Põhiline > Pähklid

Dieet düsbakterioosi jaoks

Düsbakterioosi toitumine on terapeutilise toitumise korraldamine, mille peamine ülesanne on normaliseerida soole mikrofloora tasakaalustamatus. Dieettoidud peavad tingimata moodustama patsiendi toitumise aluse, kuna need on aluseks seedetrakti kõigi haiguste ravile, samuti ravile. Mõnikord saab lihtsalt menüü normaliseerimise ja elustiili kohandamise abil saavutada täieliku taastumise. Samas on soolestiku düsbioos inimese kehas esinevate tõsiste häirete tagajärg, mis tuleb koos arstiga kõrvaldada.

See on arst, kes aitab patsiendil luua tema puhul optimaalse menüü, et välistada soole rikkuvaid tooteid.

Ülesanded dieedi toitumine düsbioosiga:

Keha toitainete vajalikkuse taastamine, mis on mõeldud energiakulude kompenseerimiseks.

Taastage kahjustatud soole mootori funktsioon.

Taastage häiritud ainevahetus.

Taastada soolestiku mikrofloora.

Mida saab düsbakterioosiga süüa?

Kui düsbakterioosi kaasneb kõhukinnisus, siis soovitatakse patsientidel lisada toitumisalasse, mis aitab kaasa käärsoole motoorse funktsiooni parandamisele. Töötlemata köögiviljad ja puuviljad, kuivatatud puuviljadel on tugev lahtistav toime (erilist tähelepanu tuleks pöörata kuivatatud aprikoosidele ja ploomidele). Ärge ignoreerige keedetud ja aurutatud köögivilju, samuti piimhappe tooteid.

Kui düsbioosi kaasneb kõhulahtisus, on patsiendil kasu suurtest tanniinisisaldusega toodetest. Nende hulgas on: tugev tee, kakao ilma piimata, mustikad, linnukirssi, kõik viskoosse konsistentsiga toidud.

Seega on düsbakterioosi kasutamisel lubatud järgmised tooted ja toidud:

Kas on võimalik düsbakterioosiga jogurtit

Ma jätan jogurti tegijani 12 tunniks.

Juba mitu aastat kannatasin düsbakterioosi all ja läksin erinevate arstide juurde, sest minu tervislik seisund halvenes. Läksin peaaegu kõiki Novgorodi gastroenterolooge. Ravi, mille ma määrasin, koosnes antibiootikumide ja heade bakterite käigust. Aga see oli lihtsalt raha raiskamine. Viimase arsti poolt väljastatud retsepti maksumus oli 25 tuhat rubla. Apteegis anti mulle kogu ravimikarp. Ja sel hetkel mõistsin, et see oli ummik. Juhuslikult läksin ma nakkushaiguste arsti juurde. Kui ta nägi mulle määratud antibiootikumide kogust, haaras ta oma käed peaga ja ütles: „Idioot! Jah, sa oled paranenud! Vana kooli vanaisa tühistas kõik gastroenteroloogide poolt välja kirjutatud antibiootikumid ja määras ainult head bakterid ja nõukogud, et nad saaksid rohkem hapukurpide valmistamisest kasu.

Asjaolu, et jogurt-jogurt, mis on valmistatud spetsiaalse käärimuse alusel kasulike bakteritega, aitab ravida seedetrakti haigusi, ei ole kahtlust.

Nüüd ma tean, millist arsti ma tahaksin minna. "Uppumise päästmine on uppumise enda töö."

Narine - probiootikum düsbioosi ja selle tagajärgede ennetamiseks ja raviks; laktobakteri acidofiilne vorm, probiootiliste mikroorganismide allikas. Seda avas 1964. aastal L. A. Yerzikyan ja temast sai nime tema lapselaps Narine auks.

Kasutatakse beebi- ja meditsiiniliseks toitmiseks pärmi ja hapupiimatoote valmistamiseks.

Seda kasutatakse iseseisva ravimina ja kombineerituna teiste soolestiku düsbioosi ainetega, sealhulgas pärast antibiootikumide kasutamist, enterokoliidi, soolteinfektsioonide, allergilise dermatiidi, ekseemi jms korral.

Imikute toitumises alates esimestest elupäevadest on võimalik kasutada “Narine” piimhappe jooki. Väikelaste puhul vähendab "Narine" nimetamine immuunsüsteemi antigeenset koormust, mis võib olla efektiivne sekundaarse immuunpuudulikkuse ravis. Lapsed, kes kasutavad „Narine'i” oma dieedis, arenevad paremini, haigestuvad vähem, kannatavad harvemini diateesist.

Niisiis on soovitatav, et „Narine” kasutatakse ennetava ja terapeutilise toimeainena. Selle eesmärgi näidustused on järgmised haigused ja seisundid ning nende haiguste ennetamine:

2. krooniline enteriit ja krooniline koliit

3. roojamise rikkumine (soole)

5. taastumise periood pärast ägedaid soolehaigusi

6. antibiootikumide ja sulfaatravimite võtmine ning pärast nende tühistamist

7. maohaavand ja 12 p. sisikond

8. stafülokokki antagonistina, st stenokardia ennetamisel ja ravil, kroonilise tonsilliidi, kroonilise püelonefriidi, naiste suguelundite haiguste, kroonilise prostatiidi, kopsupõletiku, operatsioonijärgse infektsiooni, nosokomiaalse stafülokoki nakkuse korral rasedus- ja sünnitushaiglates.

9. interferooni stimuleerijana sekundaarse immuunpuudulikkuse mittespetsiifilise immuunsuse ja raviks (kalduvus katarraalsetele haigustele, ägedatele hingamisteede infektsioonidele, ARVI, gripp, herpes) t

10. allergia (täiskasvanute nahahaigused ja laste diatees) raviks, bronhiaalastma mõned vormid

11. diabeet

12. rauapuuduse aneemia

13. hambaravis - periodontaalne haigus ja kaariese

14. osteoporoos, mis on tingitud kaltsiumi metabolismi halvenemisest (imendumise sündroom, rasedus, menopausi jne);

15. meeste potentsiaali rikkumine

16. Asendada rinnapiima.

Loomulikult on piimhappebakterite kasutamisel tootel „Narine” eelised kuivas vormis. Kõigepealt saab haige ja tervislik inimene vedela kääritatud piimatoote vormis hea toitumisega koos kõigi vajalike koostisosadega. Teiseks on see majanduslikult teostatavam. Niisiis kasutatakse kümme pudelit kümme päeva kuivas vormis ja vedela kääritatud piimatoote valmistamiseks kestab sama kümme pudelit sada või enam päeva.

“Narine” kasutamise kohta ei ole vastunäidustusi. Siiski on vajalik olla ettevaatlik piimhappe fermenteerimiseks „Narine'ile” penitsilliinile tundlikele inimestele.

Soovitan teil osta Narine ainult suletud steriilsetes pudelites, heades apteekides (see on garantii, et Narine on apteegis nõuetekohaselt ladustatud, transporditud apteegisse ja ladustaja laos nõuetekohaselt ladustatud).

Jogurt ja düsbakterioos.

