks olema järk-järgult, alustades väikestest lusikatest. Mõned emad rikuvad seda soovitust, kui nad näevad, et söögiisu murenemine sööb pakutud kartulipuderit või puderit ning sööta pooleks või pooleks plaadiks korraga. Seda ei tohiks mingil juhul teha.

See on oluline! Pärast mis tahes uue toote sissetoomist allergiaga lapse toitumisse peate ootama 2-3 päeva, et jälgida võimalikke reaktsioone, ja alles pärast seda saate toidu kogust suurendada (seda tuleks teha järk-järgult). Üheainsa toote sissetoomisel peab olema vähemalt 7-10 päeva.

Mõõdukalt allergeenide loetelu

Alustage tuttavate helbedega uute maitsete vajadusega hüpoallergiliste köögiviljade ja puuviljadega: suvikõrvits, õunad, pirnid, kartulid, lillkapsas. Porgandid, kõrvitsad, ploomid, banaanid, samuti muud köögiviljad ja puuviljad, mis on punased või kollased, lastakse viimati lapse toitumisse.

Toitumine atoopilise dermatiidiga lastele: 3 reeglit

Lapsed, kes on juba läinud täiskasvanud lauale, samuti üle kolmeaastased lapsed, peaksid sööma vastavalt spetsialistide soovitustele. Arstid määravad kindlaks kolm põhireeglit, mida tuleb järgida igas vanuses, nii et üheaastase lapse ja nooruki toitumises ei ole olulisi erinevusi.

Reegel 1: ei ole suhkrut!

Eemaldage lapse toitumisest kõik magusad - ehk ema kõige raskemad ülesanded. Lapsed harjuvad kiiresti magusa maitsega ja eelistavad seda, mis ei ole üllatav. Maiustustest võõrutamise hõlbustamiseks on parem mitte tutvustada last suhkrut sisaldavatele toodetele. Dessertina saate pakkuda oma lapsele kuivatatud puuvilju (1-2 asja), soolaseid pudleid. Te ei tohiks asendada atoopilise dermatiidi suhkrut meega, sest mesi ja mesilased on üks peamisi toiduallergeene. Mõnikord on lubatud toidule lisada fruktoosile väike kogus maiustusi, kuid neid ei tohiks kuritarvitada.

Kui atoopiline dermatiit on vajalik kogu magusa kõrvaldamiseks

Reegel 2: Hoidke päevikut

Toidu päeviku pidamine aitab emal määrata, milline toode põhjustas allergilist reaktsiooni. Väikeses sülearvutis või sülearvutis tuleb kirjutada kõik, mida laps ühe päeva jooksul sõi ja jõi. Mõne päeva pärast muutub pilt ilmsemaks ja allergeeni avastamine on palju lihtsam.

Reegel 3: mõistlik lähenemine menüü kujundusele

Väga tihti lähevad vanemad, olles kuulnud, et nende lapsel on atoopiline dermatiit, äärmuslikesse olukordadesse ja kehtestavad tõsiseid toitumispiiranguid, jättes kasvava hulga olulisi toitaineid ja toitaineid. Dieet koos atoopiliste ilmingutega on vajalik, kuid see peab olema mõistlik. Selliste toodete nagu liha, piima ja piimatoodete, puuviljade ja köögiviljade piiramine lastel on vastuvõetamatu.

See on oluline! Et luua menüü atoopilise dermatiidi põdevale lapsele või haiguse kalduvusele, peate te oma arstiga koostööd tegema. Spetsialist uurib haiguse ajalugu ja aitab kindlaks teha, milline vitamiinide, rasvhapete, mineraalide ja muude elementide tasakaal on konkreetse lapse vajadused.

Toiduained, mis põhjustavad kõige allergiat

Mida saab süüa?

Toiduallergiat põdevate laste toitumise aluseks peaks olema liha lahja puljong, köögiviljad ja teravili. Liha puhul tuleks eelistada veiseliha - see sisaldab vähem sealiha rasva. Kui saad hea kvaliteediga lambaliha, siis tuleb kindlasti see anda oma lapsele, kuid piiratud kogustes. Sealiha söömine on lubatud keedetud või hautatud kujul kuni 1 kord nädalas.

Näpunäide. Allergiaga lapsed on paremad eratootmisettevõtetelt liha anda. Suurtes linnades on nüüd kauplusi, kus on põllumajandussaadusi, kus saab osta auru-, vasikaliha- ja muid liha. Enne ostmist kontrollige kindlasti kõiki toodete kvaliteeti tõendavaid dokumente ja sertifikaate.

Köögiviljad on kõige parem kasutada suvikorvits, lillkapsas ja Brüsseli idud, porgandid ja kõrvits. Viimased on oranžist värvist hoolimata vähendatud allergeenidega tooted, mistõttu neid saab kasutada terapeutiliste ja profülaktiliste toitude valmistamiseks.

Väga kasulik lastele, kellel on gluteenivaba dermatiit. Neist saab keeda putru või lisada need liha- ja köögiviljade puljongitesse.

Gluteenivabad tooted

Milliseid toite saab süüa lastel atoopilise dermatiidiga?

See on oluline! Kõik dermatiidiga lastele mõeldud piimatooted peaksid olema ühepäevased. Piim ja kefiir, alates tootmise kuupäevast, millest on möödunud üle 48 tunni, ei sobi terapeutiliseks dieediks.

Mida ei saa süüa?

