Põhiline > Maitsetaimed

Lükopeen —17 kehale kasulikke omadusi, millesse tooted sisalduvad, millistes haigustes seda kasutatakse, päevase tarbimise määr ja kõrvaltoimed

Enamikul inimestel pole aimugi, et iga päev sööme lükopeenirikkaid toite. Paljud neist on alati meie köögis. Lükopeeni võib nimetada kuningaks teiste toitainete hulgas. Sellel on palju kasulikke omadusi ning see aitab vältida ka kõige ohtlikumate haiguste, nagu vähk ja paljud teised.

Miks vajab keha likopeeni

Lükopeen on meie keha jaoks äärmiselt oluline, see toetab vaimset ja füüsilist tervist. Seetõttu peavad toitained, mis sisaldavad seda toitainet, alati meie toitumises. Mõtle lükopeeni mõningaid omadusi, mille tõttu on see üks esimesi kohti kõigi toitainete hulgas.

Sisaldab karotenoide. Need orgaanilised pigmendid, mis muundatakse A-vitamiiniks

Sisaldab phytonutriente. Orgaanilised toitained esinevad taimedes, millel on antioksüdandid ja põletikuvastased omadused.

See on antioksüdant. Neutraliseerib kehale kahjulike vabade radikaalide toimet.

Väldib DNA struktuuri kahjustumist.

See aine peab sisalduma toidus, kuna keha ei saa seda iseseisvalt toota.

See annab punastele värvidele erinevaid puuvilju, nagu arbuus, papaia, tomatid ja roosa greip.

See toit on rasvlahustuv.

Lükopeeni sisaldavad tooted

Nagu me teame, ei ole organism võimeline tootma lükopeeni, mistõttu on väga oluline teada, milliseid tooteid tuleb tarbida, et seda ainet piisavas koguses vastu võtta. On erinevaid lisandeid, mis sisaldavad lükopeeni. Kuid peale nende peate kasutama ka seda sisaldavaid looduslikke tooteid. Neid puuvilju ja köögivilju saab identifitseerida punase värvi järgi.

Tomatid

Neid puuvilju võib nimetada kõige levinumaks lükopeeni allikaks. Lõppude lõpuks on igal köögis olemas tomatid. Lisaks sisaldavad nad seda ainet palju rohkem kui muudes toodetes. Sööge tomatid iga päev värskes vormis, rahuldades organismi vajadust selle aine järele.

Huvitav, et keedetud tomatid sisaldavad mitu korda rohkem likopeeni kui värsked. Selle toote valimisel on oluline meeles pidada, et mida tumedam on, seda rohkem lükopeeni see sisaldab.

Roosa guava

Oluline on märkida, et siin on märksõna "roosa". Need puuviljad sisaldavad ka palju likopeeni. Lisaks on need puuviljad C-vitamiini, dieetkiudude ja rasvhapete allikad. Kui teie toit ei sisalda neid komponente, kasutage kindlasti roosa guava.

Arbuus

Täiskasvanud arbuusidel on väga atraktiivne punane värv, mis muudab selle enamiku inimeste jaoks nii isuäratavaks. Meie aju määratleb säravat toitu kui toitainete ja vitamiinide rikkalikku allikat. Arbuus sisaldab koostises palju likopeeni. Lisaks on sellel palju kiudaineid. Arbuusi võib kasutada loodusliku ja tõhusa diureetikuna.

Papaya

See puu on ka väärtuslik likopeeni allikas. See on juba hea põhjus, miks sa peaksid sööma papaia vilju. Kui teil ei ole võimalust osta roosa guava, on papaia suurepärane asendaja. Lõppude lõpuks sisaldab see vähemalt kompositsioonis likopeeni.

Roosa greip

Need kibedad maitsvad puuviljad ei ole ainult likopeeni ladu, vaid sisaldavad ka palju väärtuslikku C-vitamiini. Lükopeen on peaaegu sama palju kui tomatites. Lisaks on see tuntud kui väga tõhus vahend kolesterooli vähendamiseks. Aga roosa greipit ei tohiks kasutada urolitiaasiga inimestele.

Lükopeeni sisaldavad ravimpreparaadid

Nüüd teame, millised tooted sisaldavad seda ainet. Aga kui palju nad peavad sööma, et tagada normide kasutamine. Näiteks, kui arvate, et süüa tomatid ainult lükopeeni sisaldavatest toitudest, peate sööma paar kilogrammi päevas. Teistes toodetes on see veelgi väiksem, seega peate süüa veel rohkem. Sellest võib järeldada, et inimene ei suuda tagada piisavat kogust lükopeeni, kasutades ainult seda sisaldavaid tooteid. See ei tähenda, et peaksime need väärtuslikud puuviljad ja köögiviljad loobuma. Igapäevase normi saamiseks on soovitatav kasutada seda komponenti sisaldavaid toidulisandeid.

Selliste lisandite hulgas võib eristada Likoli. Seda saab osta apteegis. Selle kasutamine aitab parandada südame ja veresoonte, samuti teiste elundite seisundit.

Kui te seda regulaarselt kasutate, on see suurepärane vältimine erinevate kasvajate esinemisel ning vaimsete tulemuste parandamisel. Lisaks lükopeenile on beeta-karoteen samuti selle ravimi osa. See element on väga oluline, kuna see toodab A-vitamiini. See sisaldab ka selliseid komponente nagu sojaõli ja mesilasvaha.

17 likopeeni kasulikud omadused nahale, juustele ja üldisele tervisele

Kaitse kahjuliku ultraviolettkiirguse eest

Toitumine on juba ammu väitnud, et lükopeen on nahale väga kasulik. See aitab ravida päikesepõletust, vähendab nahavähi riski. Vaatleme täpsemalt lükopeeni kasulikke omadusi nahale. On teada, et ultraviolett on väga kahjulik nahale, pikaajaline päikesekiiritus võib põhjustada põletusi. Leiti, et lisaks päikesekaitsetoodete kasutamisele on vaja kasutada lükopeeni sisaldavaid tooteid. See vähendab märkimisväärselt kahju, mida ultraviolettkiirgus võib päevitamise ajal teha.

Aeglustab vananemisprotsessi

Allaneelamisel muudetakse lükopeen väärtuslikuks A-vitamiiniks. Seda nimetatakse ka retinooliks. See on üks kõige tõhusamaid aineid, mis võivad aeglustada keha vananemist. Retinool soodustab melatoniini ja kollageeni tootmist. Nendel ainetel on naha seisundis oluline roll.