Raske on leida inimest, kes pärast sõna „düsbakterioosi” kuulmist üllatusena imestab: „Mis see on?”

Kas selline haigus tegelikult eksisteerib, on düsbakterioos ja kas on võimalik uskuda imetavatesse toodetesse, mis seda ravivad, ütleb immunoloogi-allergoloogi KP ekspert c. Tatyana TIKHOMIROVA (Pennsylvania ülikool, USA)

Nad vastavad sõna otseses mõttes kõhklemata, nagu koolis, soole mikrofloora rikkumisele, mis on väga kasulik. Ja seda düsbakterioosi tuleb ravida eubiootikumide, probiootikumide, sümbiootikumide ja elusate jogurtidega, kus töökas bifidobakterid ja laktobatsillid sigivad. Kes lihtsalt ootavad hetke, et meid siseneda, et teha seal head, pimedas ja soojas.

Nii see nii ei ole. Meie teadmised düsbakterioosi kohta, mis on dubleeritud tuhandetes populaarsetes teadusartiklites ja reklaamides, on pööratud väljapoole ja seejärel ka tagasi.

Düsbioosi põhjused: müüdid ja reaalsus

Kaasaegse meditsiini seisukohast ei ole düsbakterioos iseseisev haigus, vaid mõningate teiste keha probleemide tagajärg. Seda võib pigem nimetada olekuks (analoogselt südamepuudulikkusega, mis on tingitud mitmesugustest südameprobleemidest ja veresoonetest. - Ed.).

Düsbakterioos põhjustab:

tundmatud toitainete neeldumishäired;
teatud seedetrakti ensüümide puudumine;
parasiidid;
mao, maksa, kõhunäärme haigused;
autoimmuunhaigused;
kasvajad;
aeglased ja varjatud infektsioonid;
Vale lapsele manustatakse täiendavaid toiduaineid.

KUIDAS! Ei saa öelda, et kõike, mis reklaamis on öeldud düsbakterioosi põhjuste kohta, ei ole tõsi. Jah, mõnikord on üsna harva vaja ravida düsbakterioosi ise kui seisundit, kui soole “elanikke” otseselt mõjutavad tegurid on töötanud. On mitmeid selliseid tegureid.

1. Esiteks - kahjuks on kõigile kättesaadav antibiootikumidega ravi ise.

2. Teisel - ebamõistlik regulaarne aktiivsöe ja teiste sorbentide tarbimine, mis on nii populaarne nende seas, kes tahavad "toksiine puhastada".

3. Järgnev on veidi eksootilisem: imetlus klistiiride ja käärsoole teraapia, diureetikumide ja isegi lahtistite, pikaajalise dieedi ja rangelt piiratud tootekogusega.

4. Loendi lõpus on arsti poolt määratud antibiootikumravi, teatud tüüpi kemoteraapia ja mitmed teised ravimid.

Fakt nr 1.

Ta "niidab" ainult venelasi!

Kas teadsite, et düsbakterioos mõjutab valikuliselt ainult sind ja mind, endise NSV Liidu vabariike ja käputäis Ida-Euroopa riike? Ja ülejäänud maailm mingil põhjusel ei puuduta. Neil ei ole sellist haigust. See ei ole Rahvusvahelises Haiguste Klassifikatsioonis. Kuidas nii? Lõppude lõpuks põhjustavad soole mikrofloora rikkumised immuunsuse halvenemist, hormonaalset tasakaalustamatust, vitamiinide ja mikroelementide puudulikkust ning lastel isegi kasvus ja arengus!

Kogu maailm teab seda ja seepärast paljastab ja kohtleb põhjust - ülalnimetatud reaalseid haigusi. Mingil põhjusel asendatakse põhjuse käsitlemine igal võimalusel düsbakterioosi diagnoosiga - me püüame selle tagajärjel “ravida”.

Fakt nr 2.

Mida allergiad sellega seotud on?

Siin on sümptomid, mis on tingitud düsbakterioosist: suurenenud ägedad hingamisteede viirusinfektsioonid, kõhulahtisus, kõhukinnisus, kõhupuhitus, soole kolikud, väsimus ja letargia, depressioon ja madal meeleolu, isutus, dermatiit ja ekseem, ainevahetushäired.

Kõik see võib äkki peaaegu iga kodaniku kohta teada saada - väga ebamäärane sõnastus. Välja arvatud dermatiit ja ekseem. Aga siin on põhjus ja tagajärg segaduses.

Paljude uuringute kohaselt on allergikutel sageli düsbakterioos. Ei tundu väga tuttav? Samasugune on see teiste sõnadega (reklaamist tuttavam): düsbakterioosi korral on allergiad võimalikud. Tõlgendus on muutunud - väljund on muutunud.

Fakt nr 3.

Me teame vähe "kasulikke" baktereid

Põhiline koostoime organismi ja mikroobide vahel toimub õhukeses kiles, mis katab soole seina. Sellele on lisatud bakterid. "Välised" ja need, kes ei suutnud kinnitada, kukkusid maha, puhusid "voolu". Kui need on katseklaasidega teadlased oodanud. Ja järeldused tehakse mitte bakterite kohta, mis jäid "sees".

Düsbakterioosi analüüs viiakse läbi kolmes erinevas laboris. Saad kolm täiesti erinevat vastust.

Fakt nr 4.

"Magic Fibres" - see on kook!

Kujutletud düsbakterioosi ravi on veelgi kasulikum kui diagnoos. Näiteks prebiootikumid ja muud maagilised kiud, mis maksavad 100 rubla purgi kohta, on enamasti banaalne kook. See tähendab, et muul viisil töödeldud mitteseeditavad taimekiud. Varem lubati tal karja sööta. Kes väidab, et vajate kooki, kui sööte ainult vahetuid nuudleid ja vorste. Kuid 2 õuna, kapsasupp ja paar porgand annab teile need väga kiud kõige loomulikuma prebiootikumiga.

Fakt nr 5.

Jogurt selles valdkonnas ei ole sõdalane

Isegi kui te valate terve kilogrammi piimatoodet, on juba elavate bakterite arvu ja purjus olevate inimeste arvu vahel 100 tuhat korda erinev. Ja isegi kui kõik bakterid on jogurtis elus, ei saa nad aborigeenidega midagi teha. Midagi üldse. Ja nagu näitavad mitmed iseseisvad uuringud, sisaldab keskmiselt ainult pool värskest jogurtist lubatud elusbakterite kogust.

Kui sulle meeldib piimatooted, siis see on hea. Need sisaldavad palju kasulikke aineid. Aga ärge oodake, et nende abiga saab tõesti koloniseerida oma sooled kellegagi, kes on väga kasulik.

JÄRELDUS

Düsbakterioos ei ole sageli iseseisev haigus, vaid ainult muude probleemide tagajärg. Kui te olete tõsiselt mures selle pärast, mis juhtub teie maos või sooles, uurige ja otsige tõelist põhjust. Kui midagi tõsist ei juhtu, ei ole ka düsbakterioosi. Ja ainult siis, kui te võtate antibiootikume või teisi ravimeid, mis võivad muuta soolestiku mikrofloora, peate ravima düsbakterioosi. Kuid apteegist pärinevad ravimid, mitte poed või toidulisandid.