Lapse toitumisest tuleb välja jätta kõik toidud, mis suurendavad allergilise reaktsiooni tõenäosust. Kana liha võib anda lapsele ainult siis, kui kana kasvatati põllumajandusettevõttes ilma antibiootikume ja kasvuhormoneid kasutamata ning seda ei töödeldud klooripreparaatide ja preparaatidega. Kauplustes müüdud kanaliha tuleb menüüst täielikult eemaldada.

Kana tuleb toidust välja jätta.

Sama kehtib ka munade kohta. Mõnikord (1 kord 10-14 päeva jooksul) saate anda lapsele vutimunad, jälgides hoolikalt lapse reaktsiooni.

Samuti on keelatud kõik kauplustes müüdavad kondiitritooted. See on peamiselt tingitud odavate margariinide kasutamisest, mis ei sobi isegi laste toitmiseks. Kui soovite lapse hellitada midagi maitsvat, saate küpsetada omatehtud kooki või pirukaid fruktoosil ja naturaalsel või. Täitena saate kasutada rohelisi õunu. Selline ravi ei kahjusta tervist ja suudab mitmekesistada haigestunud lapse toitumist.

Ärge pakkige last ja pähkleid, samuti kuivatatud puuvilju ja mett. Need tooted kuuluvad suurenenud allergilisuse rühma ja kõige sagedamini muutuvad atoopilise dermatiidiga laste ägenemiste põhjuseks.

Pähklid, kuivatatud puuviljad ja mesi kuuluvad suurenenud allergiatesse

Lapse toitumisest tuleks samuti välja jätta järgmised toidud:

  • šokolaad ja kakaotooted;
  • kofeiinijoogid;
  • rasvast kastmed (majonees);
  • vürtsid ja vürtsid (köömned, kaneel, vanilje, pipar);
  • koor;
  • igat liiki seened;
  • igasuguseid suupisteid;
  • närimiskummi ja sooda.

See on oluline! Kõik kalaliigid on eriti mürgised tooted, kuna metallide soolade (peamiselt elavhõbeda) kogunemise tõenäosus küüniste ja uimede all on suur. Sel põhjusel ei tohiks toiduaineid põdevatele lastele kala anda. See kehtib ka kalakonservide ja kaaviari kohta.

Video - lapse dermatiit

Näidismenüü lapsele päevaks

Kui laps juba sööb täiendavaid toite, on oluline menüü korrektselt seadistada ja need ühendada, et nad ei põhjusta ärritust ega negatiivseid reaktsioone. Järgnevalt on ligikaudne igapäevane toitumine atoopilise dermatiidiga lapsele vanuses 6 kuud kuni 12 kuud.

kooritud veiseliha

õuna- või ploomipüree

Video - Lapse nahahooldus atoopilise dermatiidiga

Näidismenüü lapsele, kes on vanem kui 1 aasta

Need lapse toitumise võimalused sobivad lastele ja noorukitele. Neid saab kohandada, kuid põhimõte peaks jääma samaks: toitumise aluseks on ainult allergiavastased toidud ja toidud.

Nõude arv varieerub sõltuvalt lapse vanusest. Üks portsjon on vajalik:

  • 1 kuni 3 aastat - 180-200 g roogasid ja 180 ml jooki;
  • 3 kuni 7 aastat - 200–220 g roogasid ja 200 ml jooki;
  • 7-15 aastat vana - 220-230 g nõud ja 200 ml jooki.

Laste atoopilise dermatiidi toitumine

Enne magamaminekut soovitatakse lapsel anda klaasi värsket kefiiri.

Atoopilise dermatiidi toitumine on palju suurem kui erinevate salvide, kreemide ja teiste ravimite kasutamine. Selleks, et lapse keha saaks vajalikke aineid piisavalt, on soovitav saada terapeutilise menüü ettevalmistamisel spetsialisti soovitusi. See on tore, kui ülejäänud pere toetab last: laps on lihtsam ellu jääda oma lemmiktoidu tagasilükkamisest ja haigusega kiiremini toime tulla.

Nagu see artikkel? Salvesta, et mitte kaotada!

Laste atoopilise dermatiidi toitumine

Miks peate selle haiguse jaoks dieeti järgima

Atoopiline dermatiit on põletikuline nahahaigus. Haigus on olemuselt allergiline ja tuleneb pärilike tegurite ja väliskeskkonna interaktsioonist. Haigus avaldub lapse elu esimestel kuudel ja on kõige sagedamini seotud reaktsiooniga toidule. Üheaastase vanusena ilmneb atoopia lapse põskede punetus, tugev sügelus ja rasketel juhtudel närbuvad koorikud. Hiljem levisid nahareaktsioonid lapse käedele ja jalgadele. Noorukis ja täiskasvanueas võivad astmad või pollinosid liituda.

Ema võib alustada tulevase lapse ennetavat ravi isegi raseduse ajal. Selleks peate teadma, millised tooted põhjustavad suurenenud reaktsiooni ja miks see juhtub.

Imikute seedesüsteem ei ole mitte ainult koht, kus magusa ema piim muutub kollaseks pastiliseks aineks, vaid ka keerukalt organiseeritud „sõber-vaenlase” tunnustamise süsteem, elav „väljavaade”, kus organism vastab ümbritseva maailma mitmekesisusele. Toidukomponendid, mis on jagatud seedetrakti mahladeks väikesteks osakesteks, sisenevad veres ja lümfisüsteemides läbi sooleseina. Valgud, rasvad ja süsivesikud muutuvad mitte ainult kütuse- ja ehitusmaterjalideks, vaid kannavad ka informatsiooni. "Hammaste" lümfotsüütide saamine informeerib immuunsüsteemi ümbritseva maailma mitmekesisusest, säilitades samas "teadmised" immuunsüsteemi mälus lümfisõlmedes. Lisaks omandab keha kogunenud informatsiooni põhjal võime kiiresti reageerida võõrkehade sissetungile, põhjustades põletikulisi reaktsioone.

