Põhiline > Maitsetaimed

Stroke ravi kodus

Stroke on haigus, mis ei käivitu äkki. Kõige sagedamini on sellel oma väljendunud sümptomid, mis on tingitud aju vereringe halvenemisest: kõige sagedamini on see peavalu, kõrge vererõhk, pearinglus ja oksendamine kuni teadvuse kadumiseni.

Insult mõjutab tõenäolisemalt neid, kes on kalduvad hüpertensioonile, ateroskleroosile, embooliale või tromboosile. Inimesed, kellel on need haigused, peaksid olema nende tervisele eriti tähelepanelik. Ja kuigi see artikkel on pühendatud löögijärgsete tagajärgede ületamise populaarsetele viisidele, on see kasulik nendele, keda ohustab see salakaval haigus.

Rabanduse ravi tuleb loomulikult läbi viia meditsiiniasutuses. Kuid siinkohal kulub patsiendil pärast ravi ajal taastusravi periood (ja see võib olla kuu ja aasta) kodus. Ja siin, rohkem kui kunagi varem, on oluline teada, kuidas ravida löögi mõjusid rahva meetoditega kodus.

Toitumise, motoorse režiimi ja iseennast, kes on kannatanud insult, mis peab olema teada ja järgima, on mitmeid olulisi tegureid. Praktika näitab, et insultijärgsel perioodil, kui mitte selle tõsise haiguse tagajärgede täielik kõrvaldamine, siis on võimalik neid edukalt ületada.

Niisiis räägime olulistest suundadest inimese elus pärast insulti ja kuidas parandada oma heaolu kodus traditsiooniliste meetoditega.

Võimsus

Mis ja kuidas haige inimene söögijärgsel perioodil sööb, on tema taastumise oluline tegur. Kõige parem on järgida taimset piima dieeti: kõigepealt jäetakse liha toidust välja ja asendatakse juustuga. Toidu peamine osa koosneb pudrustest, milles on väikeses koguses taimeõli, piimatooted, riivitud puuviljad ja marjad, kompotid. 2-3 nädala pärast võib patsiendile anda keedetud kanaliha ja kala. Soovitatav on kasutada vitamiine ja järgida joomine.
Sellel perioodil patsiendid peaksid hoolikalt jälgima tooli regulaarsust ja püüdma olla aktiivsemad: ärge loobuge teleri vaatamisest või raadio kuulamisest ning kodutöötajad peaksid patsiendiga rohkem suhtlema, lugema teda või arutama midagi tema kohalolekul.

Liikumine

Stroke mõjutab sageli jäsemeid: eemaldatakse käsi või jalg, mis piirab liikuvust. Sellises olukorras räägib rahvakultuur patsiendilt (oma keskkonna abil) tegema nii palju katseid liikuda, püsti tõusta, veeta vähemalt aega vähemalt istudes. Võimaluse korral võtke lühikesi jalutuskäike, tehke põhihooldust.

Sageli külmutatakse patsiendi jäsemed ühes asendis (näiteks surutakse rindkere või käe külge tagasi tõmmatud käega). Selliste jäsemete lihased külmutavad ja atrofeeruvad. Sellises olukorras aitab kerge võimlemine või massaaž (ja mõnikord mõlemad koos). Võimlemist on vaja alustada alates taastusperioodi kolmandast nädalast.

Taimsed ravimid

Taastamisprotsessi oluline roll võib olla ravimtaimede kasutamine. Rahvapärimus soovitab patsientidel võtta keedetud kuiva Marini juurt (klaasi keedetud veega, 1 supilusikatäit tükeldatud juurt). Segu nõuab neli kuni viis tundi ja juua 2 supilusikatäit hommikul, pärastlõunal ja õhtul.

Head tulemused saadakse sellise väärtusliku biostimulandi omaksvõtmisel muumiana, mille tükk ei ole suurem kui 2-3 mm ja lahustatakse veerand-tassi sooja keedetud veega ning võetakse üks kord päevas tühja kõhuga.

Tavapärased lahe lehed aitavad ka haiguse ületamisel pärast insulti. Nad teevad nende infusiooni: võtke 10 g lahe lehed (tavaline poekott) ja purustatakse näiteks kohviveskis. Leht valatakse ühe sakana rafineerimata oliiviõli ja jäetakse seitsmeks päevaks kapis või külmkapis. Seejärel infusioonifilter ja määrige kahjustatud piirkonnad 1-2 korda päevas.

Sophora ja Mistletoe kollektsioon

Sophora Jaapani ja Mistletoe

Rahvapärases traditsioonis on insultide tagajärgede ravimisel oluline roll mitmesugustel taimsetel preparaatidel. Sophora ja Mistletoe võrdsete osade kogumine on osutunud hästi. Tavaliselt võtke 50 g mõlemat maitsetaimi, lõigake väga peeneks ja valage viina 500 ml koguses (võite kasutada ka meditsiinilist alkoholi, mis on veega lahjendatud). Tinktuuri hoitakse pimedas ühe kuu jooksul, segades seda iga päev.

Pärast seda aega filtreeritakse ja asetatakse jahedasse kohta. Võtke 20 päeva, kaks korda päevas, 1 spl lusikatäit. Edasi tehke paus kaks nädalat ja jätkake vastuvõtmist sama skeemi järgi.

Valge ristamine tinktuur

Valge ristamine tinktuur

See abinõu on valmistatud üsna mürgise taime valge ristlõike juurtest. Rahvameditsiinis peetakse seda tugevaks ravimiks, mis aitab neuralgia, epilepsia ja teiste närvisüsteemi haiguste korral.

Üle ja poole klaasi viina viidi 30 g selle taime purustatud juurt. Nõuda 7-8 päeva pimedas jahedas kohas. Seejärel filtreerige ja jooge, segades veega, 25 tilka 2 korda päevas. Positiivsed muutused patsiendi terviseseisundis on märgatavad 2-3 nädala pärast.

Siiski tuleb meeles pidada, et valge rist on mürgine taim. Seetõttu tuleks seda võtta rangelt vastavalt soovitustele, st. Ülemäärased annused võivad põhjustada nefriiti - tõsist neeruhaigust.

Püügivärv ja loorber

Püügivärv ja loorber

Salv, mis hõõrub kaks korda päevas, halvab jäsemeid, aitab taastada nende liikuvust.

Salv valmistatakse järgmiselt: kuus supilusikatäit loorberilehtede ja spl. Lisage kümme supilusikatäit võid (soovitavalt omavalmistatud võid). Kõik koostisosad segatakse hästi ja hoitakse külmkapis. Kasutatakse keha halvatud osade hõõrumiseks.

Küüslauk sidruniga

Küüslauk sidruniga

Kooritud küüslauguküüned läbivad pressi, hakkliha ja segatakse meega. Kõik koostisained tuleb võtta 100 grammi. Segu infundeeritakse nädalas toatemperatuuril, seejärel hoitakse külmkapis. Küüslauk sidruniga võetakse biostimulandina - 2 korda päevas pärast sööki supilusikatäis.

Vereurmariini infusioon

Vereurmariini infusioon

Vereurmarohi on mürgine taim, kuid väga tõhus teatud haiguste vastu. Seda tuleks kasutada väga hoolikalt, rangelt vastavalt traditsioonilise meditsiini poolt soovitatud retseptidele.

10 g purustatud lehed ja varred valavad klaasi (200 ml) keeva veega, katavad ja lastakse seista 15 minutit. Puljong filter ja juua enne sööki, üks supilusikatäis kolm korda päevas.

Bean infusioon

Bean infusioon

Idamaise meditsiini puhul peetakse ubade infusiooni headeks vahenditeks insuldi mõju ravimiseks. Sellise infusiooni valmistamiseks ei ole vaja ubade üksikuid osi või kaunikuid, vaid kogu taimest. Oad küpsetel aegadel (kuid ei ole tuhmunud või kuivatatud) on välja juuritud, pestud, jahvatatud ja asetatud klaas- või keraamilistesse nõudesse. Vala keev vesi nii, et vesi kataks rohu täielikult. Nõud on suletud, pakitud sooja rätikuga ja hoitakse sellel kujul mitu tundi.

Soovitatav on juua ubade infusiooni mis tahes koguses - mida rohkem, seda parem. Selle tööriista kasutamise heaolu paranemise vormis tulemused on nähtavad 3-4 nädala jooksul.

Männikartuste tinktuur

Männikartuste tinktuur

Mängu koonuste tinktuuri valmistamiseks on vaja klaasi meditsiinilist alkoholi, mis on lahjendatud suhtega 1: 2 (1 osa alkoholi kuni kaks osa veest).

Järgmisena tuleb teil valida 5-6 küpsetatud männikartust seemnetega (nõutav) männimetsas, loputada, kuivatada ja valada lahjendatud alkoholi.

Ei oleks üleliigne mainida, et linnast ei tohiks koonuseid võtta - rohkem kahju kui kasu).

Tinktuuri hoitakse pimedas kuni 20 päeva, seejärel juua üks kord päevas 1 tl nõrga teega.

Citrus Blend meega

Citrus Blend meega

Tsitrusviljad mettega on veel üks tunnustatud rikastav vahend, mida soovib rahvapärimus traditsioonilise heaolu üldiseks parandamiseks. Sidrun ja apelsin on keskmise suurusega ja kooritud. Luud eemaldatakse ja tselluloos jahvatatakse segistis. Tsitrusviljade massile lisatakse mõned supilusikatäit värsket mett ja hoidke segu toatemperatuuril üks päev. Seejärel eemaldatakse tsitrusviljade segu külmkapis.
Seda tuleks võtta 2-3 korda päevas koos tee ja 1 spl.

Kuidas toime tulla väsimustega

Paljud insuldi ellujäänud on piiratud liikuvusega. Need inimesed, kes on insultijärgse perioodi jooksul, kannatavad sageli rõhu all.
Rahvapraktikas kasutatakse madratsid, mis on täidetud hirssiga või heinaga, et võidelda lammaste vastu. See madrats võib olla valmistatud paksust puuvillasest kangast, veendudes, et täidise paksus ei oleks alla 5 cm.

Ülaltoodut kokkuvõtvalt võime kindlalt kinnitada, et kodus on võimalik insultide tagajärgedega toime tulla. Selleks peame kasutama laia tööriistade ja meetodite arsenali, mida traditsiooniline meditsiin on paljude sajandite jooksul kogunenud, ja ei tohiks ignoreerida raviarstide nõuandeid, tuginedes ainult traditsioonilistele vahenditele.

Ravi maitsetaimede, salvide ja tinktuuridega tuleks täiendada teostatava füüsilise ja intellektuaalse tegevusega, massaažiga, lihvimisega, mis lõpuks kiirendab ja muudab taastusperioodi edukamaks.