Lugege kogu tekst siin.

Sobivad tooted soolestiku düsbioosiks

Düsbakterioosiga tooted on õiged ja aitavad ravida seda haigust, teie keha ehitajaid. Õige toidu valik on üks peamisi ülesandeid võitluses soole düsbioosi vastu.

Düsbioosist vabanemiseks ja sellega kaasnevateks ebameeldivateks sümptomiteks on vaja kõigepealt normaliseerida oma dieeti. Toidud peaksid olema korrapärased, ilma nendevaheliste pikkade vaheaegadeta, kuid portsjoni suurust ei tohiks suurendada, et mitte ületada ebavõrdset võitlust ülekaaluga.

Valmis roogade temperatuuri on vaja hoolikalt jälgida: see ei tohiks olla kuumem kui terve keha temperatuur ja mitte külmem kui õhk väljaspool suvel. Peaaegu kõik toidud, millel on liiga hele, täismaitseline maitse - marinaadid, marinaadid, suitsutatud liha, vürtsikas või rasvane toit, samuti konservid ja alkohol, on keelatud.

Mõningal määral võib inimese kõhuga võrrelda akvaariumi. Ja seal ja seal normaalse toimimise jaoks on vaja piisavat kogust vedelikku. Kuid keegi omanik ei toeta oma lemmikkala peekoniga või marinaadiga, vala viina või kuuma joogiga. On lihtsalt võimatu ette kujutada! Kuid mingil põhjusel ravime oma organismi mitte nii hoolikalt ja austavalt.

Soole mikrofloora normaliseerimiseks on vaja loobuda järgmiste jookide ja toodete kasutamisest:

  • Iga alkohol;
  • Piim (nii toores kui pastöriseeritud);
  • Seened;
  • Mõned juustu sordid (enamasti laagerdunud juustud ja vormitud juustud);
  • Liiga külmad või kuumad joogid ja toidud;
  • Küpsetamine, kvass, bouillon kuubikud, värskelt küpsetatud leib ja muud pärmi sisaldavad tooted;
  • Rikkalikud, lihavalmistatud keedetud supid;
  • Konservid, marinaadid, suitsutooted, praetud või kuivatatud toiduained, samuti vaakumtooted;
  • Kohv, tugev tund, šokolaad või kakao;
  • Jahutooted, köögiviljad või tärklist sisaldavad puuviljad (näiteks banaanid või kartulid);
  • Kauplusest ostetud keedetud vesi või pudelivaba vesi;
  • Vürtsid, hapu, vürtsikas või mõru toit;
  • Mesi, suhkur (sh selle kunstlikud asendajad), kuivatatud puuviljad, kondiitritooted;
  • Puuviljamahlad, magus sooda;
  • Tubakas (kui sa ei suuda suitsetamisest üldse loobuda, peaksite proovima vähemalt vähendada sigarettide arvu);
  • Toores puu või köögivili.

Sorbendid ja nende abi düsbakterioosi korral

Sorbendid on toidud, mis sisaldavad erilisi aineid, mida iseloomustab võime siduda ja eemaldada toksiine, patogeene ja sapphappeid inimkehast. Looduslikud looduslikud sorbendid on nii kiud kui ka pektiin.

Pektiin kuulub lahustuvate sorbentide rühma. Siia kuuluvad ka ispagol ja psillum.

Pektiini kasutamine on näidustatud ainult siis, kui inimesel on normaalne väljaheide: kõhukinnisust ja väljaheite sagedust ei ole vähemalt paar korda päevas. Kui inimene on kehasse sattunud, muudab see aine toidu marmelaadseks massiks - kolesterooli, toksiinide, seedimata toiduosakeste adsorbentiks ja soole luumenis elavatele kahjulikele mikroorganismidele.

Pektiin on rohkesti paljudes marjades, köögiviljades või viljades, mis kasvavad meie laiuskraadidel. Need on porgandid ja suvikõrvitsad, õunad ja pirnid, kõrvits ja kapsas ning mõned teised. Kuid mitte kõik neist ei ole düsbakterioosi jaoks kasulikud. Kõige parem on keskenduda kergesti seeduvatele köögiviljadele, mille hulka kuuluvad peet, kõrvitsad, suvikõrvits ja porgandid. Pektiini moodustumise ja omastamise hõlbustamiseks soovitatakse köögiviljad keeta ja pühkida läbi sõela. Vajadusel on pektiin vastuvõetav valmistoidu kujul (ostetud apteekides).

Kiud on väga kasulik ka kõhukinnisusega inimestele. Nagu pektiin, "liigub" see läbi kogu seedetrakti ja seda ei seedu, kuid neelab toidu jäänuseid mööda teed, mis ei olnud aega töödelda, toksiine ja patogeene. Kiud, mis moodustab tükke, aitab intensiivistada soole aktiivsust ja normaliseerida väljaheite.

Selle kasuliku sorbendi allikad on mustikad, pirnid, õunad (eriti nende nahk), avokaadod, oad, herned, kõrvitsad, kaerad, mustad oad, porgandid, kliid ja mõned muud tooted. Düsbioosiga patsientidel on kõige parem jääda kõrvitsale, spinatile ja porganditele. Kõik teised tooted kuuluvad selle haiguse ebasoovitava nimekirja hulka - nende seedimise raskuste tõttu.

Samuti on võimalik saada tselluloosi toidulisandina. See tuleb tarbida enne magamaminekut, üks tund pärast viimast sööki. Annust tuleb vähendada, kui soovitakse öise väljaheite tekkimist. Kui kõhukinnisus ei kao kunagi, lisatakse hommikune uksekiht (kohe pärast hommikusööki).

Kuidas prebiootikumid düsbioosi parandamiseks aitavad

Prebiootikumid on need ühendid, mis ei seedu peensooles. Nad on peaaegu muutumatul kujul jämesooles. Prebiootikumid soodustavad bifidobakterite ja laktobatsillide kolooniate moodustumist ja kasvu seedetraktis. Need on vajalikud selleks, et tervisele ohtlik mikrofloor ei paljuks organismis.

Prebiootikumid sisalduvad järgmistes toodetes:

  • artišokk, küüslauk, banaanid, mesi, porrulauk, õlu, nisu, rukis, tomatid, spargel, sigur, mustikad, frukto-oligosahhariidid.
  • elekampaani ja siguri juured, sibulad ja maapirni, võilill ja artišokk - prebiootiline inuliin.
  • jahvatatud seemnete (psyllium või ispagol) ja kliide seemned;
    prebiootikumid, ksülooligosahhariidid ja kiudained.
  • ema piim, soja, maapirni, sigur, küüslauk ja sibul on prebiootikumid-galakto-oligosahhariidid.

Kõigist ülaltoodud toodetest on prebiootikumide kõige täiuslikumad allikad kahtlemata sigurijuured. See sisaldab kolme neljast prebiootiliste ainete rühmast. Sigurile on olemas ka populaarne nimi - “Petrov Batog”, sest legendi järgi sõitis apostel lambaid selle taime okstega. Eelkuivatatud ja röstitud sigurikroomikad asendavad kohvi edukalt.