Miks reageerib beebi nahk toidu antigeenidele? Kuna nahk sisaldab olulisi vahendeid vaenlase sissetungile reageerimiseks - see on immunoglobuliin E (IgE) ja pikaajaliste immuunrakkude võrgustik, mis suudab vahetada teavet vereringe lümfotsüütidega. Seega saab nahk seedetraktist. Autoimmuunmehhanismid aitavad samuti kaasa atoopilise dermatiidi naha kahjustumise reaktsioonile.

Kuidas luua atoopilise lapse menüü

  • Kuni 6-kuuliste imikute puhul on parim toit rinnapiima. Samas peab toituma ema järel. Paljud emad, kes vaatavad lapsi, teavad, et saate süüa, kui lapsel on atoopiline dermatiit. Maasikad, šokolaad, lehmapiim ja mõned muud tooted, mida arutatakse edaspidi, aitavad kaasa immuunsuse ülemäärasele aktiveerimisele.
  • Kui nii juhtub, et laps sööb kunstlikku piima, võite kaaluda piimavalgu hüdrolüsaatidel põhinevaid kohandatud piimasegusid või kompositsioone. Raske atoopilise dermatiidi korral kasutatakse aminohapete segusid.
  • On vaja hoolikalt tutvustada peibutamist, alustades hüpoallergilistest toodetest. Sidruni, squashi, rohelise või kollase värvusega õunad ja samad pirnid - seda saab süüa väikese lapse juures, kellel on atoopiline dermatiit. Uut toitu tuleks hakata kasutama järk-järgult ühe toote kohta nädalas, alustades 1/3 ½ teelusikatäit.
  • Järk-järgult rikastades atoopilise dermatiidiga lapse menüüd, saate lisada teravilja - riisi ja tatar, köögivilju - kartuleid, puuvilju - virsikuid, banaane, aprikoose. Uued toitained võivad mõnikord põhjustada mõõduka intensiivsusega allergilist reaktsiooni.
  • Sisestage atoopilise dermatiidiga kalade, munade, lehmapiima lastele menüüsse menüü, mis on tuntud pärast 12-kuulise ja hilisema vanuse saavutamist. Oleks hea hoida toidupäevikut, märkides selles kõike, mida laps sööb, ja kuidas tema nahk reageerib sellele. On olemas viise, kuidas vähendada nende toodete võimet põhjustada reaktsiooni: näiteks kui munad keedetakse 12-15 minutit, väheneb nende allergeensus oluliselt. Lahjendatud tooted, näiteks 1: 1 suhtega veega piim, on samuti hea võimalus uute toiduainete proovimiseks ja ei kahjusta. Piimatooteid eelistatakse laual atoopilise dermatiidiga lapsele kui värskele piimale.

Veel mõned üldisemad soovitused, kui valite lapsi atoopilise dermatiidi menüüd. Parem on keeda keedetud vett, lisades sellele veidi piima. Suhkrus puder ei saa panna, kuid või on suurepärane täiendus lapse menüüsse atoopilise dermatiidi korral. Küpsetamist on kõige parem teha kodus ka margariini asemel või, sest hüdrogeenitud rasvad, nagu paljud teised tööstuslike meetoditega valmistatud lisaained, on kahjulikud mitte ainult atopiaga lastele.

Kui atoopilise dermatiidiga laps jõuab oma menüüsse 7 kuu vanuseni, on aeg sisse viia liha toidulisandeid. Jahvatage hästi keedetud liha (küülik, veiseliha, kana, kui reaktsiooni ei ole) kartulipuderites, lisage vahustatud keedetud suvikõrvits 1: 1 vahekorras. Anna, alustades 1/3 tl.

8-kuulise atoopilise dermatiidiga lapse menüüs sisaldab juba enesekindlalt ühe või kahe liigi liha. Nüüd võite proovida liha dieeti hoolikalt muuta. Lisage veiseliha ja küülikut madala rasvasisaldusega sealiha, kalkuni või kanaga. Uute toodete kasutuselevõtuga kaasneb hoolikas jälgimine lapse naha, tema tool ja käitumine.

Ühe aasta vanuse lapse menüü koos atoopilise dermatiidiga võib olla piimatoodetega rikastatud. Kui lehmapiimavalgule ei ole tugevat reaktsiooni, siis võite proovida anda mittesobivat kefiiri või kääritatud keedetud piima, millel on bifidobakterid ja acidofiilsed pulgad. Bifidobakterid loovad optimaalsed tingimused imiku soolestikus hea seedimiseks ja haigust põhjustavate mikroobide pärssimiseks.

Kui reaktsioon lehma piimavalgule on tugev, peaks lapse menüü atoopilise dermatiidiga 1 aasta jooksul sisaldama piisava koguse valke teistest allikatest. Need on kohandatud piimasegud, liha kartulipudeli, lihapallide või lihapallide kujul, mida saab hoolikalt proovida munakollasesse siseneda (see on imelikult piisavalt valke). Sel juhul ilmuvad piima ja piimatooted lapse lauale mitte varem kui aasta.

Milliseid tooteid sellisele lapsele sobivad?

Venemaa Lastearstide Liidu andmetel sisaldab laste hüpoallergiline tabel tooteid, mis on jagatud kolme rühma: toit, mis põhjustab enamiku tugevat allergilist reaktsiooni, toit, mida saab kasutada ettevaatlikult, ja tooted, mis harva põhjustavad allergiliste haiguste ägenemist.