Eemaldab punetus

Teadlased on leidnud, et lükopeen vähendab nahal esinevat punetust. Samuti pehmendab see töötlemata nahka, stimuleerides uute rakkude kasvu.

Kergendab nahka

Lükopeeni regulaarne kasutamine takistab naha tumenemist ja pigmentatsiooni tekkimist, kuna see mõjutab naha värvi reguleerivat melaniini.

Looduslik antioksüdant

Lükopeen on looduslik antioksüdant. See aine on antioksüdantide omadustes kaks korda efektiivsem kui beetakaroteen. Seetõttu aitab seda ainet sisaldavate toodete ja lisandite kasutamine mitte ainult naha, vaid kogu organismi kiiret ja tõhusat detoksikatsiooni.

Võitleb juuste väljalangemist

Juuste seisund ja naha seisund põhjustavad miljoneid inimesi. Paljud teadlased töötavad tööriistade loomisel, mis aitavad inimestel parandada oma juuste seisundit, kõrvaldada lõhenenud otsad, neutraliseerida enneaegsed hallid juuksed, ületada kõõm ja juuste väljalangemine. Kuid selleks on vaja ainult likopeeni kasutamise suurendamist. Meeste juuste väljalangemine on seotud dihüdrotestosterooni liiaga. Lükopeeni regulaarne kasutamine aitab vähendada selle taset. Tänu sellele saavad paljud mehed baldingu probleemi unustada.

Aktiveerib juuste kasvu

Iga naine unistab täna tervete juuste kasvatamisest. Uuringud on näidanud, et piisava lükopeeniga hakkab juuksed palju kiiremini kasvama. Lisaks on nad vähem hajutatud purunemisele ja kadumisele.

Likvideerib erinevad peanaha probleemid

Arstid määravad lüopeeni sisaldavaid toidulisandeid, et kõrvaldada peavalu haigused, nagu psoriaas, erinevad dermatiidid ja teised.

Südamehaigus

Südamehaiguste kõige tavalisem põhjus on kolesterool. Lükopeeni sisaldavate toitude söömine ja toidulisandid aitavad ära hoida halva kolesterooli oksüdatsiooni, takistades veresoonte ummistumist.

Lükopeeni kasutamine onkoloogias

Eesnäärmevähk on üsna tavaline teiste vähktõve seas, mida mehed kannatavad. Lükopeeni kasutamine vajalikus koguses aitab seda haigust ära hoida. Inimestele, kes juba kannatavad selle haiguse all ja neile, kes vajavad eesnäärme eemaldamist, on ette nähtud toitumine, mis hõlmab lükopeeni kasutamist. Toiduaineid ja toidulisandeid on vaja paar nädalat enne operatsiooni, et vähendada ja kontrollida uute vähirakkude kasvu.

Lisaks eesnäärmevähi kasulikkusele on likopeen kasulik ka muudes vormides, nagu nahk, maks, kops ja teised vähkkasvajad. Teadlased ei saa veel kindlaks määrata likopeeni toimemehhanismi kehal, mille kaudu see vähktõve tekkimist takistab. Kuid selle positiivne mõju on väljaspool kahtlust.

Meeste viljatus

Teadlased uurivad aktiivselt meeste viljatuse ja lükopeeni kasutamise vahelist seost, kuna on leitud, et lükopeenirikaste toitude pidev kasutamine toob kaasa meeste sperma arvu märkimisväärse suurenemise.

Diabeet

Selles küsimuses ei ole piisavalt uuritud, kuid on kindlaks tehtud, et lükopeeni kasutamisel on II tüüpi diabeedi ravis positiivne mõju. Selle põhjuseks on lükopeeni antioksüdandid. Oksüdatiivsete protsesside vähendamisel väheneb glükoosisisaldus oluliselt.

Lükopeen on silmadele hea.

Makulaarne degeneratsioon on üks peamisi pimeduse põhjuseid kogu maailmas. Lükopeen mitte ainult ei toeta üldist silma tervist, vaid takistab ka makuladegeneratsiooni tekkimist. See toime on tingitud asjaolust, et kehasse satub suur kogus retinooli.

Lükopeen on naistele kasulik.

Osteoporoos mõjutab naisi kõige sagedamini. Maailmas kannatab osteoporoosi all 200 miljonit naist. Hiljuti on teadlased läbi viinud uuringuid, mis on leidnud, et lükopeeniga toodete regulaarne kasutamine takistab luude kadumist ja nende nõrkust.

Löögiriski vähendamine

Lükopeenirikas toit aitab vähendada insuldi riski, mille peamine põhjus on verehüüvete teke. Lükopeen takistab nende moodustumist. Lisaks leevendab lükopeen põletikku aju veres.

Suurendab immuunsust

Lükopeen on keha kaitsevahendite tõhus stimulaator. Seetõttu on immuunsüsteemi hea seisundi säilitamiseks väga oluline lisada lükopeeniga toitained.

Neuroloogiliste häirete ennetamine

Lükopeeniproduktide regulaarne kasutamine aitab vältida ajuhaigusi ja mitmesuguseid neuroloogilisi häireid, nagu Alzheimeri tõbi, Parkinsoni tõbi ja vaskulaarne dementsus. Lükopeen aitab vähendada kudede kulumist. Seetõttu on väga oluline kasutada lükopeeni, kui soovite, et vanadus oleks selge.

Lükopeen - Kasutusjuhend

See taimse päritoluga antioksüdant viitab ravimitele, mis stimuleerivad immuunsüsteemi.

• Lükopeeni soovitatakse kasutada sekundaarse immuunpuudulikkuse korral, samuti mao, soolte ja kõhukinnisuse haiguste raviks ja ennetamiseks. Lisaks on likopeen efektiivne düsbakterioosi ja aneemia korral. See aitab vabaneda rasvumisest, nahahaigustest, ennetab südame ja veresoonte haigusi.

• Lükopeen on vastunäidustatud alla 12-aastastel lastel. Samuti ei tohiks seda tarbida, kui on sapikivid, rasedad ja imetavad naised.

• loobuge lükopeenist, kui olete selle ravimi suhtes tundlik.

• Soovitatav on võtta enne sööki.

• 12–14-aastased lapsed peaksid võtma 1 tableti päevas, 14-16-aastased - 1-2 tabletti päevas, täiskasvanud 2-6 tabletti.

• Lükopeeni ööpäevane annus - 10 mg. Kilogrammi tomatites sisaldab likopeen umbes 10-50 mg.

Sünteetiline lükopeen

Lükopeeni võib saada toidust, kuid sageli ei piisa sellest, seega on ette nähtud sünteetilise lükopeeniga ravimid. Seal on palju toidulisandeid, mis sisaldavad seda komponenti. Aga enne kui hakkate likopeeniga ravimeid kasutama, tuleb mõningaid punkte kaaluda.