Probiotikumid düsbakterioosi vastu võitlemisel

Probiotikumid hõlmavad tooteid, mis sisaldavad elusaid mikroorganisme, millel on soodne mõju soole mikrofloorale. Kõige tavalisemad probiootikumide allikad on piimatooted. Nad peaksid olema soolased ja sisaldama lakto- ja bifidobaktereid koguses vähemalt 1 * 107 CFU / g. Turul on spetsiaalseid probiootilisi preparaate, millel on kõrge laktobatsillide sisaldus - vähemalt 1 * 109 CFU / g. Neid toodetakse kaubamärgi "Narine" all ja arstid soovitavad nende kasutamist düsbioosi ennetamiseks ja raviks.

„Narine Plus” on kombineeritud probiootik, st see ühendab optimaalselt bifidobaktereid ja laktobatsilli oma koostises. Ferment "Narine" sobib ideaalselt kääritatud piima probiootikumide valmistamiseks kodus. Tähelepanu väärib ka firma "Prostokvashino" "Sourdough". Loomulikult ei ole nii palju kasulikke aineid nagu meditsiini probiootikumides, vaid palju rohkem kui traditsioonilistes piimatoodetes.

Hea probiootikumide allikas võib olla kombinatsioon, mida tuntakse paremini kui "Kombucha". Lisaks võib seda kasutada loodusliku antibiootikumina, mis takistab Salmonella, Escherichia coli, bruselloosi patogeenide ja düsenteeria levikut.

Järgmine looduslik probiootikumide allikas on hapukapsas. Korrapärased retseptid on palju Korea ja Vene kööki. Lisaks laktobatsillidele on selles kapsas - pärmseente, mis takistavad Candida seente kasvu, leida sakaromüketeid. Kuid tasub meeles pidada, et hapukapsast saab ilma hirmuta süüa ainult inimestele, kellel on täiuslik kõht. See tähendab, et seda toodet soovitatakse düsbakterioosi ennetamiseks, mitte selle parandamiseks.

Hea soole tervisele ja miso supile - ühisele jaapani roogale. See on valmistatud kääritatud toitudest ja sisaldab seente Aspergillus orise ja laktobatsilli. Seened toodavad erilisi aineid, mis aitavad soolestikku normaliseerida ja parandada seedimist. Kõik, mida vajate selle maitsva ja tervisliku toidu valmistamiseks, on võimalik osta suuremates toidupoodides (kus toitu müüakse tervislike eluviiside harrastajatele). On olemas miso supp ja teil võib olla juba arenenud düsbakterioos.

Toitumise üldreeglid, samuti pro-ja prebiootikumide kasutamine teatud tüüpi düsbioosi all kannatavate inimeste jaoks

Meditsiinis on düsbioosi erinevaid sorte. Ja igaühel neist on oma toitumisomadused ja soovitatavate toodete nimekiri.

Niisiis, peensoole düsbakterioosi korral, millega kaasneb kõhuõõne, on vaja loobuda kaunviljadest ja raskesti seeditavast teraviljast, samuti pärmi, jahu ja tärklist sisaldavatest roogadest. Tabelil peaks olema lahjad kalad või liha (soovitatakse aurutada), kodujuust ja piimatooted, köögiviljad (eelkõige porgandid). Keedetud köögiviljad

Köögi ja pühkida kõige kasulikumad köögiviljad. Kliide lisamine nõudele aitab sooled aktiveerida. Seda tüüpi düsbakterioosi ravitakse suurepäraselt marjade ja tervendavate maitsetaimede keetmisega (näiteks marjade, õrnade ja saialillidega, dogwoodi ja vaarika, kummeli, salvei või kibuvitsaga).

Paksusoole düsbakterioos, mida süvendab mädanenud düspepsia, avaldub tumedate väljaheidete vormis ja seda iseloomustab väga ebameeldiv lõhn. Sel juhul aitab kaasa kliide ja pektiini kompleks. Te peate minema toitumisele, mis koosneb süsivesikute toidust, ja maksimaalselt loobuma dieedis sisalduvast rasvast või valgust. Need on asendatud kääritatud piimatoodetega, mitmesugused keedetud ja sõela läbi sõelutud puurid ja köögiviljad (arstid soovitavad peet või porgandit). Putriidiprotsesse saab peatada lakto- ja bifidobaktereid ja Kombuchat (looduslik antibiootikum) sisaldavate probiootikumidega. Kääritatud piimatoodetega, mida ei saa kahtlemata kasulikult kasutada, peate olema väga ettevaatlik, sest need võivad põhjustada kõhulahtisust. Kui see juhtub, tuleks see tooterühm kohe loobuda. Ka mõned decoctions - jõhvikad, koirohi, köömned, salvei, aprikoos, mägede tuhk, loorberileht, sõstrad, sidrunipalm võitlevad edukalt käärsoole lagunemisprotsessidega.

Järgmine tüüp on peensoole düsbakterioos, kus esinevad sagedased ja mitte-viljakad väljaheited või kõhulahtisus. Siin soovitavad arstid võtta looduslikke probiootikume (need on kääritatud piimatoad ilma suhkrulisandita ja Kombucha). Piima ja kõhulahtisuse tõttu on targem loobuda pektiini ja porgandite kasuks (keedetud ja purustatud).

Soole töö normaliseerimiseks peate esmalt nälga päevas või kahes. Selle aja jooksul saate juua mineraalvett (sellest tuleb vabastada gaas), ilma suhkruta või kummeli puljongiga. Päeva jooksul on lubatud süüa mitu nisuleibu.

Pärast seda peaks patsiendi toitumine olema kergesti seeditav teravili (näiteks pruunist riisist aurutatud putru), nisu kuivikud (kuid neid ei kuritarvita) ja vähese rasvasisaldusega kala või liha (pühkige need ja ei lõigata tükkideks). Lubatud jookide nimekiri on üsna lai: tee ilma suhkruta või metteta, kummeli infusioon, kokkutõmbuva efekti puudutavad segud (sigurijuur, tamme koor või granaatõuna koor), samuti linnuliha või mustika kompotid.

Kõhulahtisusega kaasneb alati märkimisväärne dehüdratsioon. Täiendage niiskust kehas aitab igapäevaselt kasutada 2-3 liitrit vett, mis on villitud või villitud. Lisaks sellele veele on soovitatav lisada väike sool ja glükoos. See meede aitab täiendada kehas elektrolüütide, leeliste ja hapete tasakaalu.

Ja lõpuks tuleb rääkida viimasest liigist - jämesoole düsbioosist, millega kaasneb kõhukinnisus. Taastumise saladus seisneb keha varustamises kiududega. See aitab kaasa toidu ühekordse koguse edendamisele seedetraktis ja väljaheite masside moodustumisele.