Tabel 1. Laste atoopilise dermatiidi menüüd.

Mis on elimineeriv dieet ja millised on selle eelised

Elimineeriv dieet on eluviis, kui ratsionaalsus on kõigepealt välistatud kõigil kahtlastel toitudel ja siis, pärast remissiooni jõudmist, sisestatakse need hoolikalt uuesti menüüsse. Kuna suur hulk toiduaineid võib kuuluda lapse atoopiaga patsiendi vanemate kahtluse alla, siis on parem teha selline toit koos arstiga, kes on hästi kursis allergoloogia ja dieetiga. Arst aitab vältida põhjendamatut tõrjutust toodetest, mis põhjustavad ristreaktsioone, näiteks lehmapiim ja veiseliha (mis sisaldab kogu valku) või porgandid ja petersell (tavaline antigeen-karotiin).

Kahtlaste toodete väljajätmine on pikk, vähemalt 6 kuud. Kuid laps areneb rahulikult ja hiljem, kui immuunsüsteem rahuneb ja seedesüsteem küpseb veidi, saab uusi tooteid ohutult kogu oma elu tarbida. Sellise toitumise eelis, kui see on korralikult tehtud, on selle individuaalsus. See on ühe lapse puhul kindlasti vastunäidustatud (näiteks piim), teised on ohutud.

Soovitatav proovimenüü

Esitletavat atoopilise dermatiidiga lapse näidismenüüd saab kasutada 1,5-3 aasta vanusena, täiendades seda mitmesuguste võimalike vormidega. Lihatoodetega ei saa teha ravioliid või pajaroogasid, laiskad pelmeenid (kodujuust, nisu või riisijahu) ja gnocchi (kartulipuder, rohelised ja jahu) on head. Keedetud köögivilju saab kaunilt tükeldada ja teha kangelase kangelaseks. Vaatleme retsepte, mis on lastele hüpoallergilised.

Näited lastele mõeldud toidust atopikov

Väikese lapse toitmiseks on iga ema jaoks eraldi rõõm. See on nii tore, et küpsetatud toitu väikese suu juurde armastada, et näha päris naljakas last. Võta natuke väänatud liha lihatorustikus (veiseliha või küülik), lisage soola, lisage värskete valge sibulade ja noor suvikorviga peenestatud riiv. Vormige lihapallid, pange need tihedalt vormi ja küpsetage ahjus. Kes ei tahaks seda nami!

Isegi piiratud tootevalikuga saate valmistada huvitavaid ja maitsvaid toite. liha, teravilja-, köögiviljatooted. Joogid ja isegi tervislikud suupisted mitmekesistavad dieeti. Keeda riisipasta, need muutuvad peaaegu läbipaistvaks, lisatakse valmis pasta või võile, keedetud rohelised herned ja porgandid kuubikuteks. Kõiki selle tassi koostisosi saab anda lapsele ilma hirmu tekitamata.

Me kohtleme lapse rukkist või kaerahelbest valmistatud ravioolidega ning lisame täidisega liha jaoks suvikõrvitsad või lillkapsas.

Ja magustoiduks valmistage kaerajahu küpsiseid kaerahelbed ja või. Suhkur lisab üsna vähe.

Noh, kui sellist toitumist järgneb ülejäänud perekond, siis ei ilmu need tooted, mida atoopilise dermatiidiga laps ei saa süüa ja mis ei pea vastu kiusatusele.

Kõik õigused kaitstud, 14+

Saidi materjalide kopeerimine on võimalik ainult siis, kui installite meie saidile aktiivse lingi.

Kas on võimalik atoopilise dermatiidiga kefiiriga

Mis on allergia? Kuidas see toimub?

Allergia on seisund, mille puhul immuunsüsteem hakkab reageerima täiesti kahjututele ainetele (allergeenidele), nagu ohtlikud viirused ja bakterid. Seetõttu tekib nende vastu antikehade teke ja toimeainete (vahendajate) vabanemine, mis põhjustavad allergiat.

See pärsib vahendajate moodustumist, mille eesmärk on võidelda tõeliste bakterite ja viirustega. See seletab, miks allergiaga lapsed kannatavad sageli ägedate hingamisteede viirusinfektsioonide all ja tõendavad eelkõige vajadust allergiliste haiguste korraliku ravi järele, mitte immunostimuleerivate ravimite määramist.

Miks on mõnedel inimestel allergia, teised aga mitte?

Allergia viitab geneetiliselt määratletud haigustele, s.t. eelsoodumus allergia arengule on päritud. Niisiis, kui üks vanematest kannatab allergiatega - on allergilise haiguse tõenäosus lapsel 25-40%. Kui mõlemad vanemad on allergilised, suureneb tõenäosus 50-75% -ni. Samuti sõltub see paljudest teistest teguritest, mis aitavad kaasa allergiate ilmnemisele lastel, mis hõlmavad: antigeense koormuse taset (elutingimused, ebatervislik toitumine), ökoloogiat jne.

Kahjuks kannatab täna iga viies inimene allergiate all ja teatava teabe kohaselt kannatab iga kolmas isik. Veelgi enam, viimastel aastakümnetel on allergiliste haiguste levimus pidevalt suurenenud.

Kõige tavalisemad allergilised haigused algavad atoopilise dermatiidiga lastel!

Mis on atoopiline dermatiit?