• Hinnake, milliseid toiduaineid kasutatakse lükopeenis.

• Selle põhjal vali annus, mis kompenseerib tarbimise puudumise.

• Vältige allergilisi reaktsioone lükopeeni ja ravimite koostisosade suhtes.

• Uurige erinevate tootjate ravimite hindu.

• Kaaluda võimalikke kõrvaltoimeid.

• Ärge üleannustage.

Kõrvaltoimed ja vastunäidustused

Lükopeen, kuigi imeline aine, võib mõnikord põhjustada kõrvaltoimeid. See võib olla:

Kuid selline reaktsioon toimub üsna harva.

Kui palju lükopeeni tuleks tarbida päevas?

Lükopeeni tarbimise päevas ei ole määratud (nagu teised karotenoidid). Minimaalse kohta tuleb iga päev kasutada vähemalt supilusikatäit tomatipasta. Saate seda ise valmistada või osta. On väga kasulik päevas juua kaks klaasi tomatimahla, see küllastab keha 40 mg lükopeeniga ja vähendab halva kolesterooli taset.

Kas lükopeeni kuritarvitamine on kahjulik?

Vastus on jah. Kui kasutate lükopeeni liiga suurtes kogustes, võivad tekkida terviseprobleemid.

Nahk muutub oranžiks.

Immuunsus katkeb. Keha ei suuda vastu pidada mõnedele haigustele.

Üleannustamise korral võivad allergiad esineda turse, sügelus, lööve ja hingamisraskused.

Probleemid mao ja soolega seedehäirete, kõhupuhituse ja gaasi moodustumise vormis.

Kuid selline reaktsioon toimub väga harva. Selleks peate lükopeeni võtma pika aja jooksul tavapärasest oluliselt kõrgemate annustega.

Kindlasti on teie köögis looduslikud lükopeeniallikad. Söö rohkem puuvilju ja köögivilju, mis on punased. Noh, kui see on puuviljad, mida kasvatatakse kodus, ilma keemiliste väetiste kasutamiseta.

Lükopeen - kasutusjuhised "tomat" pigmendiks

Viimastel aastakümnetel on teada, et on esinenud uusi uimastavaid ravimeid - astaksantiini, monolauriini, ternespiima. Ja seal on ajakontrollitud tööriistad, näiteks lükopeen. Esimest korda eraldati see aine 1910. aastal ja 1913. aastal said teadlased oma molekulide struktuuri kindlaks määrata. Aastal 1975 alustasid Venemaa Teaduste Akadeemia Biofüüsika Instituudi töötajad ainete rühma uurimist, mille hulgas pöörati põhilist tähelepanu lükopeenile.

Ja isegi nüüd, see aine ei kaota oma tähtsust, näiteks asjaolu, et praegu on farmakoloogiline komitee sertifitseerinud umbes 15 lükopeenil põhinevat vähivastast ravimit.

Kirjeldus

Lükopeen on vees lahustumatu karotino pigment. Selle tulemusena on väga tõenäoline, et sellel ühendil on kartsinogeensed ja antimutageensed omadused - on olemas asjakohased teaduslikud uuringud. See on paljudes viljades, millel on erekollane, oranž ja punane värvus. See on puuviljas lükopeeni olemasolu ja määrab nende värvi.

Ainet uuritakse aktiivselt ja seda kasutatakse laialdaselt vahendina, millel on laialdane tegevus:

  • üks võimsamaid antioksüdante;
  • pikendab keha tugevust ja noorust, blokeerides vabade radikaalide toimet;
  • on põletiku vastase võitluse assistent;
  • aitab vähendada südame ja vähi tekkimise riski;
  • võitleb krooniliste haigustega, mida põhjustavad oksüdatiivsed kahjustused.

Kaasaegses maailmas on käimas aktiivne pigmendiuuring. Illinoisi Ülikooli teadlased on jõudnud järeldusele, et naised, kes säilitavad oma kehas lükopeeni kõrge taseme, on 5 korda vähem tõenäoline, et vähki areneda, kui need, kes seda puuduvad.

Põhja-Carolina ülikoolis viidi läbi võrdlev uuring, kus 1379 inimesel oli südameatakid ja sama palju terveid inimesi. Tulemused näitasid, et tervetel inimestel on veres kõrge likopeenisisaldus.

Kus see sisaldub?

Kahjuks ei toodeta inimese kehas likopeeni, mistõttu saab seda saada ainult kahest allikast:

  • Toidulisandid lükopeeniga;
  • peaaegu kõikidest oranžidest ja punastest puuviljadest ja köögiviljadest.

Huvitav fakt: mida tumedam on puuvilja värvus, seda suurem on pigmendi kontsentratsioon.

Lükopeenis sisalduvate toiduainete loetelu:

Lisaks loetletud puu- ja köögiviljadele võib pigmenti leida väikestes kogustes küüsides, aprikoosides ja mangos ning spargel on ainus roheline taim, mis sisaldab likopeeni.

Tootenimekiri asub lükopeeni kontsentratsiooni kahanevas järjekorras Tomat sisaldab suurt hulka punast pigmenti, mida kasutatakse toiduvärvide E160d tootmiseks. Kuid seda köögivilja ei saa nimetada meistriks. Termilise töötlemise käigus saadud tooted on pigmendiga palju rikastatud.

Sellepärast sisaldavad tomatite derivaadid (ülalmainitud tomatipastad, kastmed ja mahl) palju rohkem karotenoidi kui värsked tomatid. Ja kõik sellepärast, et puuvilja röstimise protsess toob kaasa asjaolu, et lükopeen hakkab aktiivselt kontsentreeruma.

Aga kuigi tomat on tunnustatud liider ja tal on noorendavad omadused, ei ole see imerohi. Fakt on see, et selleks, et anda kehale päevase annuse tomatitükopeeni, peab inimene tarbima 5–14 kilogrammi tomatit. Keegi ei saa iga päev süüa nii palju tomateid. Tomatipasta või mahl on suurepärane alternatiiv värsketele köögiviljadele.

Läbiviidud teaduslikud katsed on näidanud, et 1 tl tomatipasta päevas süüa võib inimene lükopeeniga suurendada kollageeni sisaldust nahas isegi 33%.

Lükopeeni sisaldus tomatites varieerub vahemikus 5 kuni 50 mg / kg, sõltuvalt puuvilja sordist ja värvi intensiivsusest. Kui tomatit töödeldakse lihtsalt termiliselt, jääb likopeenikontsentratsiooni tase peaaegu muutumatuks, kuid põlemisoperatsioon annab tohutu hüppe - tomatiketsup sisaldab juba kuni 140 mg / kg ja tomatipasta - kuni 1500 mg / kg.