Kaunviljad pärast insulti

Stroke ravi kodus

Stroke on haigus, mis ei käivitu äkki. Kõige sagedamini on sellel oma väljendunud sümptomid, mis on tingitud aju vereringe halvenemisest: kõige sagedamini on see peavalu, kõrge vererõhk, pearinglus ja oksendamine kuni teadvuse kadumiseni.

Insult mõjutab tõenäolisemalt neid, kes on kalduvad hüpertensioonile, ateroskleroosile, embooliale või tromboosile. Inimesed, kellel on need haigused, peaksid olema nende tervisele eriti tähelepanelik. Ja kuigi see artikkel on pühendatud löögijärgsete tagajärgede ületamise populaarsetele viisidele, on see kasulik nendele, keda ohustab see salakaval haigus.

Rabanduse ravi tuleb loomulikult läbi viia meditsiiniasutuses. Kuid siinkohal kulub patsiendil pärast ravi ajal taastusravi periood (ja see võib olla kuu ja aasta) kodus. Ja siin, rohkem kui kunagi varem, on oluline teada, kuidas ravida löögi mõjusid rahva meetoditega kodus.

Toitumise, motoorse režiimi ja iseennast, kes on kannatanud insult, mis peab olema teada ja järgima, on mitmeid olulisi tegureid. Praktika näitab, et insultijärgsel perioodil, kui mitte selle tõsise haiguse tagajärgede täielik kõrvaldamine, siis on võimalik neid edukalt ületada.

Niisiis räägime olulistest suundadest inimese elus pärast insulti ja kuidas parandada oma heaolu kodus traditsiooniliste meetoditega.

Mis ja kuidas haige inimene söögijärgsel perioodil sööb, on tema taastumise oluline tegur. Kõige parem on järgida taimset piima dieeti: kõigepealt jäetakse liha toidust välja ja asendatakse juustuga. Toidu peamine osa koosneb pudrustest, milles on väikeses koguses taimeõli, piimatooted, riivitud puuviljad ja marjad, kompotid. 2-3 nädala pärast võib patsiendile anda keedetud kanaliha ja kala. Soovitatav on kasutada vitamiine ja järgida joomine.

Sellel perioodil patsiendid peaksid hoolikalt jälgima tooli regulaarsust ja püüdma olla aktiivsemad: ärge loobuge teleri vaatamisest või raadio kuulamisest ning kodutöötajad peaksid patsiendiga rohkem suhtlema, lugema teda või arutama midagi tema kohalolekul.

Stroke mõjutab sageli jäsemeid: eemaldatakse käsi või jalg, mis piirab liikuvust. Sellises olukorras räägib rahvakultuur patsiendilt (oma keskkonna abil) tegema nii palju katseid liikuda, püsti tõusta, veeta vähemalt aega vähemalt istudes. Võimaluse korral võtke lühikesi jalutuskäike, tehke põhihooldust.

Sageli külmutatakse patsiendi jäsemed ühes asendis (näiteks surutakse rindkere või käe külge tagasi tõmmatud käega). Selliste jäsemete lihased külmutavad ja atrofeeruvad. Sellises olukorras aitab kerge võimlemine või massaaž (ja mõnikord mõlemad koos). Võimlemist on vaja alustada alates taastusperioodi kolmandast nädalast.

Taastamisprotsessi oluline roll võib olla ravimtaimede kasutamine. Rahvapärimus soovitab patsientidel võtta keedetud kuiva Marini juurt (klaasi keedetud veega, 1 supilusikatäit tükeldatud juurt). Segu nõuab neli kuni viis tundi ja juua 2 supilusikatäit hommikul, pärastlõunal ja õhtul.

Head tulemused saadakse sellise väärtusliku biostimulandi omaksvõtmisel muumiana, mille tükk ei ole suurem kui 2-3 mm ja lahustatakse veerand-tassi sooja keedetud veega ning võetakse üks kord päevas tühja kõhuga.

Tavapärased lahe lehed aitavad ka haiguse ületamisel pärast insulti. Nad teevad nende infusiooni: võtke 10 g lahe lehed (tavaline poekott) ja purustatakse näiteks kohviveskis. Leht valatakse ühe sakana rafineerimata oliiviõli ja jäetakse seitsmeks päevaks kapis või külmkapis. Seejärel infusioonifilter ja määrige kahjustatud piirkonnad 1-2 korda päevas.

Sophora Jaapani ja Mistletoe

Rahvapärases traditsioonis on insultide tagajärgede ravimisel oluline roll mitmesugustel taimsetel preparaatidel. Sophora ja Mistletoe võrdsete osade kogumine on osutunud hästi. Tavaliselt võtke 50 g mõlemat maitsetaimi, lõigake väga peeneks ja valage viina 500 ml koguses (võite kasutada ka meditsiinilist alkoholi, mis on veega lahjendatud). Tinktuuri hoitakse pimedas ühe kuu jooksul, segades seda iga päev.

Pärast seda aega filtreeritakse ja asetatakse jahedasse kohta. Võtke 20 päeva, kaks korda päevas, 1 spl lusikatäit. Edasi tehke paus kaks nädalat ja jätkake vastuvõtmist sama skeemi järgi.

Valge ristamine tinktuur

See abinõu on valmistatud üsna mürgise taime valge ristlõike juurtest. Rahvameditsiinis peetakse seda tugevaks ravimiks, mis aitab neuralgia, epilepsia ja teiste närvisüsteemi haiguste korral.

Üle ja poole klaasi viina viidi 30 g selle taime purustatud juurt. Nõuda 7-8 päeva pimedas jahedas kohas. Seejärel filtreerige ja jooge, segades veega, 25 tilka 2 korda päevas. Positiivsed muutused patsiendi terviseseisundis on märgatavad 2-3 nädala pärast.

Siiski tuleb meeles pidada, et valge rist on mürgine taim. Seetõttu tuleks seda võtta rangelt vastavalt soovitustele, st. Ülemäärased annused võivad põhjustada nefriiti - tõsist neeruhaigust.

Püügivärv ja loorber

Salv, mis hõõrub kaks korda päevas, halvab jäsemeid, aitab taastada nende liikuvust.

Salv valmistatakse järgmiselt: kuus supilusikatäit loorberilehtede ja spl. Lisage kümme supilusikatäit võid (soovitavalt omavalmistatud võid). Kõik koostisosad segatakse hästi ja hoitakse külmkapis. Kasutatakse keha halvatud osade hõõrumiseks.

Küüslauk sidruniga

Kooritud küüslauguküüned läbivad pressi, hakkliha ja segatakse meega. Kõik koostisained tuleb võtta 100 grammi. Segu infundeeritakse nädalas toatemperatuuril, seejärel hoitakse külmkapis. Küüslauk sidruniga võetakse biostimulandina - 2 korda päevas pärast sööki supilusikatäis.

Vereurmariini infusioon

Vereurmarohi on mürgine taim, kuid väga tõhus teatud haiguste vastu. Seda tuleks kasutada väga hoolikalt, rangelt vastavalt traditsioonilise meditsiini poolt soovitatud retseptidele.

10 g purustatud lehed ja varred valavad klaasi (200 ml) keeva veega, katavad ja lastakse seista 15 minutit. Puljong filter ja juua enne sööki, üks supilusikatäis kolm korda päevas.

Bean infusioon

Idamaise meditsiini puhul peetakse ubade infusiooni headeks vahenditeks insuldi mõju ravimiseks. Sellise infusiooni valmistamiseks ei ole vaja ubade üksikuid osi või kaunikuid, vaid kogu taimest. Oad küpsetel aegadel (kuid ei ole tuhmunud või kuivatatud) on välja juuritud, pestud, jahvatatud ja asetatud klaas- või keraamilistesse nõudesse. Vala keev vesi nii, et vesi kataks rohu täielikult. Nõud on suletud, pakitud sooja rätikuga ja hoitakse sellel kujul mitu tundi.

Soovitatav on juua ubade infusiooni mis tahes koguses - mida rohkem, seda parem. Selle tööriista kasutamise heaolu paranemise vormis tulemused on nähtavad 3-4 nädala jooksul.

Männikartuste tinktuur

Mängu koonuste tinktuuri valmistamiseks on vaja klaasi meditsiinilist alkoholi, mis on lahjendatud suhtega 1: 2 (1 osa alkoholi kuni kaks osa veest).

Järgmisena tuleb teil valida 5-6 küpsetatud männikartust seemnetega (nõutav) männimetsas, loputada, kuivatada ja valada lahjendatud alkoholi.

Ei oleks üleliigne mainida, et linnast ei tohiks koonuseid võtta - rohkem kahju kui kasu).

Tinktuuri hoitakse pimedas kuni 20 päeva, seejärel juua üks kord päevas 1 tl nõrga teega.

Citrus Blend meega

Tsitrusviljad mettega on veel üks tunnustatud rikastav vahend, mida soovib rahvapärimus traditsioonilise heaolu üldiseks parandamiseks. Sidrun ja apelsin on keskmise suurusega ja kooritud. Luud eemaldatakse ja tselluloos jahvatatakse segistis. Tsitrusviljade massile lisatakse mõned supilusikatäit värsket mett ja hoidke segu toatemperatuuril üks päev. Seejärel eemaldatakse tsitrusviljade segu külmkapis.

Seda tuleks võtta 2-3 korda päevas koos tee ja 1 spl.

Paljud insuldi ellujäänud on piiratud liikuvusega. Need inimesed, kes on insultijärgse perioodi jooksul, kannatavad sageli rõhu all.

Rahvapraktikas kasutatakse madratsid, mis on täidetud hirssiga või heinaga, et võidelda lammaste vastu. See madrats võib olla valmistatud paksust puuvillasest kangast, veendudes, et täidise paksus ei oleks alla 5 cm.

Ülaltoodut kokkuvõtvalt võime kindlalt kinnitada, et kodus on võimalik insultide tagajärgedega toime tulla. Selleks peame kasutama laia tööriistade ja meetodite arsenali, mida traditsiooniline meditsiin on paljude sajandite jooksul kogunenud, ja ei tohiks ignoreerida raviarstide nõuandeid, tuginedes ainult traditsioonilistele vahenditele.

Ravi maitsetaimede, salvide ja tinktuuridega tuleks täiendada teostatava füüsilise ja intellektuaalse tegevusega, massaažiga, lihvimisega, mis lõpuks kiirendab ja muudab taastusperioodi edukamaks.

Allikas: ravim võib ravida enamikke haigusi. Ta oli kuulekad tüüfuse ja katku, rõugete ja poliomüeliidi suhtes, kuid kui tegemist on insultiga, peab enamik inimesi seda diagnoosi otsustavaks.