Selle haiguse esimesi ilminguid igapäevaelus nimetatakse sageli diateesiks ja seetõttu ei võeta neid väga tõsiselt. Väike purse põlvedel või punastel põskedel ilmus lapsele - ei ole suur asi, see möödub. Selles lähenemisviisis on üks vanemate suuremaid vigu - kui väikeste nahakahjustustega lapsi (eksudatiivset diateesi) ei ravita üldse või neid ravitakse valesti. Täna on usaldusväärselt teada, et atoopiline dermatiit, millega emad, lastearstid, dermatoloogid ja allergikud alustavad võitlust esimesel etapil, toimub 92% juhtudest. See võimaldab meil jõuda järeldusele, et teie laps ja teie koos temaga on korraliku ravi ja teismeliste hooldamise korral selle probleemi unustamas.

Millised on atoopilise dermatiidi esimesed ilmingud?

Atoopiline dermatiit esineb reeglina kolmandas elukuudel lapsel ja see võib näidata põskede pisut punetust, löövet skaleerimise, kuiva naha kujul. Kui te ei alga ravi õigeaegselt, võivad nahakahjustused levida kogu kehas ja intensiivistuda ning sümptomid võivad ilmneda tugeva punetuse, nutmise, pragude ja tihenditega. Haigusega kaasneb peaaegu alati valus sügelus. Atoopiline dermatiit areneb lainetena: ägenemise periood asendatakse remissiooniga. Seedetrakti korral võib esineda probleeme: kõhupiirkonda, regurgitatsiooni, ebastabiilseid väljaheiteid lima abil.

Mis on ohtlik atoopiline dermatiit? Mis on atoopiline märts?

“Atoopiline marss” on vanuserühmas allergiliste haiguste hulga järjekindel laienemine. See tähendab, et atoopiline dermatiit võib olla süsteemse allergilise haiguse tekkimise lähtepunktiks: esiteks ülemised hingamisteed (allergiline riniit, larüngiit, adenoidiit) ja seejärel alumised hingamisteed (allergiline bronhiit, bronhiaalastma). Seega areneb 50% atoopilise dermatiidiga lastest bronhiaalastma. Atoopilise dermatiidi kulgu kontrollides püüavad arstid ennetada "atoopilist marssi" ja bronhiaalastma arengut.

Vanemate ülesanne ei ole unustada hetkest ja haarata haigus selle ilmumise alguses.

Mida teha ja kuidas lapsi aidata?

Atoopilise dermatiidiga lapse ravi peab olema keeruline - ravimite väljakirjutamine valitakse individuaalselt, sõltuvalt haiguse tõsidusest ja raskusest, samuti sellega seotud tüsistustest.

Atoopilise dermatiidi ravi hõlmab mitmeid positsioone:

Mis põhjustab atoopilist dermatiiti?

Mis tahes allergilise haiguse ravis on kõige tähtsam seda põhjustavate allergeenide tuvastamine ja eemaldamine.

Väikestel lastel on atoopilise dermatiidi tekkimisel määrava tähtsusega toiduallergeenid (lehmapiim, munad, tsitrusviljad, šokolaad, kala, linnuliha). Mõnikord põhjustavad nahareaktsioonid ka tavapärases mõttes kahjutud tooted, näiteks mõned teraviljad, kartulid ja õunad. See võib olla üks toode või kogu grupp.

Kolme aasta vanuse järel väheneb toiduallergia tähtsus, kuid suureneb sissehingatavate allergeenide (tolm, lemmikloomade kõõm, akvaariumi kalad, linnusulged, pesuvahendid, tolmulestad, hallituse eosed jne) roll. Seetõttu on lisaks dieedile vaja teha tegevusi, mille eesmärk on vähendada allergeenide kontsentratsiooni korteris, kus elab atoopiline dermatiit. Selleks on soovitatav: asendada villased, allaklapid ja padjad sünteetilise flanelliga; eemaldage vaibad ruumidest, ärge alustage loomi, laske riiuliruume kappides, vähendage nende arvu, samuti kasutage ruumide puhastamiseks kaasaegseid tolmuimejaid (lapse puudumisel), ostke õhupuhastaja. Lisaks on vaja teha korteri igapäevane märgpuhastus. Need tegevused võivad vähendada lapse ebaküpsete immuunsüsteemide allergiat.

Kuidas määrata toote tähtsust haiguse arengus?

Esimesel etapil tuleb arstile üksikasjalikult kirjeldada seost laste sümptomite esinemise ja toodete kasutamise vahel; sümptomite ilmnemine ilma toiduta; sümptomite arengu järjestus ja kestus.

Vajadusel võib arst soovitada läbi viia allergoloogilist uuringut: naha scarification testide läbiviimine ja / või spetsiifiliste immunoglobuliinide E (IgE) taseme määramine vereseerumis.

Mis on allergia test?

Allergia uurimine näitab ainult ülitundlikkust allergeenide suhtes, mis sisalduvad mitmesugustes toodetes, kuid ei kinnita neile allergilise reaktsiooni olemasolu.

Kuidas valida dieeti?

Arst järeldab, et teatud toode tuleb lapse toitumisest välja jätta. Allergeeni väljajätmine peaks olema võimalikult range ja arvesse tuleb võtta selle võimalikku varjatud esinemist koostisosana teistes toitudes ja ristuva ülitundlikkuse esinemist. Niisiis, mõnedel toitudel on teistega sarnased allergeenid ja nende vahel võib tekkida rist-allergia. Näiteks lehmapiima allergia korral on 90% juhtudest allergia kitse piima suhtes ja 10% juhtudest veiseliha puhul.