0,5 liitrit tomatimahla sisaldavad 40 mg lükopeeni, kui te juua iga päev sellise mahla pakendil, reguleerib see kolesterooli veres.

Arvestades meie elustiili, ei ole üllatav, et kõige levinumad lükopeeniga tooted on tomatimahl, ketšup ja pizza. Statistika näitab, et 80% likopeenist, mida tarbivad Ameerika Ühendriikide elanikud, sisaldub pitsas.

Kasulikud omadused

Paljude tervendavate omadustega pigment toob kehale suurt kasu.

  1. Aitab südamehaigustega - takistab veresoonte ummistumist, peatab halva kolesterooli oksüdatsiooni, vähendab insuldi ohtu.
  2. Lycopene meestele on ka väärtuslik pigment - see võib ennetada eesnäärmevähki. Neile, kes on planeeritud operatsiooniks eesnäärme eemaldamiseks, on ette nähtud eriline dieet, mis on rikastatud punase pigmendiga. See sündmus võimaldab teil vähendada ja kontrollida vähirakkude kasvu.
  3. Suurendab tervete sperma arvu, aidates toime tulla meeste viljatusega.
  4. See võitleb erinevate neuroloogiliste häiretega (näiteks Alzheimeri tõbi, Parkinsoni tõbi) ja veresoonte muutustega.
  5. Lükopeen vähendab II tüüpi suhkurtõve korral tõhusalt veresuhkru taset veres.
  6. Häirib vanusega seotud võrkkesta degeneratsiooni.
  7. Väldib ajuhaigusi.
  8. See kaitseb ultraviolettkiirguse negatiivsete mõjude eest, aitab toime tulla põletustega, vähendab nahavähi riski.
  9. Antioksüdandina aeglustab see vananemisprotsessi.
  10. Eemaldab punetust, pehmendab karedat nahka ja soodustab uute rakkude kasvu.
  11. Kergendab nahka, hoiab ära pigmentatsiooni.
  12. Osaleb naha seisundi eest vastutavate ainete - melatoniini ja kollageeni - väljatöötamises.
  13. Võitleb juuste väljalangemist ja kiilaspäisust, aktiveerides seisvate juukselampide.
  14. Normaliseerib soole mikrofloora, söögiisu ja soodustab tervislikku kehakaalu langust.
  15. Sellel on immuunsusele üldiselt kasulik mõju.

Kõiki loetletud kasulikke omadusi toetavad teaduslikud põhjused. 2001. aastal viisid teadlased läbi kliinilisi uuringuid, mis kinnitasid, et lükopeeni kasutamine vähendab vähirakkude leviku määra peaaegu 73% võrra.

Onkoloogia uurimiseks on olemas eraldi instituudid, eriti Dana-Farberi vähiinstituut. Seal läbiviidud uuringud näitavad, et kui te sööte tomatid vähemalt kaks korda nädalas, vähendab vähiriski tekkimise oht 34%. Huvitaval kombel näitasid teadlaste poolt uuritud 46-st erinevast puuviljast ja köögiviljast ainult tomatid võimet vähendada eesnäärmevähi riski.

Loomulikult ei tohiks eeldada, et mõne päeva jooksul pärast lükopeeni kasutamist hakkavad kõik haigused kaduma. Aga kui te võtate seda regulaarselt ja piisavas koguses, siis ei jäta tulemused teid ootama.

Vormid, säilitamine, vastuvõtumeetodid

Lükopeen on saadaval kahes vormis:

Ravimi tabletivorm sisaldab 25 mg toimeainet - nii palju likopeeni on 5 keskmise tomatina. Kuid ravim ei sisalda soola, suhkrut, kunstlikke säilitusaineid ja maitseaineid. Võtke likopeenitabletid söögi ajal üks kord päevas.

Kapslid on turul levinuim levopeeni vorm. Toidulisand sisaldab rapsiseemneõli ja kapsli valmistamiseks kasutatakse glütseriini, želatiini ja vett. Kapslid on esitatud annuses 10,15 ja 20 mg. Soovitatav on kapsleid võtta 1-2 korda päevas koos toiduga.

Kust osta ravimit?

Vastus sellele küsimusele sõltub teie suhtumisest Vene ravimitele ja Vene farmaatsiatööstusele. Me usume, et hea likopeeni leidmine meie apteekides on üsna raske. Riiulitel leiad kallid võltsingud, mis ei too oodatavat efekti. Mõned kodumaised ravimid on segaduses, mille puhul annust lihtsalt ei näidata või kui märgitud likopeeni kontsentratsioon on liiga madal.

Selleks, et mitte jääda kinni ja visata raha ära, on soovitatav ravim osta ainult tõestatud veebipoodides, mis töötavad originaaltootjatega. Soovitame neid tablette siin - odavat ravimit hea annuse ja suurepäraste ülevaadetega.

Ravimi salvestamise funktsioonid

Lükopeeni säilivusaeg on 2 aastat. Hoidke ravimit temperatuuril mitte üle 25 kraadi ning hoolitsege selle eest, et ta ei satuks väikeste laste kätte.

Koostoimed teiste ainetega

Lükopeeni ja beetakaroteeni samaaegsel manustamisel täheldatakse sünergilist toimet.

Kõrvaltoimed ja üleannustamine

Lükopeen on kahjutu, seda võib kasutada peaaegu igaüks. Selle tulemusena ei ole selle pigmendi jaoks määratud optimaalset või maksimaalset kogust. Aga minimaalne soovitatav summa päevas on - 1 tl tomatipasta.

Kõrvaltoimed

Lükopeeni imendumiseks organismis on vaja rasvu. Kui nad on lükopeeni võtmise ajal puudulikud, võib see põhjustada sapipõie haigust.

Lisaks võivad lükopeeni rikkad tooted põhjustada kõrvaltoimeid:

  • Tomatid võivad põhjustada kõrvetisi. Lisaks sisaldavad tomati terad lektiine, mis mõjutavad kaalulangust ja tekitavad sooles põletikulisi protsesse;
  • eksootiline guava võib põhjustada seedehäireid või allergilist reaktsiooni;
  • arbuus viib pidevalt urineerima jne.

Vastunäidustused

Vastunäidustuste ring on absoluutselt minimaalne, pigmenti ei soovitata:

  • rasedad ja imetavad naised;
  • alla 12-aastased lapsed;
  • inimesed, kes kannatavad sapikivide haiguse all.