Statistika näitab, et esmase ägeda tserebrovaskulaarse õnnetuse all kannatanud patsientide suremus ei ületa 11, kuid isegi kerge verejooksu tagajärjed võivad olla väga erinevad - alates lühiajalisest teadvusekaotusest kuni täieliku või osalise halvatuseni.

Loomulikult vähendavad õigeaegselt osutatavad esmaabi ja pädevad ravimiravi keha pöördumatute negatiivsete tagajärgede ohtu, kuid patsient peab läbima täieliku rehabilitatsioonikursuse, mis hõlmab insuliinijärgset dieeti.

Ajurabanduse dieet: menüü

Haigete eest hoolitsevad sugulased ja sugulased peaksid mõistma, millised keha elutähtsad tunnused on taastusravi toitumise poolt positiivselt mõjutatud:

  • vererõhu normaliseerimine;
  • säilitades normaalse veresuhkru taseme;
  • vähenenud kolesteroolitase;
  • aju biokeemiliste reaktsioonide kiirenemine;
  • ainevahetuse taastamine ja kiirendamine;
  • kaalu vähendamine (vajaduse korral);
  • seedetrakti stabiilne töö, mis on eriti oluline lihas-skeleti süsteemi funktsioone rikkudes.

Mis on insult

Nende funktsioonide taastamine aitab kindlasti kaasa keha täielikule või osalisele taastusravi, kuid insult-järgne dieet ei ole tõenäoliselt ajutine, vaid püsiv meede tagajärgede ületamiseks ja isiksuse vältimiseks.

Kõrvaldage sool pärast insulti

Väga oluline: kui rõhk tõuseb 180-200 ühikuni, jäetakse sool toitumisest kohe välja.

Laevade jaoks kõige kasulikumad tooted

Toitumise põhieesmärk on hoida, täiendada ja taastada keha kahjustatud keha funktsioone, mistõttu patsientide poolt söödud toiduained peaksid suurendama verevoolu, vähendama verehüüvete tekkimise võimalust ja küllastama aju ja teisi elutähtsaid organeid kasulike ühendite ja toitainetega.

Valku sisaldavad tooted

Haige või tema eest hoolitsev inimene peab olema teadlik, et isegi minimaalne keelatud toiduainete hulk võib visata igapäevase raske taastusravi tulemuse tagasi, olles seega äärmiselt ettevaatlik järgmiste roogadega:

  • kõik praetud toidud: peate unustama peekoni ja munade, pirukate, praetud sealiha, lambaliha, kartulite jms kohta;
  • valmistatud loomsete rasvade kasutamisega: võid, margariin, searasv, searasv, rasvane saba ja muud loomsed õlid on keelatud;
  • kõrge rasvasisaldusega valmistoidud: vorstid, lehtpitsad, pajaroogad, liha kastmes, küpsetatud rasvaste kodulinnuliha jms;
  • piimatooted, mille rasvasisaldus on üle 2,5%: hapukoor, kodujuust, jogurtid, ryazhenka ja juustud, mille rasvasisaldus on üle 1–2%;
  • kolesterooli, transrasvu, palmituume või kookospähkliõlisid sisaldavad tooted: jäätis, kreekerid, küpsised, munakollased, McDonaldi tooted jne;
  • magusad, vürtsised, soolased või marineeritud roogad: ketšup ja koogid, kuumad paprika- ja soolased köögiviljad, talvel marineeritud porgandid ja moosid pole sulle enam.

Kolesterooli sisaldavad tooted on pärast insulti rangelt keelatud.

Taastusravi ajal on rangelt keelatud:

  1. Igasugused alkohoolsed joogid: nad on täielikult keelatud (!). On olemas kindel legend, et kuiv punane vein aitab taastuda pärast insulti. See ei ole tõsi. Üks klaas head veini päevas aitab vältida ja ennetada apoploksiat, sest see avaldab soodsat mõju veresoonele ja veresoonte seisundile, kuid pärast insulti (eriti esimestel kuudel) võib see väike keha põhjustada kehale korvamatut kahju. Lisaks, kui apopleks oli alkoholi ülemäärase tarbimise tagajärg, siis teate, et halbade harjumuste taastamine võib maksimaalselt 2 aasta jooksul tekitada teise löök, mille tagajärjeks võib olla surmav.
  2. Suitsetamine, suitsetamissegude kuritarvitamine, vesipiibu - tubakas ja muud segud õhutavad veresoonte seinu, häirivad vere gaasivahetust, moonutavad vegeto ainevahetust ajukoores.
  3. Kohv ja jahvatatud kohv, tumedad tee-, energia- ja muud joogid, mille kasutamine võib suurendada vererõhku ja põhjustada insult-retsidiivi.

Jahvatatud ja lahustuva kohvi, tumedat tüüpi tee kasutamine, energiajoogid põhjustavad insult-retsidiivi

1923. aastal asutati Nõukogude Liidus Toitumisinstituut. Üks selle asutamise algatajatest oli terapeut M. I. Pevzner, kelle toitumisalased ja kliinilised gastroenteroloogilised soovitused on post-insultmenüü „Dietary table No.

Eesmärk: vähendada ja stabiliseerida kõrget vererõhku, taastada ja normaliseerida südame-veresoonkonna süsteemi toimimist, hoida ära verehüüvete teket, lahjendada verd.

Lihtsate ja komplekssete süsivesikute allikad

Päevase toitumise energiasisaldus ja keemiline koostis:

  • komplekssed süsivesikud - 350–450 gr;
  • valgud - kuni 100 grammi (60% loomi);
  • tervislikud rasvad - kuni 70 grammi (kuni 50% - taimsed);
  • sool - kuni 3 grammi (ainult akuutse perioodi jooksul);
  • puhas vesi - kuni 1200 mg.

Keetmise tehnoloogia: keetmine, aurutöötlemine, röstimine, grillimine.

Toidu temperatuur: kõik (lubatud ja kuum ja külm toit).

Omadused: soolavabad retseptid; loomse rasva puudumine; viis sööki päevas murdosa (120–150 g).

Pärast insulti peaks toit olema viis korda päevas ja väikeste portsjonitena.

Tavaliste dieettoodete asendamise võimalused:

  1. Või, seapekk ja nii edasi - taimeõlid.
  2. Rasvased juustud - “Tofu”, “Gaudette”, “Ricotta” rasvasisaldusega kuni 10%.
  3. Ryazhenka, küpsetatud piim, koor - piim, mille rasvasisaldus on kuni 1,5%.
  4. Kohupiim või kohupiima mass 9% rasva - sama, kuid kuni 1%.
  5. Munad (kana, vutt) - ainult munavalge.
  6. Rasvaliha - filee, balyk, kana - liha ilma nahata.
  7. Kartulid - spargel, spinat, kapsas.
  8. Küpsised, kreekerid, kiibid - rukki kreekerid (lubatud oliiviõli niisutamine).
  9. Jäätis - külmutatud looduslikud mahlad.
  10. Valmis kastmed, majonees, ketšup - sidrunimahl.
  1. Supid - kerged lihatoidud või vees, mis on kaetud teravilja või purustatud köögiviljadega. Külmad suhkrupeedi supid, püree supid, piimatooted, tarretised ja okroshka. Serveeritakse madala rasvasisaldusega jogurti või hapukoorega, sidrunimahlaga, hakitud roheliste toorainetega. Keelatud liha ja seened.

Supid peaksid olema kergetel lihatolmudel või vees

Piimatooted ei tohiks pärast insuldi rasva olla dieedis.

Šokolaadi- ja biskviiditooted on insultiravimiga keelatud

2. Kanafilee aurupaik.

3. Slaw oliiviõli.

4. Looduslik mahl

2. Pruun riis küpsetatud.

3. Värsked peenestatud porgandid

2. Lõhefilee köögiviljapadjal.

4. Cherry Jelly

2. Tatar-Zadritsy putru.

3. Kurk salat ja

Nõrk must tee

2. Veiseliha küpsetatud sink köögiviljapadjal.

3. Keedetud peet.

4. Oranž värske

3. Kreeka salat tofuga

* - Õhtusöögi vastuvõtt peaks lõppema 3 tundi enne magamaminekut.

Meie pakutav menüü on võimalus analüüsida, täiendada ja täiustada tabelis loetletud toite, kuid üks reegel peaks jääma samaks - tooted peaksid olema värsked, mitmekesised, võimalikult kasulikud ja... odavad. Asenda väga kallis lõhefilee ökonoomse pollokiga, küpseta brokkoli padjal ja vala sidrunimahlaga - patsiendi keha saab vajalikud kasulikud happed, vitamiinid ja fosfori ning säästad perekonna eelarve ülemääraste kulutustega.

Esimene samm... Esimene sõna... Jah, mõnikord õpivad inimesed, kes on kannatanud, õppima uuesti elama ja sugulastel on raske aeg. Kuid kannatlikkus, töö, hoolitsus, armastus ja taastusravi toitumine on viis, mis kindlasti viib patsiendi taastumiseni ja täieõiguslikuks õnnelikuks eluks.

Nagu see artikkel? Salvesta, et mitte kaotada!

Allikas: Aju on äge haigus, mille puhul on osa aju nekroosist tingitud verevoolu vähenemisest ja närvikoe varustamisest. Kõige sagedamini tekib see tromboosi (verehüüvete või aterosklerootiliste naastude) tõttu. Kui järgitakse õiget dieeti ja kasutatakse ainult tervislikku toitu, taastatakse organismi reoloogilised omadused (normaliseeritakse vere koostis ja kvaliteet), mis aitab vältida korduvaid lööke ning kiirendab taastumisperioodi pärast juba kogenud haigust.

Ajuinfarkti korral on soovitatav kasutada Pevzner nr 10 toiduvalmistamistabelit. Selle peamised põhimõtted on toidu kalorite tarbimise vähenemine, kerge süsivesikute tarbimise järsk vähenemine, loomsete rasvade ja soola vähenemine vähemalt 3 kuud pärast vaskulaarset katastroofi. Samal ajal peaks olema piisav puhas vesi, valgusisaldus ja kiud.

Toit peaks olema keedetud, küpsetatud ahjus või aurutatud (kahekordses katlas või aeglases pliidis). Praetud toidud tuleks selliste patsientide toitumisest täielikult välja jätta.

Dieet nr 10 hõlmab lubatud ja keelatud toitu, mille range järgimine maksimeerib patsiendi piisava elukvaliteedi ja lühendab rehabilitatsiooniperioodi.