Allergeenne toidutoode

Tooted ja toiduks mittekasutatavad antigeenid, mis annavad rist-allergilisi reaktsioone

Kitsepiim, lehmapiima valke sisaldavad tooted; veise-, vasikaliha- ja lihatooted, lehmavill, veiste pankrease ensüümpreparaadid

Kefiir (kefiiri pärm)

Vormide seened, hallitusejuustud (Roquefort, Brie, Dor Blue jne), pärmi tainas, kvas, penitsilliini antibiootikumid, seened

Merekala, jõekala, mereannid (krabid, krevetid, kaaviari, homaar, homaar, rannakarbid jne); kala toit (daphnia)

Kana ja puljong; vutimunad ja liha; pardiliha; kastmed, kreemid, majonees koos kanamunade komponentidega; sulgede padjad; ravimid (interferoon, lüsosüüm, bifiliz, mõned vaktsiinid)

Petersell, seller, L-karoteen, A-vitamiin

Vaarikad, murakad, sõstrad, vahvlid

Pirn, kudoonia, virsikud, ploomid; kase, lepa, koirohi õietolm

Baklazaan, tomatid, tšillipiparid rohelised ja punased, paprika, tubakas

Pähklid (sarapuupähklid jne)

Muude liikide pähklid, kiivi, mango, jahu (riis, tatar, kaerahelbed), seesami, unimaguna, kase õietolm, sarapuu

Soja, banaanid, kiviviljad (ploomid, virsikud jne), rohelised herned, tomatid, lateks

Nisu gluteen, kiivi, melon, avokaado, lateks, jahubanapoll

Greip, sidrun, apelsin, mandariin

Spinat, suhkrupeet

Maapähklid, sojaoad, herned, oad, läätsed, mango, lutsern

Mandlid, aprikoosid, kirsid, nektariinid, virsikud, looduslikud kirsid, kirsid, ploomid, õunad

Banaan, avokaado, pähklid, jahu (riis, tatar, kaerahelbed), seesami, lateks, kase õietolm, teravilja heintaimed

Kõige teravam toitumisravi küsimus on väikelastel, kes on lehmapiima valkude suhtes ülitundlikud. Kui laps on rinnaga toitnud, on allergeene sisaldavad tooted ema toitumisest välja jäetud. Kui rinnaga toitmine on võimatu, tuleb lehmapiimavalkudega allergiliste laste jaoks kasutada spetsiaalseid segusid.

Kui kaua dieeti juurde jääda?

Olulise toote välistamise kestus toiduallergiaga laste toitumisest sõltub allergeenist ja on vähemalt 1-2 aastat. Kuna immuunsüsteemi ja seedetrakti ebaküpsus on toiduallergiate esinemisel hädavajalik, siis enamik lapsi, kui jälgitakse kõiki arsti soovitusi, "kasvab" toiduallergiat. Eriti kolmeaastaseks ajaks tekivad 70–90% lastest toiduallergiad. Kuid kõige "nõrgemate" allergeenide puhul püsib reaktsioon vanemas eas. Seega on 5-aastaselt ülitundlikkus lehmapiima suhtes säilinud 10% -l patsientidest, muna - 20% -le maapähklitele - 60% -l patsientidest.

Mis on allergiavastane toitumine?

Hüpoallergeenset (ilma spetsiifilise allergeeni määramata) nimetatakse dieediks, mis välistab kõigepealt lapse toitumisest nn vallandajad või provokaatorid, mis võivad põhjustada allergiate ägenemist. Nende hulka kuuluvad: värvained, vürtsid, säilitusained, stabilisaatorid, „E” märgistatud toidu lisaained, pakendatud toiduained, lihatoidud, šokolaad, kakao, punased ja oranžid köögiviljad ja puuviljad, kala, mereannid, tomatid, seened, mesi, pähklid, hapukapsas, vorstid, sea maks, spinat. Käivitajad on ka kõrge türamiinisisaldusega tooted: juustud (roquefort, camembert, brie, gryar, cheddar, töödeldud), õlle pärm, marineeritud heeringas, avokaado. Sel juhul on reeglina võimatu kinnitada neile allergilisi reaktsioone. Seda saab teha ainult lapse vaadates.

Seda dieeti soovitatakse kasutada kõikidel allergiliste haigustega lastel, eriti alla 3-aastastel lastel.

Kuidas määratakse ravimid atoopilise dermatiidi raviks?

Ravimi määramine atoopilise dermatiidiga patsiendile peaks olema ainult arst, kuna teatud väliste raviviiside määramine igale patsiendile peaks olema rangelt individuaalne. Lisaks on vajadus pidevalt jälgida haiguse dünaamikat, et ravimit õigeaegselt asendada.

Vältimaks ülitundlikkust välispidiseks kasutamiseks mõeldud ravimi suhtes, peavad vererõhuga patsiendid enne ravimi kasutamist läbi viima farmakoloogilise testi. Selleks rakendatakse tööriista küünarvarre piiratud ulatuses tervele nahale 15-20 minutit. Kohaliku reaktsiooni puudumisel võib ravimit kasutada raviks.

Milliseid ravimeid kasutatakse atoopilise dermatiidi ägenemiseks?

Toimemehhanismi kohaselt võib väliseid vahendeid ägenemise leevendamiseks jagada mitmeks rühmaks:

Välised (paiksed) kortikosteroidid, millel on väljendunud põletikuvastane ja antipruritiline toime. Selle rühma ettevalmistused jagunevad sõltuvalt tegevusest klassidesse: tugevad, keskmised ja nõrgad.

Kalkineuriini inhibiitoritel, millel on lokaalne immunosupressiivne toime, on põletikuvastane ja antipruritiline toime.