Kiud võib saada nisukliidist või keedetud köögiviljadest (kõrvits ja brokkoli, porgand ja lillkapsas). Siin on lubatud tükeldatud tooteid kasutada ja mitte hõõruda. See kehtib mitte ainult köögiviljade, vaid ka liha kohta (see peaks olema lahja ja keedetud, mitte praetud pannil või ahjus). Prebiootikumina on soovitatav siguritooriku keetmine. Kasulik rabarberikompott, õunapuu ja kuivatatud aprikoosid (soolased). Tegeleb tõhusalt kõhukinnisuse ja amarantõli vastu.

Väärib märkimist, et düsbakterioosi ei peeta klassikalises mõttes haiguseks, see on soole mikrofloora krooniline tasakaalustamatus. Kuid see võib põhjustada mitmete tõsiste haiguste teket ja arengut. Ennetamine ja düsbakterioosi ennetamine, tervisliku toitumise eeskirjade järgimine aitab.

Jogurt kui bioloogiline relv: kas on vaja düsbakterioosi raviks?

Kui analüüsime düsbioosi puudutavat meditsiinilist (ja samal ajal reklaami) teavet, selgub, et see salakaval ja mitmepoolne haigus on üllatav selektiivsusega. See "kohutav haigus" mõjutab ainult endise NSV Liidu vabariikide elanikke ja käputäis Ida-Euroopa riike, kes mööda ülejäänud maailma, kus sellist haigust lihtsalt ei esine, vaid ainult sündroom. Kuidas nii? Lõppude lõpuks põhjustavad soole mikrofloora rikkumised immuunsuse halvenemist, hormonaalset tasakaalustamatust, vitamiinide ja mikroelementide puudulikkust ning lastel isegi kasvus ja arengus! Kas arstid ei saanud üle kogu maailma lihtsalt unustada ja alustada võitlust? Selgub, et arstid on hädas ja väga hoolikalt. Ainus erinevus on see, et nad võitlevad algpõhjustega, mitte tagajärgedega.

Ostukorv hobuse ees

Proovime seda "sõrmedel" selgitada. Oletame, et teil on suvila, kus on väga raske ja savi. Sel põhjusel kasvab porgand seal halvasti: kui teete kevadel sõrmega auk, siis on porgand täpselt sõrmega paks (kui see on olemas). Ja isegi kui te teete augu suuremaks, on porgandil veel sõrm. Võite külvata palju, palju porgandeid. Külmutatud naeris saab õmmelda voodisse, oodata päevas, uhkelda ja viska naeris välja ja istuta iga süvendisse kiiresti porgand. Sa võid osta juba kasvatatud porgandeid, vala aias ja kleepida aias. Ja juhtiv põllumajandusteadus ei aita siin - isegi kui valite aiast porgandit ja viite selle analüüsimiseks, et haigused lähima põllumajanduskõrgkooli juurde välja jätta. Üldiselt on palju tegevusvõimalusi, kuid nad kõik toovad kaasa sama tulemuse: porgand ei kasva. Ja siis peaksite mõtlema teisiti: võib-olla on mullaga midagi väärt?

Kes elab talus?

Ükskõik kui veenvad teadlased ja arstid reklaamis, ei usu. Tegelikult teab tänapäeva teadus väga vähe sellest, kes tegelikult inimese sooles elab. Fakt on see, et soole bakterid elavad üldiselt mitte oma luumenis, vaid õhukesel soolel endal. Samal ajal, ainult neil, kes surevad, need, kes ei ole õnnelikud, ei olnud piisavalt ruumi või väike osa nendest bakteritest, mis mingil põhjusel eelistavad luumenit, tulevad välja (ja satuvad luumenisse). Düsbakterioosi analüüs võtab arvesse ainult neid baktereid, mis elavad luumenis. Hiljuti analüüsiti soolestiku biopsiast võetud mikroobset DNA-d. Leiti, et enam kui 75% kõigist elanikest ei ole kunagi kasvatatud! Loomulikult ei eita see asjaolu, et meile teadaolevad bifidobakterid ja laktobatsillid elavad tegelikult soole seintel. Aga kas nad on peamised elanikud?

Niisiis on soole epiteeli rakkudega koos mitmekesise sisemisega sisikond koos immuunrakkudega mikroobide elupaik (märkus: see on keha väliskeskkond, nahk, kõrvakanal ja suguelundid, sisekeskkond). steriilne). Ja selleks, et protsess toimuks, peaks see keskkond olema sobiv. Seedetrakti haiguste korral muutuvad paljud olulised parameetrid: happesus, liikumise intensiivsus, immuunsüsteemi reaktsioon. Ja muutuste tagajärjel võib keskkond muutuda võimatuks mõnede bakterite liikide jaoks elada ja soodsaks teistele, mitte alati kahjutu. Seetõttu ravivad arstid kogu maailmas keskkonda, pinnast ja põhjust. See tähendab seedetrakti haiguste tuvastamist ja ravimist. Venemaal ilmneb mingil põhjusel tagajärg ja igal võimalusel ja pealegi käsitletakse seda tavaliselt äärmiselt kummalistel viisidel. Ja soole elanike kasulikkuse küsimus on palju vastuolulisem kui reklaamil näidata.

Mida me teame kasulikest mikroobidest?

Tegelikult on bifidus, lacto ja teised meie tervisele kasulikud bakterid täiesti ükskõiksed. Pealegi ei ole isegi täpselt teada, mida nad kehas teevad. See juhtus ajalooliselt nii, et just sellist tüüpi bakteritel oli nende lahendamisel kõige vähem negatiivseid tagajärgi ning immuunsüsteem reageeris neile rahulikumalt ja aja jooksul olid juhuslikud kasulikud omadused fikseeritud ja seega mõlemale poolele kasulik süsteem, sümbioos. Seetõttu nimetatakse "kasulikke" baktereid sümbioniteks. Aga kas nad täidavad tõesti kõiki funktsioone, mis on värviliselt kirjeldatud mis tahes reklaami puhul mis tahes toote puhul, mis on mõeldud düsbakterioosi vastu võitlemiseks? See on vastuoluline küsimus, sest tulemus sõltub suuresti sellest, kuidas saame teadmisi labürindide-sümbiontide kohta.

Elus ja surnud

“Live” jogurt erineb “surnud” (pastöriseeritud), kuna see sisaldab elusaid lakto- ja bifidobaktereid. Aga kas seda saab kasutada "bioloogilise relvana" või "koloniaalse eraldumisena" seoses soole mikroflooraga? Vastavalt kaasaegsetele andmetele elab 1 grammis käärsoole sisu umbes 10 11 −10 12 bakterid. Sisu kogus on kilogrammides, seega lisage veel kolm nulli. Nüüd vaadake "elava jogurti" pakendit: tootja lubab vähemalt 10 6 −10 7 elus bakterid grammi jogurti kohta.