Ja veel üks väga oluline punkt: tubakasuits toimib oksüdeeriva ainena, mis muudab lükopeeni vabaks radikaaliks. Uuringute kohaselt on suitsetajatel, kes kasutavad lükopeeni pikka aega, oht kardiovaskulaarsete haiguste tekkeks.

Üleannustamine

Lükopeen on mittetoksiline ja täiesti kahjutu, kuid tasub märkida mõningaid märke, mis viitavad punase pigmendi liigsele sisaldusele veres:

  • allergilise reaktsiooni ilmnemine nahalööbe kujul, samuti selle kollakas värvus. Kuid mõni aeg pärast annuse vähendamist kaovad kõik ebameeldivad nähtused;
  • seedetrakti probleemid - iiveldus, kõhulahtisus, koolikud, gaas ja oksendamine. Sellised nähtused võivad siiski viidata mitte liigsusele, vaid asjaolule, et tomatite happesus lihtsalt ärritab soolestikku;
  • lükopinoderma - punaka naha tooni olemasolu. See võib tekkida sellepärast, et süüakse liiga palju punast toitu;
  • madal süstoolne rõhk. Tavaliselt avaldub see juhul, kui lükopeeniga paralleelselt kasutatav inimene kasutab survet vähendavaid ravimeid.

Arvustused

Suur hulk õiglase soo järgi ütleb, et pärast lükopeeni korrapärast kasutamist on nende juuste seisund märgatavalt paranenud, nahk hakkas värskelt ja elastselt tundma ning päikesekiirgus algas tugevamalt ja ühtlasemalt.

Kardioloogid, kes soovitavad oma patsientidele pigmenti kasutada, märgivad, et ravim on võimeline puhastama veresooni ja alandama kolesterooli taset veres.

Onkoloogid märgivad ka, et lükopeeni regulaarne kasutamine on vähktõve hea ennetamine.

Analoogid

Lükopeen on ainulaadne karotenoid, millel ei ole sada protsenti analooge. Kuid te võite kasutada teisi taimse päritoluga antioksüdante - viinamarjaseemneõli ja püknogenooli. Neid kahte antioksüdanti kasutavad inimesed, kes kannatavad veresoonkonna haiguste ja vereringehäirete all ajus.

Koensüüm Q10 suudab optimeerida oksüdatiivseid protsesse, kaitstes nahka.

Cordyceps'i seeni kasutavad laialdaselt need, kes vajavad vere kolesterooli alandamist. Kuid ühelgi ülalmainitud antioksüdandist ei ole nii lai ja tõhus toimespekter kui likopeen.

Lükopeen - mis see on ja millist kasu tooted sisaldavad tablette

Kaasaegsete teadlaste uuringud on näidanud, et suure koguse toiduainete, näiteks lükopeeni süümine vähendab vähi, südameinfarkti ja teiste südame-veresoonkonna häirete tekkimise riski. Mis on see element ja mis põhjustab selle positiivset mõju kehale?

Mis on lükopeen

Lükopeen on looduslik karotenoidpigment (lükopeen), mis vastutab taimede ereda värvi eest. Komponent lagundab rasva, omab antioksüdatiivset toimet rakkudele ja kudedele. Kui hapnik muudetakse energiaks, moodustuvad vabad radikaalid, mis teatud tingimustel võivad põhjustada vähki. Antioksüdant lükopeen võitleb selle nähtusega, kaitseb immuunsüsteemi, takistab enneaegset vananemist. Selliste ainete rühm hõlmab ka E-, C-, beetakaroteeni- ja muid mikroelemente.

Pigmenti ei sünteesita kehas, vaid toiduga. Aine on rasvlahustuv, s.o. selle maksimaalne imendumine toimub ainult rasvade rikkaliku toidu ühise tarbimise korral. Enne kasutamist koguneb lükopeen peensoolesse, levib veres 24 tundi pärast allaneelamist ja raku tasemel - 30 päeva hiljem.

Mis tooted sisaldavad

Lükopeeni leidub köögiviljades ja punastes, helekollase, oranži värvides. Selle komponendi olemasolu võib lohutada mõned lilled. Sellega peegeldavad taimed liigset päikeseenergiat, ennetavad enneaegseid oksüdeerumisprotsesse. On teada, et kõrge temperatuuri mõjul ei kao element mitte ainult kokku, vaid muudab ka selle struktuuri, alustades kehast paremini ja täielikult imenduma. Allpool on toodud koostisosade loetelu, mis sisaldavad lükopeeni:

Lükopeeni kogus 100 g mg kohta

Omadused

Õige koguse kogunemisel on likopeen võimeline hävitama patogeenset soolestiku mikrofloora, normaliseerides elundite ja süsteemide ainevahetusprotsesse. Aine taastab kolesterooli metabolismi, aktiveerib seedetrakti. Tänu sellele tegevusele soovitab elementide kasutamist paljud kehakaalu langetamiseks mõeldud dieedid. Lükopeeni muud olulised omadused on järgmised:

  • Seentevastane, antibakteriaalne toime, mis võimaldab kasutada karotenoidi paljude haiguste vältimise vahendina.
  • Lükopeen on nahale kasulik, see tugevdab veresoonte, kapillaaride seinu, soodustab kollageeni tootmist. Lisaks reageerib komponent ultraviolettkiirgusega, parandab parkimist ja vähendab päikesepõletuse ohtu.
  • Olles võimas antioksüdant, võitleb pigment edukalt vabade radikaalidega - reaktiivsete molekulidega, mis hävitavad rakumembraanid ja põhjustavad elundi düsfunktsiooni. Lükopeeni toitumine kaitseb krooniliste südamehaiguste, veresoonte eest.
  • Element on ainus karotenoid, mis võib vähktõve tekkimist ära hoida. Lükopeeni sisaldavate ravimite regulaarne kasutamine aeglustab vähkkasvaja kasvu.
  • Aine kõrge tase stimuleerib seedetrakti, toetab happe-aluse tasakaalu. Pigment vähendab DNA oksüdeerunud osade (deoksüribonukleiinhappe) hulka, kaitstes mao, maksa ja eesnäärme kahjustusi.

Lükopeenitablettide kasutamise juhised

Farmakoloogilises turul on ravim, mis sisaldab seda pigmenti. Lükopeenitabletid on toidulisand (toidulisand), mida soovitatakse põhitoiduks. Narkootikumide tarbimine on oluline juhtudel, kui kehas esineb ainete puudus ja patsient peab oma tervist parandama. Enne ravimi kasutamist on soovitatav konsulteerida arstiga, et vältida ravi soovimatut toimet.