Sekundaarse infektsiooni kinnitamisel on vaja kasutada antibakteriaalseid ja antiseptilisi aineid.

Enamik neist ravimitest on retseptiravim ja neid kasutatakse ainult arsti soovitusel.

Alternatiiviks hormonaalsetele ravimitele võib olla ravimite rühm, mis põhineb aktiveeritud tsinkpüritioonil (naha-kork), mida saab osta ilma retseptita apteegis. Nahakork ei sisalda hormoneid, samal ajal on sellel tugev põletikuvastane toime, antibakteriaalne ja seenevastane toime.

Ravim valitakse sõltuvalt kliiniliste ilmingute tõsidusest ja raskusest vastavalt astmelise lähenemise meetodile.

Ägeda põletikulise protsessi korral on preparaadid ette nähtud losjoonide ja märgkuivatuse sidemete (leotamisel), emulsioonide, pastade, kreemide, kõnelejate ja aerosoolide vormis (salvide kasutamine on vastunäidustatud, mis võib kaasa aidata libisemisele).

Raskete ägenemiste korral (väljendunud punetus, nutmine, infiltratsioon, naha turse, praod jne) on vaja ette näha tugevad paiksed kortikosteroidid, kuna neil on väljendunud põletikuvastane, allergiavastane ja antipruritiline toime. See toob kaasa patoloogilise naha protsessi kiire turse ja sügeluse kadumise (leotamisega - aerosoolidena, emulsioonidena; ägeda põletikuga ilma leotamiseta - salvid, kreemid).

Hormonaalsete ravimite koormuse vähendamiseks on soovitav neid kombineerida mittehormonaalse Naha-cap preparaadiga, millel on keeruline toime (põletikuvastane, antimikroobne, seenevastane ravim).

Reeglina soovitatakse tavaliste ilmingute puhul antihistamiinide kasutamist.

Mõnel juhul on väga raskete ägenemiste korral vajalik kasutada süsteemset (süstimist või suukaudset) kortikosteroidi ja / või antibakteriaalset ravimit.

Kerge ja mõõduka ägenemise korral on soovitatav kasutada mittehormonaalseid preparaate, mis põhinevad aktiveeritud tsinkpüritioonil (aerosool ja nahakapsakreem), paiksete kaltsineuriini inhibiitoritega.

Reeglina areneb kahjustatud naha ägenemisel sekundaarne infektsioon, mis on sageli looduses segatud (mikroobid ja seened). Seetõttu on kohalikus ravis eelistatud kompleksse toimega ravimid (põletikuvastane, antimikroobne, seenevastane ravim).

Vajadusel antihistamiinsete ravimite kasutamine.

Kas kortikosteroidide kasutamine on kahjulik?

Selle rühma ravimeid peaks määrama ainult arst, kellel on tõsine atoopilise dermatiidi ägenemine, kui haiguse raskus kaalub üles kõrvaltoimete riski.

Kõrvaltoimete tekke vältimiseks ei tohiks neid ravimeid ilma arsti retseptita kasutada kontrollimatult. Tähtis on järgida paiksete glükokortikoidide määramise põhireegleid lastel:

  • Kasutada ainult raviks, kuid mitte atoopilise dermatiidi ennetamiseks.
  • Ärge kasutage samaaegselt rohkem kui 20% keha pinnast.
  • Lühikursuste kasutamine (mitte rohkem kui 14 päeva) (arsti äranägemisel, mõnel juhul võib nende kasutamise kestust pikendada 3-4 nädalani).
  • Naha põletikulise reaktsiooni vähendamisel - üleminekut kaasaegsete mittehormonaalsete ravimitega (naha kork).

Millistel juhtudel on võimalik kasutada paikset kaltsineuriini inhibiitorit?

Kohalikke immuunsupressiivseid ravimeid võivad määrata ainult arstid, kellel on kerge ja mõõdukas atoopilise dermatiidi ägenemine ilma nuttudeta, mitte sekundaarse infektsiooni tõttu. Ägeda viirusinfektsiooni poolt kahjustatud nahale ei ole soovitatav kasutada ravimeid. Nende kasutamine on herpesviiruse infektsiooni korral vastunäidustatud. Bakteriaalsete või seenhaiguste korral soovitatakse pärast infektsiooni kuivatamist kasutada kaltsineuriini inhibiitoreid. Ei ole soovitatav ravimite kasutamise ajal ülemäärase päikese käes, UV-ravis.

Millal kasutada Skin Capi?

Ravimit Skin-cap kasutatakse mõõduka ja kerge atoopilise dermatiidi ägenemiseks. Atoopilise dermatiidi tõsiste ägenemiste korral võib ravimit kasutada kombinatsioonis paiksete kortikosteroidide preparaatidega. Lööbe korral, kui nahal esineb tugev turse, image aerosool Nahakork on määratud pärast leotamise kadumist - Skin-cap kreem.

Ravimit soovitatakse lööbe tekkeks, mis on komplitseeritud sekundaarse infektsiooni tõttu, sest sellel on keeruline toime: põletikuvastane, seenevastane, antimikroobne (sh Staphylococcus aureus).

Ravimi õigeaegne kasutamine koos atoopilise dermatiidi minimaalsete ilmingutega võimaldab teil peatada ja peatada põletiku arengu, ennetada tõsiste ägenemiste teket, vähendada kortikosteroidide sagedust ja kestust.

Kas on vaja läbi viia ravi haiguse remissiooni perioodil?