Esimene, kõige tavalisem viis on, et kahe inimese grupi erinevaid näitajaid võrreldakse omavahel: normaalse mikroflooraga ja häiritud inimestega. Näiteks kannatavad düsbioosiga inimesed sageli ARVI all. Sellest järeldub, et sümbionid stimuleerivad immuunsust. Samas ei võta keegi arvesse düsbioosiga rühma kuuluvate inimeste tervislikku seisundit. Või võib-olla üks neist on haige maksa või immuunpuudulikkusega? Seega on sellisest järeldusest täiesti arusaamatu, kus põhjus ja kus mõju, st stimuleerib vajalikke baktereid immuunsusele ja vähendab immuunpuudulikkuse tõenäosust, või lihtsalt tervislikumad inimesed elavad tavalisemate bakteritega.

Teine meetod on mikrobioloogiline. Teadlased eraldavad baktereid, kasvatavad neid ja uurivad neid. Näiteks bakteritega keskkonnas on bakteritsiinide sisaldus suurenenud - ained, mis pärsivad teiste liikide bakterite kasvu. Kas see tähendab, et normaalne mikrofloora aitab meil valesti võidelda? Jällegi ei ole sellele küsimusele lõplikku vastust. Tavaliste tingimuste muutmisel võib bakterite käitumine muutuda ja on võimatu modelleerida kõiki toitainete puljongi tingimusi. Isegi vanad sõbrad annavad mõnikord üllatusi ja mitte alati meeldivaid: kahjutu E. coli on võimeline edastama teatud tüüpi antibiootikumide suhtes resistentsuse geeni patogeensele E. coli'le. Suhteliselt.

Paar olulist "If"

Kui kõik jogurtis olevad bakterid on tarbimise ajal tõesti elus (ja see ei ole tavaliselt nii - umbes pooltel jogurtitest, on kuni 90% bakteritest surnud) ja kui kõik bakterid suudavad ellu jääda ilma maohappe ja sapi mõjuta mitte nii palju, vaid väike osa jääb ellu), siis kui sa sööd 100 grammi, kahtlemata, maitsev ja tervislik toode (mis tähendab jogurtit, mitte seda, mida sa arvasid!), kõige soodsamates tingimustes, inimeste arv soolestikus " välismaalased "võrreldes" aborigiga meid "on erinev miljon korda. Sellises olukorras ei suuda elusate jogurtide bakterid soolestiku elanikega midagi teha - lõppkokkuvõttes ei ole nad nii tugevad ja elujõulised kui sooleinfektsiooni põhjustavad patogeensed bakterid.

Viimane viis sümbiootiliste bakterite rolli uurimiseks viiakse läbi loommudelites. Nende vahel on kaks loomade rida: need, kes on täielikult mikroobse taimestikuta, ja nende kaaslased sooles tavapäraste sümbiontidega. Erinevused on heledad ja märgatavad, motiveerides kõiki lugema kohe, et süüa soolestiku taimestikule midagi kasulikku.

Kuid nende erinevuste tegelik järeldus on ainult üks: sümbiontide täielik puudumine on täiesti ebaloomulik ja seega patoloogilised seisundid, mis põhjustavad kehale kogu tagajärgede ahela. Kui soovite muid järeldusi, siis peaks eksperimendi ülesehitus olema täiesti erinev: loomade rühm, kus elavad ainult bifidobakterid, ja loomade rühm, kellel on loomulikult loodud elanikkond. Ja kui kõik teooriad bifidobakterite äärmise kasulikkuse kohta on õiged, peaks esimene rühm olema kõigis näitajates teine, olema tervislikum, aktiivsem, suurim, tugevam, elama kauem jne. Selline katse ei ole veel tehniliselt võimalik. Kuid selle tulemused on üsna prognoositavad: kui asute täiskasvanud looma, kellel on vajaliku bifidobakteriga steriilne sool, siis paranemise asemel tekib tõsine patoloogia hüperaktiivse immuunsüsteemiga ja tõsine põletik või surm, sest keegi ei andnud immuunsüsteemile signaali. Ei, ärge vaadake õudusega külmkapis olevat jogurtit: jooge rahulikult, sooled ei ole steriilsed!

Oota, kes tuleb?

Teave immuunsüsteemile, et need bakterid on „oma” ja nad ei pea väga aktiivselt reageerima, läheb vanematelt lastele. Kõigepealt on soole seina rakkude poolt vajalike bakterite „tunnustamine” geneetiliselt programmeeritud. Sellepärast on identsetel kaksikutel praktiliselt sama mikroorganismide komplekt ja nende õed-vennad juba erinevad: keegi võttis isalt, kelleltki emalt, rohkem mikroobseid eelistusi. Teabe edastamine selle kohta, kes pärast sündi peaks elama soolestikus, toimub raseduse ajal platsenta kaudu antikehade kujul. Lisaks on elanike üleandmine ise: sünnituse ajal, rinnapiima kaudu, otse ema ja lapse naha kokkupuute kaudu. Sellepärast on nii tähtis, et ema vähemalt raseduse lõpus oleks tupe ja soolte mikroflooraga hästi korras. Pärast sellist “koolitust” ja ettevalmistust on vastsündinud juba teada, kellega ta kohtub. Pärast lapse sündi enam ei muutu selle sooled esimese tunni jooksul steriilseks ega muutu kunagi steriilsemaks.

Põhjused: müüdid ja tegelikkus

Kaasaegne meditsiin usub, et düsbioos ei ole iseseisev haigus, vaid ainult teiste probleemide tagajärg. Kui te olete tõsiselt mures selle pärast, mis toimub teie maos või sooles, uurige ja otsige "tõrgeteta" tegelikku põhjust. Kui teil on diagnoositud düsbakterioos ja neile määratakse ravi, tähendab see ainult ühte asja - arstid ei otsinud tõelist põhjust.

Düsbioosi sümptomid

Populaarsetes teadusartiklites kirjeldatud düsbioosi sümptomid on arvukad ja hirmutavad: suurenenud ägedad hingamisteede viirusinfektsioonid, kõhulahtisus, kõhukinnisus, kõhupuhitus, soolekoolikud, väsimus ja letargia, depressioon ja vähenenud meeleolu, vähenenud söögiisu, kandidoos, dermatiit ja ekseem, ainevahetuse häired. Selleks lisatakse tavaliselt "nimekiri on mittetäielik, kuid kui teil on mõni ülaltoodust, siis on teil düsbakterioos." Peaaegu on tagatud, et üks neist sümptomitest on selle artikli mis tahes lugejas. See on väga sarnane diagnoosiga, mille viis läbi kuulus kangelane Jerome K. Jerome, kes luges meditsiinilist käsiraamatut ja leidis, et ta oli haige täiesti selles loetletud tervisehäiretega, välja arvatud patella põletik. Näete ise ülaltoodud sümptomite spetsiifilisust: avage mis tahes ala, kus kirjeldatakse näiteks joodi puudulikkuse sümptomeid. Mis on reklaami kohaselt ka hea toitumise koostises väga oluline.