Toidu lisaaine biosaadavus on kuni 40%. Karotenoid ei lahustu vees, see imendub ainult rasvadega. Ravimit peetakse ohutuks ja tõhusaks loodusliku päritoluga vahendiks. Seda hoitakse temperatuuril kuni +25 ºС, lastele raskes kohas. Lükopeeni kasulikke omadusi meditsiinis kasutatakse:

  • noorusliku naha säilitamine, vananemisprotsessi aeglustamine;
  • eesnäärme tervise säilitamine;
  • vähendada vabade molekulide arvu;
  • kardiovaskulaarse süsteemi tervise tagamine;
  • arterite pehmendamine, vereringe parandamine;
  • kolesterooli tasakaalu normaliseerimine;
  • tugevdada kapillaare ja veresooni;
  • kosmeetilised protseduurid, nagu värvi ja maskide ja muude nahahooldustoodete aktiivne komponent;
  • säilitades optimaalse viskoossuse.

Koostis

Ravim on saadaval enteraalsete geeliga kaetud tablettidena. Ravim on valmistatud taimse antioksüdandi likopeeni põhjal, mille kogus varieerub sõltuvalt ühe kapsli annusest. Lisaks aktiivsele komponendile sisaldab 0,5 grammi dražeed:

  • laktoos - 25%;
  • tomatipulber - 25%;
  • tselluloos - 14%;
  • magneesiumstearaat - 1%;
  • tärklis - 16%;
  • talk - 1%;
  • väike kogus sojaõli.

Näidustused

Lükopeeni soovitatakse kasutada antioksüdandina südame ja veresoonte haiguste raviks. Looduslik pigment on naha jaoks väga kasulik, mistõttu on tegemist peenete kortsude kõrvaldamisega, taastades juuste ilu. Arstid määravad ravimeid, kui järgmised andmed:

  • kardiovaskulaarsüsteemi haigused;
  • kõhunäärme häired;
  • probleeme seedetraktiga;
  • kõhukinnisus;
  • düsbakterioos;
  • vähendatud immuunsus;
  • aneemia ja vitamiinipuudused;
  • nahakahjustused;
  • mineraalne tasakaalustamatus;
  • ülekaalulised.

Annustamine

Keha loomulik päevane vajadus lükopeeni järele on 5-7,5 mg. Bioloogiline toidulisand aitab kompenseerida elementide puudumist, kui seda ei ole võimalik saada toidu hulgast õiges koguses, näiteks talvel või haiguse ajal. Ravimit soovitatakse võtta järgmistes annustes:

  • 12–14-aastased lapsed - 1 kapsel päevas;
  • 15–16-aastased lapsed - 1 tablett 1-2 korda päevas;
  • üle 16-aastased noorukid ja täiskasvanud 1-2 tabletti kuni 3 korda päevas.

Standardne ravikuur kestab kuni 1 kuu. Vajadusel võib ravi jätkata spetsialistiga sõlmitud kokkuleppega. Lükopeeni kõrgeima seeduvuse tagamiseks peate kapsleid võtma koos soojad rasvaste toitudega. Komponendi biosaadavus suurendab beeta-karoteeni samaaegset kasutamist, mis on selliste köögiviljade ja puuviljade lahutamatu osa, nagu porgandid, kõrvits, spinat, rohelised sibulad, tomatid, sõstrad, virsikud, aprikoosid, greibid ja teised.

Vastunäidustused

Lükopeeni farmakoloogiline vorm on ohutu, sõltuvalt doseerimisrežiimist. Ravimil on minimaalne kasutatavate vastunäidustuste loetelu. Taimsed karotenoidid ei ole soovitatavad, kui:

  • individuaalne talumatus ravimi komponentide suhtes;
  • raseduse ja imetamise ajal;
  • sapikivide haiguse olemasolu;
  • alla 12-aastased lapsed.

Kuna lükopeen on rasvlahustuv aine, nõuab see imendumiseks rasvu. Lükopeeni dieedi säilitamine, ilma et see tingimus vastaks, võib põhjustada sapipõie tõsiseid häireid. Suitsetajate pigment on ohtlik. Reageerides nikotiiniga oksüdeerub ja muutub likopeen ise vabaks radikaaliks. Selle koostoime tulemusena suurendab vähi ja südame-veresoonkonna haiguste oht.

Antioksüdandi farmaatsiaversioon on organismi poolt hästi talutav, kuid üleannustamise või pikaajalise kasutamisega võib tekkida lükopenodermia, mis on naha ja maksa ebaloomulik värv. See kõrvaltoime on väga harvaesinev ja kaob kiiresti pärast ravimi võtmist. Et vältida kõrvaltoimete tekkimise võimalust, peaks enne toidulisandi alustamist konsulteerima arstiga.

Lükopeeni hind

Apteekides müüakse ravimit kapslite, pulbri, suukaudse tarbimise tablettide kujul. Ravim on saadaval ilma retseptita. Allpool olevast tabelist saate tutvuda likopeeni ravimite iseärasustega ja nende maksumusega (Moskva piirkond).

Lükopeen

Lükopeen (engl. Lycopene) on karotenoidide klassist pärinev looduslik orgaaniline pigment, mis annab värvi teatud rohttaimede viljadele. Põhikomponendina sisaldub see arbuusides, tomatites ja muudes kahepoolsete klassi esindajates. Lisaks täidab lükopeen inimorganismis mitmeid olulisi funktsioone ja omab antioksüdantide omadusi.

Mõnikord nimetatakse internetis lükopeeni ekslikult ensüümiks, kuid see on karotenoid.

Lükopeen: toodetes

Inimkeha ei suuda toota pigmendi lükopeeni iseenesest, nii et seda tuleb tarbida koos toiduga.

Kõige rohkem lükopeeni leidub sellistes toodetes nagu:

  • tomat või tomat;
  • arbuus;
  • punane paprika;
  • greip;
  • guava;
  • granaatõun;
  • peet;
  • porgandid;
  • koer tõusis

Nimekiri ei ole piiratud nende toodetega: peaaegu kõik punased köögiviljad sisaldavad lükopeeni. Seda leidub ka heledates roosades viljades, kuid palju väiksemates kogustes. Lisaks koosneb enamik neist toodetest prebiootikumidest, mis stimuleerivad soolestiku mikrofloora.

Lükopeen: tomatid

Tomatid jäävad alati likopeenisisalduse liidriks. Samal ajal on tõestatud, et oranžid sordid on selle komponendiga rohkem küllastunud kui punased puuviljad.