See on vajalik, kuna enamikul juhtudel võib see ravi ära hoida haiguse ägenemise ja progresseerumise, peatada "atoopiline marss".

Haiguse remissiooni perioodil valitakse patsiendile põhiravi, mis seisneb allergeeni kõrvaldamises, korralikus nahahoolduses ja vajadusel membraani stabiliseerivate antihistamiini preparaatide, polüküllastumata rasvhappeid sisaldavate ainete, vitamiinide ja erinevate füsioterapeutiliste protseduuride määramises.

Beebi nahahooldus - kas see on oluline?

Atoopilise dermatiidi all kannatavate laste nahas on epidermise struktuuri (naha ülemine kiht) rikkumisi, mis toob kaasa selle kaitsva (barjääri) funktsiooni rikkumise, niiskuse kadumise, kuivuse tekkimise ja selle tagajärjel sügeluse, mikrokiibide tekkimise, mis soodustab veelgi tungimist. allergeenid ja mikroorganismid ning põletiku areng.

Mõnikord võib ainult atoopilise naha õige hooldus takistada või oluliselt vähendada vererõhu ägenemiste arvu, kuna see aitab kaitsta seda kahjulike välistegurite mõjude eest, säilitada niiskust, vältida nakatumist. Need tegevused võivad märkimisväärselt suurendada remissiooni kestust.

Kas atoopilise dermatiidiga last on võimalik ujuma?

Mis vahendeid pesemiseks kasutada?

Üldine viga on atoopilise dermatiidiga laste suplemine, eriti selle ägenemise ajal. Igapäevane laps on vajalik ujuma, mis puhastab ja niisutab nahka, suurendab väliste preparaatide tungimist, loob mugavustunde, annab talle rõõmu. 20-minutiline vann vannis on optimaalne stratum corneum küllastamiseks veega. Suplemisel peate järgima järgmisi reegleid:

  • Parem on vannis kui dušš.
  • Suplusvesi ei tohiks olla kuum (35-36 ° C) ja eelistatult deklooritud (vee settimine 1-2 tundi).
  • Ärge kasutage pesemisel pesupesusid.
  • Pärast vanni suplemist tuleks nahka niisutada ainult rätikuga, mitte kuivaks. Pärast tiigis ujumist - märgige see põhjalikumalt.
  • Pesemiseks kasutage kõrgekvaliteedilisi pesuaineid (spetsiaalne seep, geelid, vahud) neutraalse pH tasemega 5,5.
  • Atoopilise dermatiidi ägenemise korral on vaja kasutada põletikuvastase, antimikroobse toimega detergente (geel, Skin-shampoo šampoon).

Kuidas niisutada nahka?

Atoopilise dermatiidiga patsientidel on naha lipiidide (tseramiidid, kolesterool jne) ja muude vajalike ainete ammendumine, mis põhjustab niiskuse ja kuivuse vähenemist ning kaitsekihi rikkumist. Seetõttu ei toeta kaasaegsed atoopilised nahahooldustooted mitte ainult seda hästi, vaid ka kompenseerivad osaliselt epidermise defektset struktuuri, mis aitab kaasa barjäärfunktsiooni taastamisele.

On vaja igapäevaselt niisutada nahka spetsiaalsete kreemidega, mida soovitatakse atoopilisele nahale, vähemalt 2 korda päevas või pigem sama palju kui konkreetse patsiendi nahk "nõuab". Ravi alguses, raske kuivusega, on mõnikord vaja niisutada 4-5 korda päevas, siis, kui nahk taastub, võite lülituda niisutamisele 1-2 korda päevas (sõltuvalt kuivusest). Aga iga päev.

Tänapäeval on atoopilise ja kuiva naha hooldamiseks palju erinevaid kreeme ja emulsioone - parem on neid valida apteegis.

Vererõhu süvenemist põhjustavad mittespetsiifilised tegurid on ärritavad (villast ja sünteetilisest riidest valmistatud rõivad, tubakasuits), ülemäärane kuivus ja temperatuur (üle 22 ° C) korteris, emotsioonid, stress, kliimatingimused (külm hooaeg, järsk kliimamuutus).

Atoopiline dermatiit on krooniline haigus, mis nõuab pikaajalist ravi, mille edu sõltub suures osas aktiivsest koostööst arstiga, vanemate suurt tähelepanu ja kannatlikkust.

Arstide jõupingutused on suunatud naha allergilise põletiku pärssimisele ja allergeenide toime vähendamisele. Nõuetekohaselt valitud toitumine, välja arvatud toiduallergeenid, võib oluliselt parandada haiguse seisundit ja tulemust. Arsti järelevalve all on väga oluline valida lapse nahahoolduse jaoks tõhusad ja kõige olulisemad ohutud tooted.

Vanemad peaksid püüdma korrektselt korraldada atoopilise lapse keskkonda: vältida kokkupuudet tolmu, hallitusseente, õietolmuga jne., Kohandada lapse päevakorda, luua soodne perekondlik kliima.

Üks peamisi tingimusi atoopilise dermatiidi edukaks kontrollimiseks on

. Iga lapse kuni ühe aasta pikkune spetsiaalne menüü valitakse, võttes arvesse, kas ta toidab segusid või ema piima või on söödas.

Oluline on ka see, kas tuvastati atoopilise dermatiidi teket põhjustanud allergeen, kui tugevalt algas protsess, kas lapsel on täiendavaid haigusi. Vanematel aegadel ei ole toitumisallergeenid enam nii hirmutavad, kuid vanemad, kelle lapsed kannatavad allergiate all, peaksid selgelt järgima allergoloogilt saadud toitumisalaseid soovitusi.