Kasulikud ja soovitatavad insuldi tooted ja nõud:

  • Köögiviljad: spargel, brokkoli, spinat, lillkapsas, peet, porgand, suvikõrvits, kurgid, salat, tomatid, kõrvits, tilli, petersell. Nende köögiviljade esimesed 3 nädalat (akuutne periood) tuleks termiliselt töödelda nii palju kui võimalik, tükeldatud, purustatud. Püree supp on samuti võimalik. Subakuutsel perioodil (kuni 3 kuud) lubatakse neid tooteid süüa terved tükid või salatitena taimeõlis, samuti on võimalik toitu toita.
  • Puuviljad ja marjad: mustikad, jõhvikad, apelsinid, mandariinid, magusad õunad, virsikud, aprikoosid, kirsid, kiivi jne. Ägeda perioodi jooksul on lubatud nõrgad kompotid ja mahlad ilma suhkruta, puuviljapüree, pudingid, suudlused. Subakuutides on lubatud fruktoosi, stevia või meega kerge magustamine. Võite kasutada ka neid tooteid ja toores.
  • Liha: kana, kalkun, vasikaliha, tailiha noor sealiha. Haiguse esimesed kolm nädalat antakse nõrkade puljongitega patsientidele, on võimalik teatud kogust liha süüa, kui patsient suudab terveid tükke süüa, siis võite selle vormi tükeldada ja anda. Subakuutse perioodi jooksul lisatakse aurukapslid.
  • Piimatooted: piim, kefiir, jogurt, ryazhenka, omatehtud magustamata jogurt, valge soolamata juust, kodujuust. Peab tarbima iga päev piisavas koguses.
  • Munad Igapäevaselt lastakse tarbida mitte rohkem kui 1 munavalget. Ägeda perioodi munakollane on keelatud, subakuutse perioodi jooksul on lubatud kuni 1 tk. nädalas. Siis - soovi korral (piisava valgu joomise korral)
  • Kala: mis tahes, ilma nahata tarbitud, võib olla puljongide, suppide, keedetud, küpsetatud, auru suppide kujul jne kujul.
  • Puur ja teravili: tatar, poleerimata riis, punane ja must riis, kaerahelbed, pärl oder, oder, hirss. Ägeda aja jooksul peaksid nad olema viskoossed, ilma soola ja suhkruta, vees või piimas. Subakuutse perioodi jooksul on lubatud rohkem murenevaid pudreid, magustamist võib teha väikese koguse fruktoosi või mettega ning ka kergelt soolatud (maitsepungadega praktiliselt märgatavalt). Toidu korrapärane soolamine on võimalik 3-5 kuud pärast insulti. Pereselivat toit on keelatud.
  • Leib ja küpsetamine. Lubatud on täisjahu jahu (täistera jahu, rukis, mais, tatar, kaerajahu) tooted: leib, küpsised, kuklid, pasta - pärast haiguse ägeda perioodi lõppu. Need peaksid olema veidi soolatud, magusainetest võib lisada mõõdukaid koguseid fruktoosi. Enne magamaminekut on ägeda perioodi jooksul lubatud süüa 1-2 leiba leiba. Valge jahu, mis on valmistatud kõrgeima ja esimese klassi jahu (sealhulgas firmade klassidest) on keelatud kogu elu jooksul.
  • Taimeõlid: oliiviõli, sojauba, mais jne. Lisa toidule ja võtta 1-2 supilusikatäit päevas.
  • Joogid: kerged kompotid, mahlad, maitsetaimede (taimeteed) esimesed 3 nädalat ilma suhkruta, järgnevad fruktoos või mesi + vähemalt 1,5 liitrit puhastatud vett päevas tühja kõhuga esimese 3 nädala jooksul, millele järgneb 2 liitrit.

Ohtlikud ja mittesoovitavad insuldi tooted:

  • Kaunviljad: herned, sojaoad, oad jne. Keelatud haiguse ägeda ja subakuutse perioodi jooksul. Tulevikus - väikestes kogustes on võimalik kasutada.
  • Rasvane liha: part, hane, lambaliha, rasvane sealiha jms on keelatud esimestel 3-6 kuud pärast insulti. Pärast ägeda valgu puudulikkuse taastamist on lubatud toitu siseneda
  • Loomsed rasvad: seapekk, või. Ägeda perioodi jooksul on minimaalsetes kogustes rangelt keelatud siseneda toitumisse (teraviljakastina) subakuutse perioodi teisel poolel.
  • Seened on ägeda ja subakuutse aja jooksul keelatud
  • Valge nisujahust valmistatud jahutooted (sh kõva kvaliteediklassi jahu): leib, kondiitritooted, koogid ja pirukad, pasta. Kogu elu jooksul keelatud, asendatud täisterajahu või rukki, maisi, tatar- ja kaerahelbedega.
  • Kartulid, banaanid, rosinad, viinamarjad, suhkrupeedisuhkur ja valge poleeritud riis (sisaldavad kergeid süsivesikuid): on kogu elu jooksul keelatud
  • Vürtsikad toidud: keelatud ägeda ja subakuutse aja jooksul, piiratud esimesel aastal pärast haigust
  • Sool: täielikult elimineeritakse ägeda perioodi vältel ja viiakse järk-järgult subakuuti (kuni 5 g valmistoogi suure poti kohta)
  • Marineeritud ja kääritatud roogad: keelatud esimese 3 kuu jooksul pärast insulti
  • Joogid: must ja roheline tee, looduslik kohv, kakao, šokolaad, gaseeritud joogid, viinamarjamahl. Keelatud on vähemalt 3 kuud pärast haiguse algust, mis on piiratud.
  • Piimatooted: kõva juust, koor, hapukoor. Ägeda perioodi jooksul on keelatud ja väikeses koguses järk-järgult sisse viidud subakuutne periood.
  • Munakollane: akuutsel perioodil keelatud ja subakuutse perioodi jooksul järk-järgult väikestes kogustes.
  • Köögiviljad: redis, redis, küüslauk, hapukoer: akuutses ja subakuutses perioodis on keelatud ja hiljem saab neid kasutada tavalisel viisil.

Valgud ja nende koostisosad (olulised ja mitteolulised aminohapped) on rehabilitatsiooniperioodil ja kogu patsiendi hilisemas elus olulised. Nad tagavad aju rakkude võimalikult suure taastumise, samuti kõik keha funktsioonid. Samuti aitavad valgurikaste toidud vältida korduvaid lööke, vähendades ateroskleroosi mõju (normaliseerib kolesterooli valgu transport vajalikesse rakkudesse ja kudedesse, takistades selle ladestumist veresoonte seintele).

Esimesel kolmel nädalal (äge periood) on patsiendil lubatud mitmed madala rasvasisaldusega piimatooted (piim, juust, valge juust jne), lahja liha (kana, kalkun, vasikaliha, tailiha) puljongi kujul, köögiviljapüree või peeneks hakitud viilud, nahata kala, mis tahes viisil keedetud (va praetud), munavalge (mitte rohkem kui 1 päevas).

Subakuutses perioodis (kuni 3 kuud pärast insultit) lisatakse aururihu, hapukoor, koor ja muud rasvase piimatooted lisatakse järk-järgult väikestes kogustes. Pärast seda perioodi hakatakse järk-järgult kasutama mitmesuguseid valgu toiduaineid, kuid te peate uurima patsiendi individuaalseid omadusi ning kiirust ja taaskasutamise kiirust. Samuti ei ole soovitatav säästa valgu kogust, selle päevane tarbimine peaks olema vähemalt 100 g päevas.

Rasvaste toitude ja rasvade sisaldus, olenemata sellest, mida peaks, peaks olema post-insult patsientide toitumises. Nad pakuvad vajalikku hormoonide taset, osalevad soojusvahetuses, hingamisel ja kõigi rakkude membraanide konstrueerimisel.

Esimesed kolm kuud peaksid siiski olema sellise toidu tarbimine mõnevõrra vähenenud, kuna infarkti patsientidel esineb keskmiselt iga päev valk ja ateroskleroos.

See saavutatakse vähese rasvasisaldusega madala rasvasisaldusega liha ja piimatoote söömisega, munakollase (mitte rohkem kui 1 kord nädalas subakuutse perioodi jooksul), samuti taimeõlidega (vaheldumisi mitu õli, lisage need kõikidele roogadele ja jooge järelejäänud kogus eraldi).

Loomsed rasvad (seapekk ja või) on valgu puudulikkuse korral rangelt keelatud, need viiakse sisse järk-järgult ja minimaalsete annustena subakuutse perioodi teisest poolest. Rasvade täielikud annused patsiendi menüüs on võimalikud pärast organismi aminohappepuuduste kõrvaldamist. Reeglina toimib õige toitumise jälgimisel 8-12 kuud pärast insulti.

Süsivesikute toidu korrigeerimine on kohustuslik aju insultiga patsientidel. Need on keelatud kergete süsivesikute rühmast, isegi minimaalsetes kogustes, sest see põhjustab ülekaalulisust ja rasvumist, mis on üks peamisi soodustavaid tegureid korduvate vaskulaarsete õnnetuste (nii insultide kui ka südameatakkide) tekkeks. Need tooted sisaldavad suhkrut suhkrupeedist, kartulist, valgest riisist ja puhastatud nisu toodetest.

Lihtne asendada teiste toodetega. Näiteks, fruktoos ja mesi lisavad maiustusi. Valge riisi saab kergesti asendada pruuni (poleerimata), punase või musta värviga. Nisu ja sellest valmistatud jahu asendati täistera jahu, muude teraviljadega. Nõudelt pärinevad kartulid on kergesti eemaldatavad isegi ilma asenduseta.

Kasulik rühm on raske rühm. Need on kõik köögiviljad ja puuviljad (va banaanid ja viinamarjad), samuti kõik teraviljad. Ägeda ja subakuutse perioodi jooksul on soovitatav enne magamaminekut anda patsiendi kiud kõhukinnisuse ennetamiseks. Need on sellised tooted nagu porgandid, peet, naeris, kliid, täistera leib.

Vee ja muude jookide hulgas on pärast insultide teket ka keelud ja soovitused. Vedelikud, mis on keelatud ägedates ja subakuutsetes perioodides ning mida seejärel tarbitakse minimaalsetes kogustes ja harva, on looduslik kohv, tugev must ja roheline tee, alkohol, šokolaad, kakao.

Soovitatavad taimsed teed ja maitsetaimede, mahlade, kompotide ja puuviljajoogid, mis sisaldavad magusaineid esimesed 3 nädalat, millele järgneb mesi või fruktoos.

Erilist tähelepanu tuleks pöörata puhastatud veele ilma lisanditeta. Selle kasutamine ägedas perioodis peaks tingimata olema 1,5 liitrit päevas pärast - kuni 2 liitrit. See peaks olema tühja kõhuga, väikeste sipsidega. See võimaldab eemaldada uriinist toksiine ja räbu ning vähendab vere viskoossust, ennetades tromboosi.