See köögivili on inimesele hädavajalik just selles sisalduva lükopeeni tõttu. See avaldab soodsat mõju vereringesüsteemile, tugevdades arterite seinu ja lahjendades verd. Samuti takistab see vaskulaarset oklusiooni, mis takistab verevoolu.

Rääkige lükopeeni tähtsusest tomatites võib olla pikk. On oluline, et värskete köögiviljade söömine parandaks tervist ja väldiks paljude haiguste teket.

Lükopeen: Tomatipasta

Lükopeeni üks tähtsamaid ja kasulikumaid omadusi on selle resistentsus selle sisaldavate toodete kuumtöötlusele. Seda ei hävitata pärast kuumutamist, vaid vastupidi, see on kontsentreeritud ja hästi imendunud. Sellele antakse võimalus toota selliseid tooteid nagu mahl, pasta, ketšup, säilitades samal ajal antioksüdandi kasulikud omadused.

Soovitatav on tarbida lükopeeni värskete tomatite ja nendest saadud tomatitoodete kujul. Tomatipasta valmistamisel suureneb selle biosaadavus oluliselt. See on tingitud asjaolust, et see karotenoid lahustatakse rasvas, mis ilmneb köögiviljade töötlemisel. Sellega kaasneb ka lükopeeni muutumise valem, mis aitab selle imendumist inimese keha poolt. Paljud uuringud on näidanud, et tomatipastast saadud lükopeen lagundatakse peaaegu 3 korda kiiremini kui värsketest tomatitest.

Lisaks sisaldab 1 lusikatäis tomatipasta soovitatavat lükopeeni vajadust, nimelt 5-7,5 mg. See kogus ületab karotenoidide sisaldust värsketes tomatites 30 korda ja ketšupis - 6 korda.

Selle normi igapäevane kasutamine vähendab lühikese aja jooksul oluliselt kolesterooli taset veres. Seetõttu tuleks igapäevases toidus lisada tomatipasta ja muid lükopeeni sisaldavaid tooteid.

Lükopeen: omadused

Lükopeeni kasutamine on see, et karotenoid puhastab sooled, hävitab ebasoodsa mikrofloora, taastab ka söögiisu, aitab kaalust alla võtta ja toetab seedetrakti tööd.

Lükopeeniga toodete kasutamisel on kehale mitmeid muid positiivseid omadusi:

  • happe tasakaalu säilitamine;
  • kontrollida kolesterooli;
  • erinevate elundisüsteemide toimimise parandamine;
  • seenevastased omadused;
  • vananemisvastane toime.

2001. aastal läbi viidud meditsiiniuuringute käigus loodi lükopeeni tarbimise ja pahaloomuliste haiguste esinemise statistika vaheline seos. Teadlased on näidanud, et pigment vähendab vähirakkude kasvu umbes 70% võrra.

Seega on karotenoidlükopeenil palju kasulikke omadusi, mis mõjutavad inimese keha normaalset toimimist.

Lükopeen: rakendus

Seda taimepigmenti kasutatakse erinevate haiguste ennetamiseks. Vajalik likopeenisisaldus veres takistab vähi teket. See on ainus karotenoid, mis võib ennetada eesnäärme- ja maovähki.

Hiljuti kasutatakse lükopeeni kunstliku päevitusvahendina, sest see kaitseb nahka ultraviolettkiirguse eest.

Kasutatakse ka lükopeeni:

  • viljakuse ravi;
  • diabeedi ennetamine;
  • osteokondroosi ja teiste luu- ja lihaskonna haiguste ravi;
  • silmahaiguste ennetamine;
  • rasva põletamine;
  • noorendamine.

Lükopeen: antioksüdant

Lükopeen on võimas antioksüdant, mis võib hävitada keha-aktiivsete molekulide vabu radikaale, mis võivad põhjustada mutatsioonide erinevaid mõjusid. Nende negatiivne mõju avaldub DNA molekulide membraanide hävitamises, mis pakuvad ja edastavad pärilikku teavet.

Samuti ei võimalda lükopeen antioksüdandina lipiidide (lipoproteiinide) transpordivormide oksüdeerumist, mis viib veresoonte avatuse ja koronaararterite haiguse vähenemiseni.

Lükopeen: meestele

Lükopeen on tõhus vahend viljatuse vastu võitlemiseks. See suurendab oluliselt sperma kontsentratsiooni ja parandab nende aktiivsust. Tööriist kasutab vähktõve, eriti eesnäärme ja teiste meessoost organite pahaloomulise kasvaja raviks. Lisaks jätkab lükopeen meeste reproduktiivsüsteemi funktsiooni.

Mannoos, efektiivne vahend tsüstiidi ja teiste põletike raviks, aitab samuti võidelda urogenitaalsüsteemi probleemidega.

Lükopeen: Nahale

Kaasaegsed uuringud on näidanud, et lükopeen võib aeglustada kudede kasvu (proliferatsioon). See funktsioon mõjutab vananemisprotsessi. Antioksüdandil on noorendav toime ja stimuleerib kõigi organite tööd. Tänu temale paraneb naha seisund, tekib palju kollageeni ja aeglustub kortsude protsess. Sarnast tulemust on võimalik saavutada ka hüaluroonhappega.

Lükopeen: toidulisandid, ravimid

Kaasaegsed farmaatsiaettevõtted pakuvad laia valikut ravimeid koos lükopeeni ja toidulisanditega (toidulisanditega), näiteks erinevate probiootikumidega. Nende kasutamine aitab normaliseerida elundite tööd.

Lükopeenitabletid

21. sajandi „Lükopeeni, maksimaalse tugevuse” tabletid (60 tabletti) on klientide seas nõudlikud. Iga selline tablett sisaldab 25 mg lükopeeni, mis sisaldub viies keskmise küpsusega tomatis.

Ei ole suhkrut, soola, kunstlikke maitseaineid ega säilitusaineid.

Kasutamise soovitused: võtta üks tablett päevas koos toiduga.

Lükopeen: kapslid

Enamasti kasutatakse lükopeeni kapslite kujul. Näiteks on toiduaine Lycopene alates Now Foods'ist (20 mg, 50 pehmet kapslit). See toode sisaldab looduslikku tomatiekstrakti. Eemaldab kehast vabad radikaalid ja säilitab terved veresooned.

Koostis sisaldab teisi koostisosi:

  • rapsiseemneõli
  • želatiin, glütseriin, vesi (kapsel).

Kasutamise soovitused: võtta 1 kapsel 1-2 korda päevas koos toiduga. Mitte kasutada rasedatele ja lastele.