Ükskõik, mida reklaam ütleb, ei ole düsbakterioosi otsesed põhjused stressi ega halva keskkonnaseisundi ega SARSi või gripi või isegi ebatervisliku toitumise (täiskasvanutel). Täpsemalt, kõik ülaltoodud (koos mõne kümne punkti lisamisega) võivad kaasa aidata nii düsbioosi kui ka allergiate ja südamehaiguste ning hüpertensiooni ja kasvajate ning rasvumise ja akne ning neurooside, samuti paljude teiste haiguste esinemisele. Kuid diagnoosi reaalsed otsesed põhjused võivad olla soole toitainete neeldumise häired, teatud seedetrakti ensüümide puudumine, parasiidid, mao, maksa ja kõhunäärme haigused, autoimmuunhaigused, kasvajad, madala intensiivsusega ja varjatud nakkushaigused. Aga kui arstid kirjutavad peamise diagnoosina “düsbakterioosi”, jäävad kõik need haigused ilma ravita. Sest nagu eespool kirjeldatud, ei ole selline diagnoos olemas: see on ainult teise patoloogia ilming.

Düsbakterioos - see on väga, väga kasulik

Kui düsbakterioosi kui haiguse olemasolu ei ole, siis miks siis kõik räägivad temast igast küljest ja kas teda ravitakse? Vastus on ilmne. Keegi on valesti eksinud, sest seda õpetati instituudis. Ja ülejäänud on lihtne ja samal ajal väga tulus. Kas soovite kontrollida? Analüüsida düsbakterioosi (loomulikult tõsiste rikkumiste puudumisel) kolmes erinevas laboris. Tõenäoliselt saad kolm täiesti erinevat vastust. Loobu ühele laborile ühe portsjoni kaupa, kolm korda erinevate nimede all. Jällegi saad tõenäoliselt kolm erinevat järeldust.

Kuid siiski on mõned düsbakterioosi müütides loetletud põhjused tõesed - need, mis mõjutavad otseselt soolte elanikke ja nende elupaiku. Esiteks on selles nimekirjas enesehooldus antibiootikumidega (kahjuks kuritarvitavad inimesed sageli selliseid ravimeid ilma arstiga konsulteerimata). Teisel juhul on ebamõistlik regulaarne aktiivsöe ja teiste sorbentide tarbimine, mis on väga populaarne nende seas, kes tahavad "toksiine puhastada". Sellele järgneb mõnevõrra eksootilisem: imetlus klistiiride ja käärsoole teraapia, diureetikumide ja isegi laksatiivsete pikaajaliste dieedidega, mis sisaldavad rangelt piiratud kogust tooteid. Ja ainult loendi lõpus - arsti poolt määratud antibiootikumiravi ja teatud tüüpi kemoteraapia, samuti sellised ravimirühmad nagu tsütostaatikumid, immunosupressandid, aspiriin, sulfonamiidid, kortikosteroidhormoonid. Aga kui tegemist on arstiga tõsiste narkootikumide määramisega, tähendab see seda, et sellele ei ole vähem tõsiseid põhjuseid ning sel juhul on düsbakterioos palju väiksem paha, üsna mõistlik tasu palju ohtlikumast olukorrast vabanemiseks. Ja sel juhul on vajalik ravida düsbakterioosi. Kuid ainult apteegist pärinevad ravimid, mis koosnevad elusatest bifidobakteritest, laktobatsillidest või nende kombinatsioonidest ja retsepti alusel, mitte supermarketi piimatoodete osakonnast või bioloogiliselt aktiivsetest lisanditest.

Ja kujuteldava düsbakterioosi ravi on veelgi kasulikum kui diagnoos

Näiteks prebiootikumid ja muud maagilised kiud, mis maksavad 100 rubla purgi kohta, on enamasti banaalne kook. See tähendab, et mitmel viisil töödeldud mitteseeditavad taimede kiud. Varem lubati toita karja ja nüüd saab seda kasutada palju kasumlikumalt. Kahtlemata on teil tõesti vaja kooki, eriti kui sa sööd tavaliselt ainult makarone ja vorste. Ilma selleta on soole raske liigutada liiga tihedalt.

Joo tervisele

Probiootikumide abil saab parandada haiguse järel nõrgenenud või soolestiku elanikkonna ebakindla tasakaaluga väikeste laste soolestiku mikrofloora. Kuid mitte elusate jogurtide või teadmata koostisega toidulisanditega, vaid spetsiaalsete preparaatidega bakterite õige kontsentratsiooniga apteegist. Te saate ka antibiootikumide võtmise järel mikrofloora taastamise protsessi veidi kiirendada, kuigi see on samuti üsna vastuoluline küsimus. Lõppude lõpuks, soolestiku taimestik on nii palju, hävimatu ja ise parandav, et seda on võimatu täielikult hävitada võimas antibiootikumide või isegi antibiootikumide, kiirguse ja kemoteraapia kombinatsiooni abil. Sümbionte saab tappa ainult peremehe tapmise teel.

Düsbakterioos ja allergiad

Veelgi sagedasem näide on seos allergiate ja düsbioosi vahel. Arvatakse, et düsbakterioos suurendab allergilisi reaktsioone. Samal ajal põhjustas tervislike (mitte düsbakteriooside) loomade katsetamine, mida põhjustasid konkreetselt allergiad, see põhjustas düsbakterioosi: immuunsüsteem ründab kasulikke baktereid ja ignoreerib kahjulikke. Teisest küljest on olemas teadustöid, mis näitavad allergiliste sümptomite vähenemist pärast ravimite manustamist, mis stimuleerivad õige soolestiku mikrofloora. Siiski tuleb selgitada, et mõni aeg pärast ravi lõpetamist naaseb kõik algsesse seisundisse, sümbionid surevad uuesti ja soovimatu taimestik paljuneb ning allergia kulgemine taas halveneb. Lõppude lõpuks ei ole düsbakterioosi põhjus kuhugi kadunud, vaid mõnda aega õnnestus meil sooled kunstlikult koloniseerida vajaliku mikroflooraga. Muide, absoluutselt sama leevendust allergia käigus saadakse, kui võtate soole sorbente. Või range dieedi kasutuselevõtuga. Või isegi siis, kui võtate iga ravimit sisaldava kooki. Mõnel patsiendil paraneb seedetrakti ensüümide käik. Kõigi nende protseduuride tähendus on sama: allergeenide imendumise ja / või tootmise ajutine vähenemine. Samal ajal ei ole oluline, kas näljane mikroobide laine, mis lagundavad liigseid aineid ja eemaldatud toksiine, või allergeenid olid nagu enterosorbendi imendunud käsn, pühib läbi soolestiku.

Noh, kui sulle meeldib jogurt ja muud piimatooted, siis jooge oma tervisele. Aga mitte bioloogilise relvana või ravimina, vaid lihtsalt maitsva ja tervisliku toiduna. Maagiliste kiudude ja prebiootikumidega toidulisandite asemel on parem pidevalt süüa köögivilju ja puuvilju: nad on tõhusamad ja tavalisemad seedimisel.

Teksti autor on allergoloog-immunoloog, meditsiiniteaduste kandidaat

DISBACTERIOSIS: Kas jogurt aitab?