Artikkel koostas toitumisspetsialisti Azarova Marina Andreevna

Saate kasutada saidi materjale aktiivse hüperlinki juuresolekul stanzdorovei.ru

Saidil avaldatud materjalid, sealhulgas artiklid, võivad sisaldada teavet, mis on mõeldud üle 18-aastastele kasutajatele

Enne elus kasutamist konsulteerige kindlasti oma arstiga.

Allikas: ja näitlejad (18)

Teise maailmasõja ja võidupäev (28) Kogu maailmas (180) Aasia (77) Euroopa (42) Venemaa (20) USA, Kanada (6) Ellujäämine (7) Homöopaatia (6) Linnad (70) Lapsed ja lapsed (124) Haridus lapsed (9) Laste riided (3) Muusika, filmid, laulud lastele (21) Laste õpetamine (31) Lapse toitumine (2) Lastehooldus kuni aasta (3) Lapse tervis (132) Kõrva-, kõri- ja ninahaigused lastel (6) Bronhiit, kopsupõletik lastel (7) Gripp, nohu, laste köha (20) Diatees, allergiad, ekseem lastel (12) Düsbakterioos, kõhulahtisus lastel (4) Umbiliitne hernia (3) Kiirabi lastele (22) Toit (18) Maja, suvila, aed ja köögiviljaaed (60) Sõbrad (0) ZHZL (18) Tervis (40) Agni jooga o tervis (2) tervendav muusika (5) kuulsused, lugude karavan. (16) Mängud (7) Võõrkeeled (14) Huvitavad (38) Kunst (11) Jooga (5) Filmid, etendused (34) Raamatud (23) Maja lilled (3) Kosmeetika (96) Kokandus (254) Taimetoitlased (5 ) Peatoidud (25) Dessert (3) Valmistised (31) Tainatooted (114) Köögiviljad (12) Nõud (5) Kalaroogid (5) Salatid (11) Cooking tips (15) Master (4) Meditsiin (178) Vitamiinid, mikroelemendid. (31) Diagnostika (19) Kodune patsiendihooldus (2) Online-arstikonsultatsioonid (3) Ravimid (48) Massaaž, enesemassaaž (5) Haiguste ennetamine (21) Kaasaegne toitumine (7) Mälu säilitamine (12) Mobiilseadmed (2) Mood (4) Mudras, nõelravi, qigong-ravi (17) Arukad mõtted (11) Muuseumid (6) Muusika (96) Nar. mesi. Ravivad õlid, salvid, tinktuurid. (354) ASD (ASD2, ASD3) (12) Kasva tõrv, tõrvvesi. (11) Vesi (11) Vaik, tärpentiin, nõelad. (12) Bolotova Kvassa (5) Bay Leaf (16) Sibul, küüslauk, sibul supp, sibulakoor (9) BALYNUS OIL (12) Mesi, mesi-kook (18) Vesinikperoksiid (28) Mesindustooted (23) Shevchenko segu ( 18) Soodatoode (18) Soola soolalahus. (37) Vürtsid, maitseained, vürtsid. (10) Todicamp (12) Ravivad õlid, salvid, kreemid. (86) Kombucha (7) Õunasiidri äädikas (13) Traditsiooniline meditsiin (2551) Adenoidid (6) Eesnäärme adenoom, prostatiit (33) Alkoholism (9) Allergia (20) Stenokardia, farüngiit, larüngiit, tonsilliit (28) Aneemia ( 13) Artriit, polüartriit, reumatoidartriit (40) Artroos, koeksartroos (35) Astma (27) Ateroskleroos (22) Atrophia (3) Võtke näide neist - ja sa oled terve! (40) Unetus (2) Silmahaigused (15) Haigused naistele (23) Haigused naistele (viljatus) (6) Haigused naistele (mastopaatia) (15) Haigused naistele (fibroidid) (19) Nahahaigused (58) Närvisüsteemi haigused süsteemid (22) Luu- ja lihaskonna haigused (3) Hingamisteede haigused (29) Seedetrakti ja seedetrakti haigused (54) Maksa- ja sapiteede haigused (78) Neerude ja kuseteede haigused (81) Südamehaigused (68) Vaskulaarsed haigused ( 22) Liigeste haigused (62) Kõrva-, kõri-, ninahaigused (44) Kirurgilise haiguse haigused (6) Kilpnäärme haigused (50) Alzheimeri tõbi (8) Parkinsoni tõbi (7) Raynaud 'tõbi (7) Valu (30) GI valu (3) Seljavalu (10) Liigesevalu (32) Peavalu (27) Bronhiit (42) Veenilaiendid, tromboos, tromboflebiit (74) Vitiligo (6) ) Kopsupõletik (kopsupõletik), pleuriit. (24) Kõik tervise jaoks (10) Sinusiit, sinusiit. (30) Gangreen (16) Gastriit, mao- ja kaksteistsõrmiksoole haavandid (57) Hemorroidid (21) Herpes (13) Hüpertensioon (97) Hüpotensioon (14) Pearinglus (10) Paastumine, TTA, taimetoitlus, toores toit (15) Seen küüned, nahk (mükoos), kandidoos (28) Hernia naba, kubemeosa (3) Diabeet (79) Wen, lipoom, ateroom, keemistsentrid (13) Nägemine, paranemine (16) Hambad, igemed (15) Kõrvetised (12) Immuunsus selle tõstmine (7) Stroke pärast insulti (33) Käik. Ennetamine. Esmaabi (18) Südameinfarkt (5) Katarakt (23) Köha (28) Tsüst (22) Koliit (15) Leukeemia, lümfotsüütiline leukeemia (9) Lümfisüsteem, lümfisõlmed. (11) Lümfogranulomatoos (2) Malaaria (1) Käed, jalad (5) Migreen (5) Myopathy (3) Neurodermatiit (6) Endarteritis (7) Düspnoe (8) Põletused, külmumine (33) jäsemete lõpp (7) Onkoloogia (125) Osteoporoos (3) Osteokondroos, anküloseeriv spondüliit (40) Tursed (15) Soole puhastamine (25) Keha puhastamine (100) Parasiitide puhastamine (24) Veresoonte puhastamine. (32) Pankreatiit (25) Papilloomid, tüükad, mutid. (40) Luumurrud, reieluukaela luumurrud. (13) Podagra (21) lülisamba (radikuliit, ishias, lumbago, hernia, (47) polüübid (14) kõhulahtisus (kõhulahtisus, seedehäired) (7) salenemine. (56) ületamine (3) lagunemine (14) külmetus, gripp (49) Psoriaas (13) Mitmesugused (89) Haavad, jaotustükid, verevalumid, haavandid, (50) Hulgiskleroos (14) Reuma (15) Saidid, pealkirjad, lingid. (54) Sarkoidoos (2) Kiirabi (88) ) Lima (17) Vananemine (5) Krambid (6) Naha lõhed (14) Trofiline haavand (17) Tuberkuloos, (23) Krooniline väsimus (3) Taimne ravim (202) Furuncle (16) Kõrge kolesterool (23) Koletsüstiit ( 16) Tervendajad, autori meetodid (86) Tsüstiit (15) Kõrvaklapp (14) Tinnitus, pea (25) ekseem (27) entsefalopaatia (2) epilepsia (2) teadmata (20) töölaua taustapildid (4) online-raadio, televisioon, (1) postkaardid, esitlused (7) lauljad, lauljad (13) laulud ( 92) Laulude kogumikud (25) Kasulikud asjad (3) Kasulikud näpunäited (70) Loodus (41) Õpetussõnad, lood, legendid (37) Tooted: kasulikud ja kahjulikud, õige toitumine, (166) Erinevad nõuanded (6) Paradiis (2 ) Retro (4) Needlework (8) Russian (18) Family, sugupuu (19) Nõuanded arvutikasutajatele (139) LiRu (37) Näpunäited turistidele (3) Sport tervisele (14) Videovõimalused (5) Luuletused ( 28) Online TV (2) Testid (7) Portselan (8) Fotod (38) ) Kunstnikud (4) Mäleta (9) Entsüklopeediad (5) Etikett (2) See on ohtlik. (7) Huumor (11) -Muusika

-Otsi päevikust

-Regulaarsed lugejad

PARALICH, KUI SÜSTEEMI JA BOBA. (Ajalehes "Vestnik ZOZH").

SIIN JA SIDUD!

Mu vanaema oli 70-aastane, kui ta oli halvatud: ta ei suutnud istuda, käsi ei liigunud, pool tema nägu oli keeratud, tema suu ei suletud, kõne kadus. Lühidalt, sa tead, mis aju.

Arstid määrasid ravimeid, mis pidid olema sellistel juhtudel, kuid koos nendega jätkas vanaema soovi korral piiramatus koguses ubade keetmist. Sellise ettevalmistamine:

Oad pannud, lehed, juured ja varred pesti, asetati kastrulisse, valati keeva veega ja pandi sooja ahju servale. Kõik see on eesliide, nõudnud ja vanaema nägi. Kolm nädalat hiljem oli ta jalgadel. Insuldi tagajärgedest jäi alles ainult viltune nägu, kuid vanaema jätkas ubade infusiooni joomist ja kuue kuu pärast läks kõik normaalseks. Täpne proportsioon - kui palju vett ja kui palju oad - ei ole kinni peetud. Vanaema ei ole enam elus, nii et ma ei saa midagi selgitada. Ma tean ainult, et on võimalik kasutada mitte ainult värsket taime, vaid ka kuiva juurt, varre ja ventiile. Ja ma lisan, et mida varem alustate infusiooni joomist, seda parem.

15. osa - PARALÜÜS, SÜSTEEMI JA BOBA. (Ajalehes "Vestnik ZOZH").

Allikas: löögi folk õiguskaitsevahendid

Loe artiklit:

Rabanduse ravi kodus: folk retseptid

Ägeda vereringe järsk halvenemine aju veres või insult nõuab patsiendilt julgust ja tema sugulaste kannatlikkust.

Kui selline õnnetus juhtus, ei pea te meeleheidet, aga sa peaksid usaldama kogenud spetsialiste.

Aju insult on aju vereringe rikkumine, mis on tingitud aju veresoonte ummistumisest või verejooksust ajus.

Insultide põhjused on järgmised:

  • Vanus Haigus esineb tavaliselt eakatel inimestel, kuid täna on see noorte hulgas üha tavalisem.
  • Meeste sugu kannatab tõenäoliselt insultide all.
  • Alkohol ja suitsetamine on tegurid, mis suurendavad hüpertensiooni, ateroskleroosi ja seega ka insultide tekkimise riski.
  • Südamehaigus, ateroskleroos, diabeet.
  • Pidev ülekuumenemine ja rasvumine. Kehakaalu suurenemine põhjustab kolesteroolitaseme tõusu ja veresoonte ummistumist.
  • Rasestumisvastaste vahendite pikaajaline kasutamine. Rasestumisvastaste vahendite hormoonid aitavad kaasa vere hüübimise suurenemisele ja verehüüvete tekkele, mis võivad sattuda aju veresoontesse.