Lükopeen: Analoogid

Lükopeen - ainulaadne karotenoid, millel ei ole analooge. Samasugustel eesmärkidel kasutatakse siiski ka teisi taimseid antioksüdante. See on püknogenool või kasvav viinamarjade seemne ekstrakt. Sellel on positiivne mõju veresoonkonna haiguste ravile. Cordycepsi seeni kasutatakse kolesterooli metabolismi normaliseerimise vahendina ja koensüümi Q10 peetakse oksüdatiivsete protsesside efektiivseks optimeerijaks. Paljude inimeste jaoks on lükopeen lihtsalt ligipääsetavam, sest paljud inimesed söövad tomatit.

Lükopeen: apteegis

Apteekides on lükopeeniga toidulisandeid või ravimeid üsna raske osta. Väga sageli müüvad kallid võltsingud, mis ei too oodatavat mõju. Kodumaised tootjad pakuvad madala kontsentratsiooniga ravimite valikut. Sellised fondid ei ole populaarsed ega anna usaldust. Kõrgekvaliteedilist lisandit lükopeeniga saab osta ainult tõestatud online-kauplustes. Link allpool olevale kinnitatud saidile.

Lükopeen: juhendamine

Lükopeenilisandite võtmisel peaksite juhinduma narkootikumide tootjate soovitustest. Sõltuvalt annusest, pakendist ja terviseprobleemi ulatusest tuleb rakendada sobivat ravi.

Lükopeen: kuidas seda teha

Lükopeeni soovitatav annus on 5 mg ööpäevas. Pesta tuleb mitte gaseeritud vesi või magustamata mahl. Maht võib varieeruda sõltuvalt toidulisandi liigist.

Lükopeen: vastunäidustused

Lükopeeni kasutamise vastunäidustused on olemas, kuid ainult teatud isikute rühmadele. Rasedate ja imetavate naiste ning alla 12-aastaste laste võtmine ei ole soovitatav.

Tasub meeles pidada, et see on värvipigment, nii et see võib mõjutada naha värvi ja põhjustada nende pigmentatsiooni. Liigne tarbimine võib põhjustada keha ja üksikute elundite spetsiifilist värvi. Seda seisundit nimetatakse lycopenemiaks.

Viimastel aastatel on kaalulangus lükopeeni toitumine üha populaarsemaks muutumas. Rasva puudumine, milles lükopeen lahustub, võib põhjustada sapipõie ja teiste väliste sekretsioonirakkude haiguste düsfunktsiooni.

Lükopeeni kasutamine koos tärkliserikaste juurviljadega on täis kividega põie ja neerude välimust. Samuti on keelatud kasutada seda antioksüdanti sapikivide haigusega inimestele.

Erilist tähelepanu tuleks pöörata suitsetajatele. Sigaretisuits, lükopeeni oksüdeerimise teel, suurendab pahaloomuliste kasvajate ohtu.

Kõik ülaltoodud vastunäidustused on seotud karotenoidi suurte annustega.

Lükopeen: ülevaated

Suur hulk positiivseid kommentaare tõestab likopeeni efektiivsust multifunktsionaalse vahendina. Antioksüdant on suurepärane vahend paljude haiguste ennetamiseks.

Lükopeen: hind

Lükopeeni hinnad on üsna väikesed. Kõige soodsamad ostuvõimalused on esitatud veebisaidil. Siin saab osta erinevaid raskesti ligipääsetavaid taimseid antioksüdante, toidulisandeid ja vitamiine: metüülfolaati, benfotiamiini ja teisi. See on Venemaa ja isegi maailma kõige tulusam online-apteek. Seetõttu on likopeeni hind paljude jaoks taskukohane, vaatamata sellele, et kõik tootjad on Ameerika.

Lükopeen: osta

Siin on nii suur valik likopeeni vorme, annuseid ja tootjaid:

1. Võite osta lükopeeni madala hinnaga ja garanteeritud kõrge kvaliteediga tuntud iHerb-i ​​orgaaniliste toodete poes, nii et Venemaa ja SRÜ inimesed armastavad neid (ostes rubla, grivna jne jne).
2. Üksikasjalikud juhised tellimuse esitamiseks (väga lihtne): Kuidas tellida iHerb!
3. Kui te esimest korda tellite, antakse iHerb reklaamikood ja säästad kogu paketi hinnast 5 dollarit! Soovitame seda kasutada, sest teisel tellimusel ei ole enam allahindlusi, ja isegi raha tagastamisteenused ei taga alati ostust intressi hinnad on väga madalad! Meie missiooniks on aidata säästa teisi tuntud veebipoode, näiteks Laredutsi sooduskood aitab teil osta Prantsuse riideid, kingi ja majapidamistarbeid allahindlustega; alla 95% allahindlused ja tuntud föderaalvõrgustik M.Video sooduskoodide abil võimaldab teil osta suurte allahindlustega kodumasinaid.
4. Üksikasjalikud artiklid tarnimise ja maksmise keerukuse kohta: iHerb makse ja iHerb'i tarne!

Fotoallikas: iHerb.com

Kuidas lükopeen aitab teid? Teie tagasiside on algajatele ja sarnaste tervisehäiretega inimestele väga oluline!

Lükopeen

Lükopeeni hindamine on taimse antioksüdant.
Edendab:
- aeglustada vananemisprotsessi ja säilitada nooruslik nahk
- eesnäärme tervise säilitamine
- vähendada vabu radikaale
- kardiovaskulaarse süsteemi funktsionaalse seisundi säilitamine:
- säilitades normaalse kolesterooli taseme
- tugevdada veresoonte ja kapillaaride seinu
- vere viskoossuse säilitamine

Näidustused:
Loksopeeni hindamine on soovitatav antioksüdandina.

Kasutusviis:
Täiskasvanud 1 kapsliga Lükopeeni hindaja 1 kord päevas koos toiduga.
Vastuvõtmise kestus - vähemalt 1 kuu

Vastunäidustused:
Vastunäidustused ravimi kasutamise kohta Lükopeeni hindamine on: komponentide idiosünnika, rasedus, imetamine.
Enne kasutamist konsulteerige oma arstiga.

Rasedus:
See on vastunäidustatud ravimit Lycopene Evalar raseduse ajal.

Ladustamistingimused:
Temperatuuril, mis ei ületa 25 ° C. Hoida lastele kättesaamatus kohas.

Vormivorm:
Lükopeen Evalar - kapslid - 0,7 g.
Pakend - 30 kapslit.

Koosseis:
1 kapsel (päevane tarbimine) Lükopeen Hindar sisaldab: likopeeni - 6,5 mg.
Sojaõli, kapsli kest (toidu želatiin, glütseriin).