Arstiteaduste doktor, professor, juht
Teadlaste labor
Kliinilise ja immunomorfoloogia uurimisinstituut
eksperimentaalsed lümfoloogia SB RAMS
Anna Veniaminovna Shurlygina

Düsbakterioos. Praegu on see patoloogiline seisund elanikkonna seas laialdaselt tuntud, peamiselt tänu erinevate bifidobaktereid ja laktobatsilli sisaldavate kääritatud piimatoodete tootjate reklaamimisele, s.t. probiootilised mikroorganismid. Reklaami järgi on tänu „elavatele” jogurtidele, düsbakterioosi probleem täielikult lahendatud.

Tõepoolest, düsbakterioosi peamine ravi on probiootiliste preparaatide kasutamine, mille hulgas tuleks kindlasti eelistada probiootiliste mikroorganismide eluskultuure.

Varem oli probiootikumide mõju seletatav asjaoluga, et mikroorganismid, mis on võetud toiduga, mis on juurdunud seedetrakti limaskestale ja sundinud patogeenset mikrofloora välja. Teaduslikud uuringud on siiski näidanud, et limaskestadele juurdunud probiootilised mikroobid ainult lühikese aja jooksul ja mikrofloora tegelik taastamine võib toimuda ainult seedetraktis elavate oma mikroorganismide paljunemise tõttu. "Kuidas nii! hüüab selle artikli lugemist, sest kääritatud piimatooted aitavad düsbioosi korral. "

Tõepoolest, probiootiliste toodete kasutamine vähendab valulike sümptomite intensiivsust, kuid seda ei saavutata normaalse mikrofloora taastamisega, vaid tänu asjaolule, et probiootilised mikroorganismid sünteesivad paljusid aineid, mis mõjutavad positiivselt seedetrakti motoorse sekretsiooni aktiivsust. Seetõttu on probiootiliste toodete toime ajutine - pärast nende tarbimise lõpetamist düsbioosi kliinilised ilmingud.

Selle nähtuse põhjuse mõistmiseks peate meeles pidama limaskestade struktuuri. Nagu just nimest, limaskestast ilmneb, on see kude, mis toodab lima. Lima ei ole ainult mingi „määrdeaine”, vaid dünaamiline süsteem, mis kinnitab talle immuunsüsteemi rakud, mis moodustavad keha esimese “kaitseliini” ja millel on väljendunud põletikuvastane toime. Limaskesta külge on kinnitatud ka elavad probiootilised mikroorganismid, mis paksus sooles moodustavad peaaegu pideva kihina. Selle põhjuseks on normaalse mikrofloora kõrge tihedus, see pärsib tinglikult patogeensete mikroorganismide paljunemist, takistades nende tungimist epiteeli rakkudesse.

Düsbakterioosi arengu stsenaarium on üldiselt järgmine: alguses on antibiootikumide, ioniseeriva kiirguse või muude põhjuste tõttu normaalsete mikroorganismide massiline surm. Samal ajal luuakse tingimused tinglikult patogeensete mikroorganismide väljatöötamiseks limaskesta pinnal ja põletikulise protsessi ilmnemisel. Põletiku tekkimisel häiritakse lima tootmist, mis takistab normaalse mikrofloora taastumist. See sulgeb selle haiguse nõiaringi, põhjustades ravi madalat efektiivsust.

Selle ringi murdmiseks peate taastama limaskesta kihi ja ainus viis seda teha on eemaldada põletik ja kõrvaldada selle põhjused - tinglikult patogeensed mikrofloora.

Seetõttu algab paradoksaalselt düsbakterioosi ravi uuesti antibakteriaalsete ravimitega, lisades probiootikume ja prebiootikume. Nii et düsbioosi ravis ei saa üks jogurt teha! Vajalik on mikrobiotsütoosi häirete iseloomu piisav diagnoosimine ja antimikroobikumide kasutamine võimalikult selektiivselt (st selektiivselt toimida teatud tüüpi mikroorganismidele). Samuti saab ainult spetsialist patsiendile õigesti valida probiootilise preparaadi (mitte loomulikult jogurtit), hinnata dünaamikat ja ravi vajalikku kestust. Ja see võib olla kuni mitu kuud, seega tasub kannatust.

Kas on muud võimalust, kuidas mõjutada põletikulist protsessi seedetraktis?

Muidugi saate. Üks selliseid meetodeid on ravimtaimede kasutamine, mis sisaldavad ühelt poolt fütotsiide ja teisi antimikroobse toimega aineid ning teiselt poolt erinevaid fenoolseid ühendeid ja terpenoide, millel on tugev põletikuvastane ja antioksüdantne toime. Paljusid selliseid taimi kasutatakse laialdaselt mitte ainult düsbakterioosi, vaid ka teiste seedetrakti gastriidi, enterokoliidi, koliidi, proktiidi põletikuliste haiguste raviks.

Ravida põhihaigust

Düsbakterioos ei ole iseseisev haigus. "Düsbioosi" mõiste tähendab ainult kvantitatiivsete ja / või kvalitatiivsete muutuste esinemist mikroflooris. Teine asi on see, et düsbakterioosi täheldatakse peaaegu kõigis seedetrakti haigustes ja see on üks mehhanisme haiguse, eriti kroonilise koliidi ja enterokoliidi arendamiseks ja säilitamiseks. Samal ajal ei kõrvalda düsbakterioosi korrigeerimine nende haiguste ravimise kontseptsiooni, vaid on nende kompleksse ravi üks komponente.

Üldiselt hõlmab mao ja soolte haiguste ravi ka motoorse evakueerimise normaliseerimist, sekretoorseid, eritavaid, seedetrakti funktsioone ja taimset ravimit on terapeutiliste skeemide oluline komponent.

Fütooterapeutilise preparaadina on enteroleptiini parafarmatseutiline täiendus osutunud bergeenia juurteekstraktide, saialillide, kummeliõied, raudrohi herb, propolise koostiseks, millel on antibakteriaalsed, põletikuvastased, antioksüdandid, spasmolüütilised omadused. Venemaa Meditsiiniakadeemia Siberi haru kliinilise ja eksperimentaalse meditsiini riiklikus teaduskeskuses läbi viidud kliinilised uuringud näitasid, et ravimi lisamine kroonilise enterokoliidi ja kroonilise koletsüstiidi patsientide raviskeemile suurendas oluliselt ravi efektiivsust. Enteroleptiini sisseviimine ravirežiimi tulemuseks oli valulike sümptomite parema leevendamise, soole mikrobiotseosi mustri selge paranemine. Sellest lähtuvalt soovitati enteroleptiini kaasata koliidi, enterokoliidi, soole düsbioosi kompleksse raviga seedetrakti funktsionaalse seisundi parandamise vahendina.

Efektiivne sooltehaigustega.

Tegevus: leevendab seedetrakti silelihaste spasme, normaliseerib mao ja soolte sekretoorset aktiivsust, vähendab kõhupuhitust, parandab liikuvust, pärsib patogeenset mikrofloora.

Enteruleptiinil on keeruline normaliseeriv toime seedetrakti kõikidele osadele. Tugevdab põletikuvastase ravi mõju, kõrvaldab patogeensete mikrofloorade resistentsuse antibakteriaalsete ravimite suhtes.

Koostis: kummel lillede ekstraktid, taruvaik, Bergenia risoomid, raudrohi herb, saialilleõied.