Insuldi sümptomid on erinevad ja sõltuvad vereringe häire raskusest ja millisest poolkerast. On juhtumeid, kus inimene ei tea, et tal oli insult, kuna ta oli asümptomaatiline. Tavaliselt algavad haiguse sümptomid äkki, nad võivad järk-järgult suureneda, kui te ei alga ravi õigeaegselt.

Insuldi peamised sümptomid:

  • tugev peavalu, mis tekib pärast magamist ärkamist ja liigutuste ajal suurenemist;
  • unisus, teadvusekaotus;
  • kuulmiskaotus, maitse, tasakaal, koordineerimine, nägemine, kõne, liikumine;
  • tahtmatu urineerimine või roojamine;
  • meeleolu muutus, agressiooni ilming;
  • nõrgad lihased, jäsemete kihelus jne.
  • Isheemiline - on ajuinfarkt ehk teisisõnu aju verevoolu rikkumine, mida iseloomustab aju häire ja koe hävimine, mis on tingitud vere juurdepääsu lõpetamisest teatud osakonda.
  • Hemorraagiline - peetakse selle haiguse kõige ohtlikumaks vormiks. See tekib veresoonte rebenemise ja vereplasma moodustumise tagajärjel ja pärast - nekroosi kohta.
  • Ulatuslik - ohtlik haigus, mis võib põhjustada surma või puude.
  • Lacunar on isheemilise vormi liik, kui see mõjutab ühte perforeerivat arterit.
  • Spinal - on vereringe rikkumine seljaajus.

Rabanduse tagajärgede ravi kodus võib oluliselt mõjutada patsiendi tulevast elu. Taastusravi pärast insulti on suunatud eriti oluliste elutähtsate funktsioonide säilitamisele ning vereringe taastamisele veresoontes.

Rahvainfarkti ravi: omatehtud retseptid

Hemorraagiline insuldi ravi

Kui haiguse ägedad sümptomid on möödunud, saabuvad populaarsed retseptid:

Taime juurte keetmist kasutatakse vannides, mida tuleb teha igal teisel päeval 1-2 kuud.

  • Selle tööriista ettevalmistamine: 30 g loorberileht tuleb valada klaasi taimeõli.
  • Nõudke 2 kuud, purgi iga päev, mida pead raputama.
  • Õli tuleb tühjendada ja seejärel keeta.
  • Segu soovitatakse hõõruda halvatud kohtadesse.

Mustad õrnad marjad

Kui patsiendil on pärast insultit peapööritus, on soovitatav kasutada efektiivset ravimtaimede ravi:

  • Vajalik on valmistada emaslooma, koera roosi, viirpuuõite ja heinamaajuime taimset kogumist.
  • Iga ürdi tuleks võtta supilusikatäis.
  • Koostisosad segatakse, valatakse liitrit keeva veega ja nõudke päev.
  • Võtke keetmine 3 korda päevas 30 minutit enne sööki.

Tänapäeval kasutatakse hirudoteraapiat sageli insultist taastumiseks, st leeches-ravi. Peegeldavad tsoonid: ristmik, kokkade ülemine osa, kael.

Leeches'i kasutamine on see, et nad vabastavad kasulikke aineid, mis veres vabanemisel parandavad selle koostist, normaliseerivad hüübimist ja takistavad verehüüvete teket.

Hirudoteraapia aitab ka vähendada aju turset, mis aeglustab paranemist. Põgenike kasutamine taastusravi ajal vähendab kordumise ohtu.

Puidust koonused on valmistatud tinktuurist ise. Selle valmistamiseks on vaja noori männikuusi, millel on seemned.

  • Neid koonuseid saab koguda suvel või sügisel.
  • 5 koonust tuleb viina jahvatada ja valada.
  • Infundeerige 14 päeva ja loksutage iga päev.
  • Enne tinktuuri kasutamist on soovitatav filtrida.
  • Terapeutilise toimeaine võtmine igapäevaseks vajaduseks on pärast sööki dessertlusikas.
  • Taastumisfaasi ajal purustatakse tinktuur sama palju kordi päevas.

Mesi sisaldab suurt hulka kasulikke aineid, mis aitavad vähendada vere hüübimist. See vähendab verehüüvete riski ja parandab veresoonte seina seisundit.

  • Sa pead segama klaasi pärnamesi, 60 ml Kombucha infusiooni, 5 ml piparmündi infusiooni.
  • Võtke segu, mida vajate, iga päev pärast õhtusööki supilusikatäit.

Lemon insult ravi

  • Te peate võtma ühe kilogrammi sidrunid, peske neid põhjalikult ja liikuge lihajaamas.
  • Lisage sama kogus suhkrut ja segage.
  • Saadud segu tuleb hoida külmkapis.
  • Võtke 1 tl igal hommikul.

Munarabanduse ravi

Toores kanamunad - tõhus vahend patsientide taastamiseks pärast insulti.

  • Patsient peab juua 2 toorest muna päevas: hommikul ja õhtul.
  • Kuu järel paranes heaolu oluliselt.

Kõne kiiremaks taastamiseks soovitab traditsiooniline meditsiin salvei eemaldada.

  • Selle ürdi lehed (1 supilusikatäis) peavad valama 200 ml keeva veega, jälle keema.
  • Nõuda 30 minutit. Joo 2 lappi 8-10 korda päevas.
  • 50 g purustatud maitsetaimi peab valama 200 ml viina või alkoholi.
  • Nõuda 2 nädalat. Hõõrutud tinktuur vajab keha halvatud osi.

Stroke ennetamine hõlmab järgmisi tegevusi:

  • Regulaarne vererõhu jälgimine.
  • Kolesterooli taseme vähendamine veres. Selleks peaksite kontrollima dieeti, välistama sellest tooted, mis sisaldavad suurt hulka küllastumata rasvu. See vähendab aterosklerootilise naastu tekkimise riski.
  • Halbadest harjumustest keeldumine: suitsetamine ja alkohol. Mõõdukas alkoholi kasutamine, nagu vein või õlu, ei ole kahjulik.
  • Diabeedi ravi.
  • Salendav
  • Kehaline aktiivsus. Regulaarne treening aitab vähendada vererõhku ja kolesterooli taset. Lisaks paraneb laevade seisund, südame töö stabiliseerub. Sport on suurepärane võimalus kaalust alla võtta.
  • Dieet peaks olema roheline köögiviljade ja puuviljade poolest.
  • peate vähendama loomsete rasvade, soolaste toitude, marineeritud toiduainete tarbimist;
  • piirata suhkru tarbimist;
  • menüü peaks olema rikas vitamiinide, mineraalide, kiudainetega;
  • Vähemalt 4 sööki tuleks võtta iga päev, kuid väikeste portsjonitena.

Kasutatakse insultide mõjude raviks: männi nõelad, metsik roos, sibul. sidrun, kreeka pähklid, mandariin ja rosinad. küüslauk, oliiviõli, mesi, sidrunimahl.

Rahva ravimeetodite ravi. Folk õiguskaitsevahendid ise on odavad ja alati käepärast, kuid arstid ütlevad, et see ravi on möödunud sajand ja neid ei saa ravida. Aga kas see on tõsi? Lõppude lõpuks ei aita ravimid alati. Kas on võimalik võidelda rahvahäiretega lihtsate haiguste vastu?

Arstide sõnul ei ole taaskasutamise meetodid pärast insuldi olemasolu. Tõepoolest, meie aja jooksul on insult inimestele igas vanuses haigus. Noored saavad haigeks ka, kuid reeglina on vanemad inimesed haiged. See on keeruline haigus, mille tagajärjeks on patsiendi surm või püsiva puude kadumine.

Halvim asi ei ole iseenesest, vaid selle tagajärgedest. Tõepoolest, märkimisväärset osa aju kahjustustest pärast insulti ei esine esimestel tundidel, kui rakud jäävad ilma hapnikuta, kuid palju hiljem, kui kahjustatud rakk otsustab, et see peab surema keha heaks. Seda protsessi nimetatakse apoptoosiks. See hõlmab mittevajaliku raku surma, mis areneb valesti ja ohtlikult, potentsiaalselt või ümbritsevatesse kudedesse. Apoptoos kaitseb keha.

RAKENDAMINE STROKEES. Saate helistada paljudele haigustele, millest männivardad aitavad vabaneda. Need on neeruhaigused. kardiovaskulaarsed haigused, nägemisnärvi atroofia ja krambid - kõigi mändide tugevus.

STROKE KASUTAMISE NÄIDISED.

Hea retsept mändist aju veresoonte taastumiseks:

Sega viis lusikatäit st. männid. kaks lusikat kunsti. purustatud roosipähkli viljad, kaks lusikatäit kunsti. sibula koor. Toores klaas valab liitrit vett, keema. Nõuda, et annaksite üleöö, pakkides selle millegi sooja ja veega asemel poole liitri ja liitri kohta päevas. Päevamäära saab aeglaselt suurendada. Joogid on väga kena. Puuduvad ebamugavused. Seda retsepti saab valmistada ilma sibulakooreta (kuid see on väga kasulik neile, kellel on haiged neerud). Kui teed ilma sibulakooreta, jäävad proportsioonid retseptis samaks.

Pine nõeladest natuke. Ära ole laisk, mine metsa. Lihtsalt eemal teest. Kogu maja, jätke õige kogus retsepti ja ülejäänud saab panna pakendis rõdul. Kääridega on võimalik lõigata nõelad ja isegi parem.

RIIKLIKUD RAKENDUSED JA TÖÖTLEMISE TÄITMISE MEETODID.

SISSEJUHATUS STROKEES

Kui insult koos nõelte nõelaga üheaegselt võtab paar sidrunit päevas, siis vastuvõttes on pool sidruni. Sidruni koorimine selge. peeneks tükeldamiseks, nõelade keetmine valab ja jooge ühe nõelaga. Võta soovitavalt 60 minutit. enne sööki või pärast sööki 60 minuti pärast. Sööge sidrunid 14 päeva, tõsise aja korral võib seda suurendada 21 päevani. Siis kaks kuni kolm nädalat peate pausi tegema ja kordama.

Immuunsus tõuseb. laevad puhastatakse, üldine seisund on tänu nendele retseptidele oluliselt paranenud.

Aju veresoonte puhastamine kreeka pähklite, rosinate ja mandariiniga.

Esiteks peate tegema kõik süstemaatiliselt ja pikka aega. Igal hommikul peate sööma mandariini, näputäis rosinaid veidi ja rohkem kui pähkel. Ja see on selles järjestuses. Ja pole vaja segada. Ja seal on rangelt määratud summa. Pärast seda ei saa süüa midagi, ja sa ei tohiks juua kakskümmend minutit. Siis saate juua kunsti. vesi on lahe ja saate hommikusööki. Selle "süüa" parem käik vähemalt kolm kuud. Ja veel parem - kuus kuud. Hea, maitsev, kuid süstemaatiline vajadus.

STROKE, STROKE TÖÖTLEMINE. SOOVITATAVAD INIMESTE RAVIMID SOOVITAB:

Aju veresoonte süsteemi puhastamine küüslauguga. Võtke küüslaugu 1 pea, vajuta läbi ajakirjanduse, valage see Art. päevalilleõli ei rafineerita ja asetatakse külmikus alumisele riiulile. Järgmisel päeval tehke järgmist: pigistage mahl 1 sidrunist. Segu tuleb võtta järgmiselt: 1 lusikatäis 1 tl sidrunimahla, mis on segatud küüslaugu infusiooniga 1 tl. Võta kolmkümmend minutit. enne sööki kolm korda päevas. Üks ravikuur on 1 kuni 3 kuud. Siis võta vaheaega ja korrake seda kursust.

"Ellipsi eliksiir." Osakaaludes võrdub oliiviõli võtmisega. mesi ja sidrunimahl. Segage kõik ja võtke hommikul tühja kõhuga 30 minutit. enne sööki - teelusikatäis. Puhastab täiuslikult laevad, kõrvaldab peavalu. üldine seisund paraneb.

Me ei tohi muidugi unustada, et see on väga oluline, me peame säilitama tervisliku elustiili.

Ja sa pead pidevalt töötama iseendaga. Sööge õigesti, lisage harjutus, teostatav ja karastav õrn. Tervete laevade, ilusa mälu ja elu üldise tooniga on inimese elu täis värve.

VÄHENDAMISE EELNÕU

Infusiooni valmistamine ja kasutamine: on vaja segada võrdsetes osades: rohumaade rohi (mida saab osta apteegis), emaluu ja roosipähkli viljad. Kolm lusikat kunsti. saadud segu keedetakse liitriga, kaetud tiheda riidega ja keedetakse kaheksaks üheksaks tunniks, dekanteeritakse. Kolm korda päevas võtke 100 ml tervendav infusioon. enne sööki on vaja kolmkümmend minutit. ühe kuu jooksul.

Löögi taastumine

Enamiku inimeste puhul, kes on kannatanud insultis, on selle tagajärgedega raske võitlus - keha kõige olulisemate funktsioonide osaline või täielik kaotamine: liikumine, kõne ja mälu. Klassikalise arstiabi kõrval võib taimi aktiivselt kasutada. Pöörake tähelepanu mägi arnikale. Väliselt on see mõnevõrra sarnane kummeli või saialilliga - selle lilled on ka helekollased. Arnikal on aga eriline jõud: sellel on ained, mis aitavad kaasa veresoonte laienemisele ja tugevdamisele ning kahjustatud kudede taastumisele. Seetõttu aitab arnika infusiooni vastuvõtmine kaasa kiirele taastusravile ja seejärel toimib korduvate insultide ennetamisel.

Vala 1 tassi keeva veega 1 spl. l Arnica õisikud, nõuavad 2 tundi, tüvi. Võtke 1 spl. l lahjendatud keedetud veega või piimaga, 3 korda päevas pärast sööki. Ravi viiakse läbi 2-3 kuud.

Homöopaatilisi graanuleid toodetakse ka arnikast: 5 graanulit tuleb imenduda enne sööki 3 korda päevas kaks kuni kolm kuud. Sellised meetmed võimaldavad teil tugevdada aju veresooni, parandada mälu.

Käte, jalgade võimlemine on meile tuttav ja tuttav asi. On selge, et mida me lihaseid koolitame - nii, et nad muutuvad tugevaks, osavaks, mobiilseks. Aga miks õpetada keelt, sest see on juba „kondita”? Kuid keel on kõneorganite peamine lihas. Ja tema jaoks, nagu iga lihase puhul, on võimlemine võimatu. See kehtib eriti inimeste kohta, kes on kannatanud insult. Lõppude lõpuks peab keel olema piisavalt arenenud, et teostada erilist liikumist heli hääldamiseks. Tasub alustada artikulatsioonivõimlemisega. Esmalt tuleb see teostada peegli ees. Isik peab vaatama, mida keel teeb. Ärge ärritage, kui mõned harjutused ei toimi esimest korda. Ole kannatlik.

Harjutused keelele

1. Naerata kergelt, et hambad oleksid kergelt nähtavad: hammustage kergelt keele ots.

2. Lükake keelt kergelt ettepoole, pange see hammastega veidi alla. Lükake keelt kaugele ettepoole ja seejärel peita suhu. Keel peab ületama kergelt kokkusurutud hammaste vastupanu.

3. Avage oma suu lai: keel ulatub nina poole, peidab keele suus.

4. Sama, kuid ainult oma keelega tõmbab oma lõua.

5. Suu on lahti avatud ja keele ots puudutab vaheldumisi suu nurka.

6. Suu laiendamine, tõsta vaheldumisi keele nina poole ja alandada kohe lõugale.

7. Keele ots ülemise huuli lakkamiseks - suu ühest nurgast teise ja tagasi. Korrake sama, kuid alumise huulega. Liiguta aeglaselt.

8. Suu on lahti avatud: keele ots on ülemiste hammaste siseküljel ja seejärel madalamate hammaste otsal.

9. Kergelt avades oma suu, lahutage oma keelt taeva vastu. Hoidke keelt selles asendis 5 sekundit. Korda harjutust, avades oma suu laia.

10. Simuleerige fikseeritud fikseeritud fikseeritud lõualuu ja avatud suuga, et imeda ja rebida keel taevast.

11. Vajutage keelt taevasse ja selle keele asendis avage ja sulgege suu vaheldumisi.

12. "Maalikunstnik": keelega, mis juhtis üle taeva - justkui "maalida".

13. Suu lahti, keelt tõmmatakse toruna kujul, hoidke seda vähemalt 5 sekundit.

14. Hoidke mitu sekundit alumisest huulest laialt levinud keelt. Erilist tähelepanu tuleks pöörata mitte ainult keelele.

See peaks olema koolitatud ja näolihased.

Alusta huulte harjutustega.

• Naeratus lai: huuled venivad ja avaldavad hambaid.

• Keerake huuled kokku.

• Vahetult: naeratus - huulte torus.

• Hammusta alumine huul oma alumiste hammastega.

• Hammusta oma alahambad ülemise hambaga.

• Bite mõlemad huuled üheaegselt.

• Tõmmake alumise lõualuu ette.

• Avage suu teravalt ja seejärel sulgege see õrnalt. Pärast lühikest puhkust tehke harjutused põskedele.

• Täitke mõlemad põsed samal ajal.

• Tõmmake mõlemad põsed samal ajal tagasi.

• Alternatiivselt: pumbake mõlemad põsed - tõmmake mõlemad põsed.

• "Jalgpall": õhu juhtimine ühest põsest teise.

• Puhuge vaheldumisi üks või teine ​​põsk.

Võtke värsked kanamunad, olge kohe kana alt, loputage neid põhjalikult ja asetage 3-liitrisesse purki. Munad vajavad nii palju kui mahub. Vala pingestatud sidrunimahl nii, et munad on täielikult kaetud. Külmkapis ja hoidke purki seal, kuni munad lahustuvad, raputage purk regulaarselt õrnalt, kui munad lahustuvad, valage 650 g mett ja seejärel sama kogus alkoholi. Laske külmkapis veel 10 päeva seista. Pärast õrnalt loksutamist kõik, kuid ärge segage. Joo ravimit 1 spl. l 2 korda päevas 30 minutit enne sööki.

Lõika väikesteks tükkideks 2 sidrunit ja 2 apelsinit, eemaldades luud. Kerige lihalõikurit läbi, segage ja segage 2 spl. l looduslik mesi. Pange segu klaaspurki ja leotage üks päev toatemperatuuril pimedas kohas, seejärel pange purk külmkappi. Võtke segu 1 spl. l 2-3 korda päevas teega.

1 spl. tee lisab 1 spl. l konjak ja maitse järgi valmistatud suhkur. Võtke hommikul ja õhtul 10 minutit. enne sööki.

Kõne taastamiseks pärast insuldi võtmist võtke 0,5 spl. mesi, segage 0,5 spl. sibula mahl, segage. Võtke segu 1 spl. l 3 korda päevas 20 minutit enne sööki. Segu hoitakse külmkapis.

Suurepärane retsept, mis aitab taastada veresoonte tooni ja südamefunktsiooni, takistada insuldi ja südameinfarkti, vähendada survet.

1 kg jõhvikad uhmerdasid, lisasid 1 l mett, 7 päeva nõudma. 1 kg sibulat, 0,5 kg sidrunid (nahaga) läbivad liha kabiini ja nõuavad 10 päeva. Ühendid ühendavad ja võtavad 1 spl. lusikas hommikul ja õhtul enne sööki kuuma veega.

Mägi arnikat kasutatakse insultide tagajärgede vastu võitlemiseks. Väliselt on arnika mõnevõrra sarnane kummeli või saialilliga, selle lilled on ka helekollased. Arnica preparaatidel on soodne mõju südame-veresoonkonna süsteemile, leevendatakse koljusisene rõhk, neil on sklerootiline toime, vähendatakse veres kahjuliku kolesterooli taset. See taim on ateroskleroosi ja tromboflebiitide ravis hädavajalik. Kuidas kasutada: 5 g (1 tl) Arnica lilli, valage 100 ml keeva veega, keedetakse ja eemaldatakse kohe soojusest. Nõuda tund, tüvi. Hoidke ravimit külmkapis. Võtke 1 spl. lasta sooja piimaga (või veega) 3 korda päevas enne sööki. Ravi kuu kestus.

Ginkgo on puude pikk maja, mille kere läbimõõt võib ulatuda kuni 2,5 m. Ginkgo elab kuni 2 tuhat aastat. Esimesed märkused selle puu lehtede tervendavast mõjust on leitud traditsioonilistes hiina meditsiinides, mis on kirjutatud üle 2800 aasta enne meie ajastu.

Jaapanis ja Koreas peetakse Ginkgo biloba kestvuse ja pikaealisuse sümboliks.

Ginkgo lehtede puljong või viina tinktuur parandab mälu, kuulmist, nägemist, taastab veresoonte elastsuse ja tugevuse. Teadlased on kindlaks teinud: Ginkgo ekstrakt takistab Alzheimeri tõve arengut, aeglustab vananemisprotsessi. See ravim on ette nähtud südame-veresoonkonna haiguste, hulgiskleroosi, Alzheimeri tõve algstaadiumi, vanusega seotud vaimsete häirete, jäsemete halva verevarustuse, veenilaiendite, tromboflebiitide, pearingluse, migreeni, hemorroidide, diabeedi, sõrmede ja varvaste külma, samuti ületamiseks. insuldi mõju.

Hiljuti avastati muu hulgas ginkgo biloba ainulaadne omadus - selle taime valmistised parandavad kapillaarset ringlust. Verevarustuse rikkumine põhjustab kudede ebapiisavat toitumist, halvendab ainevahetussaaduste eritumist ja nõrgendab elundite tööd.

Näiteks võib ajus tekkida pearinglus ebapiisava vereringe tõttu, mälu nõrgeneb ja insuldi oht on olemas. Kui vereringet häiritakse, võib silmakudedes esineda katarakti ja südame ringluse muutuse tõttu võib tekkida stenokardia.

Ginkgo biloba lehed sisaldavad aineid, mis normaliseerivad kapillaaride verevoolu, mille tõttu kogu keha noorendab ja hakkab töötama täies jõus.

Selle taime retsept.

Vala 1 tl kuivatatud, purustatud Ginkgo lehed termosmahutisse, vala klaas keeva veega, jäta 1-2 tundi. Tüve ja juua tühja kõhuga 1/3 tassi 3 korda päevas, peatage enne söömist.

Ravi kestus on kuu või kaks (vastavalt tervislikule seisundile).

See retsept sobib neile, kes ei saa kasutada alkoholi tinktuuri.

Teile võidakse niimoodi töödelda: Vala 50 g kuiva lehed pudeli (0,5 l) hea viinaga, lase sel 2 nädalat pimedas sahveris loksutada, loksutades iga päev. Tüve ja võtke 20 tilka 3 korda päevas tühja kõhuga pool tundi enne sööki 2 kuud.

Pärast ravikuuri paraneb nägemine, mõtlemine selgub, käed ja jalad lakkavad külmutamast, peavalud ei viitsinud, immuniteet tugevdatakse, inimene koguneb ja jõuliselt.

Kui kasutate Ginkgo biloba ravimeid, pidage meeles, et nad aitavad kaasa vere hõrenemisele, mistõttu neid ei tohi võtta koos antikoagulantidega (vere vedeldajatega), sest see võib põhjustada verejooksu ja verejookse.

Võtke käputäis peeneks hakitud mustad oad (venelased), valage kastrule 700 ml vett, sulgege tihedalt kaanega ja küpseta madalal kuumusel, kuni vedelik väheneb 0,5 liitrini. Valmis tähendab jooki jooki asemel päeva jooksul. Tehke iga päev uus osa keetmisest. Paranda nii kuu. Mustade oadetailide keetmine normaliseerib survet, puhastab veresooni.

Seal on kasulikud hõõruvad ürdid, millel on lõõgastav mõju. Sellised maitsetaimed on kupena, metsik rosmariin, sirge klemat. Kõige lihtsam on saada looduslik rosmariin. Valmistada tinktuuri juurte või kogu loodusliku rosmariini taime abil. Kõigist ülalmainitud taimedest valmistatakse hõõrumiseks 10% tinktuure: 10 g taimseid tooraine valatakse 90 g viina, nõudes 2-3 nädalat pimedas kohas, aeg-ajalt segades, filtreerides. Eriti kasulik on hõõrduvad kohad hõõruda 10% hemlinktuuriga: hemlokk mitte ainult ei lõdvestab lihaseid, vaid ka külma vara, mida Avicenna kirjutas. Hemlockit võib võtta sees ja 2-3 tilka 10% tinktuuri vett 2 korda päevas - hommikul ja õhtul. On võimalik hõõruda plekk-tinktuuriga mitu korda päevas - vastavalt vajadusele. Lisaks on kasulikud ravimtaimed, mis avavad kehas ummistusi. Nende hulka kuuluvad spargel ja shandra - need maitsetaimed on sageli ette nähtud halvatuseks. Spargel või shandra (mis saad rohu ja kui leiad mõlemad maitsetaimed, vaheldumisi nende tarbimist), pruulige nagu tee: valage 500 ml keeva veega supilusikatäit toitu, lastakse jahtuda. Saadud infusiooni juua päeva jooksul. Näidatud on ka taimed, mis tugevdavad veresooni. Nende hulka kuuluvad Cocktail, mistletoe. On hea vahelduda nende maitsetaimede vastuvõtmisega. Vala 500 ml vett teelusikatäis sarapuupuru rohuga, hauta 10 minutit madalal kuumusel, seejärel laske jahtuda, tüve - olete saanud osa ravimist kaks päeva (hoidke prussakate infusiooni külmkapis). Valget äädikat võib kasutada tinktuuri või infusioonina. Lisaks saate valge udukaga teha vedelikke ja hõõruda.

Kui olete tõestanud populaarseid retsepte taastumiseks pärast insulti, südameinfarkti, kirjutage. Tänan ette.

Saidi materjalide kasutamisel on vajalik tagasiside! Saidi vasakul pool asuvate linkide variandid.

Toitumine pärast insulti on vajalik muutmiseks - õige toitumine ei ole mitte ainult taastumise lahutamatu osa, vaid ka korduva insuldi ärahoidmine. alandab vererõhku ja kontrollib kaalu.

Ravige oma dieeti kui ravimit, see on väga hea ennetamine paljude haiguste korral. Arstide toitumisspetsialistid soovitavad lisada iga päev pärast insulti iga päev sööki:

  • kaunviljad;
  • värsked köögiviljad;
  • värsked, külmutatud või kuivatatud puuviljad;
  • madala rasvasisaldusega või rasvata piimatooted;
  • tailiha ja linnuliha (kana ilma nahata);
  • oad ja kaunviljad;
  • Vähemalt kaks korda nädalas söövad kala ja mereande.

Pärast aju vereringehäire kannatamist, nagu juba mainitud, on soovitatav drastiliselt muuta oma dieeti ja dieeti, taaskasutamiseks on oluline mitte ainult muuta kahjulikke tooteid kasulikeks, vaid ka parandada dieeti. Siin on mõned reeglid, kuidas oma režiimi sisse lülitada:

  • Sageli on vajadus - mitte rohkem kui 3 tunni järel;
  • Esimene söögikord peaks toimuma hiljemalt üks tund pärast ärkamist;
  • Viimane sööki ei ole varem kui 2 tundi enne magamaminekut;
  • Vahel on parem mitte midagi süüa, et mao uuesti koormata.

On oluline mõista, et insult on kehale tohutu šokk, mis on ikka veel pikka aega.
taastub kogenud. Seetõttu on soovitatav valida väga hoolikalt
oma päeva menüüs. See peaks olema kerge toit, mis ei tekita raskusi
seedimist.

Te peate pöörama tähelepanu ka toidu säilimisajale ja säilitustingimustele, pärast toiduaineid võib mürgistus põhjustada halvenemist ja pikendada rehabilitatsiooniperioodi, mõnel juhul, kui inimesel diagnoositakse osaline või täielik paralüüs, on vaja hoolitseda toidu õige järjepidevuse eest. Osalise halvatusega inimestel võib olla raskusi toidu allaneelamisel või närimisel, seega on kõige parem seda serveerida poolvedelana või jahvatatud kujul.

Toidud, mis on vajalikud keha taastamiseks pärast loetletud insulti
Nüüd kaaluge täpselt, millised mikroelemendid on vajalikud, et aidata organismil haiguse tagajärgedega toime tulla.

  1. Esimene ja kõige olulisem komponent, mis on vajalik aju kahjustatud piirkondade taastamiseks, on magneesium. Seda võib leida sellistest toodetest nagu spinat, banaanid, peet, brokkoli, herned ja veiseliha.
  2. On ka komponente, ilma milleta ei ole võimalik patsiendi taastusravi - need on B-vitamiinid.
  3. Kui insult põhjustas paralüüsi, siis on äärmiselt oluline rikastada dieeti piimatoodetega. Kefiir, kodujuust või ryazhenka peaks olema iga päev menüüs - see aitab vältida seedehäireid ja taastada mikrofloora pärast ravimeetodit.
  4. Veresoonte taastamiseks ja tugevdamiseks on vaja puuviljahappeid ja rauda. Neid koostisosi saab värsketest marjadest ja puuviljadest.
  5. Kõige olulisem komponent, mis on vajalik veri normaalse konsistentsi taastamiseks ja säilitamiseks, on vesi - seda tuleb juua vähemalt poolteist liitrit päevas.
  6. Mineraalsed ühendid on vajalikud ka aju normaalse toimimise säilitamiseks. Neid komponente võib saada erinevatest teraviljadest.

Pärast isheemilist või hemorraagilist tüüpi insuldi on dieedis vaja täielikult välistada mitmed tooted. Tegelikult sõltub see, mida patsient taastusravi ajal kasutab, mitte ainult tema tervislik seisund, vaid ka taastumise kestus.

1. Kõigepealt on vaja täielikult kõrvaldada alkohoolsete jookide kasutamine - see võib viia retsidiivi tekkeni.
2. Vähem on kartuleid ja muid tooteid, mis sisaldavad suurtes kogustes tärklist - see paksendab verd.
3. Sa ei saa süüa rasvase, halva kolesterooli sisaldavat toidu rasvhapet liha, juustu, võid, hapukoor, margariin.
4. Vürtsikad toidud on samuti kahjulikud aju veresoonte seintele. 5. Suhkur - selle kogus peab olema teie dieedis modereeritud.

Miks ei saa kohv ja tee pärast insulti?

Esialgsel perioodil on oluline vältida järsku survetõusu, et mitte tekitada aju kudedes uuesti verejooksu. Kofeiin, mis sisaldab rohkesti kohvi ja teed, suurendab vererõhku ja omab stimuleerivat toimet kesknärvisüsteemile ning see võib põhjustada katastroofilisi tagajärgi, mistõttu tuleb need joogid kõigepealt täielikult kõrvaldada.

Igaühel on oma toitumisharjumused ja -eelistused, nii et pärast insulti on toitumisega üsna raske kohaneda.

Seega, nii et ühel hetkel ei esine rikkeid, mis võivad kahjustada tervist, võite kasutada mõningaid tooteid, kuid väikestes kogustes.

Mõned toidud ja joogid, mis on keelatud pärast insulti, võivad asendada vähem kahjulike kolleegidega.
1. Kohvi asemel võite valmistada sigurijookil põhinevat kohvijooki. See taim
sisaldab kofeiini väikestes kogustes, nii et see jook ei suuda survet suurendada, lisaks on seal palju vitamiine.
2. Väikestes kogustes võivad insuldi patsiendid šokolaadi tarbida.
või kerged magustoidud koos selle sisuga.
3. Kord nädalas võib ja tuleb rasva kala tarbida, kuid mitte liiga palju.
soolane. Kalaõli sisaldab väga olulisi omega-3 rasvhappeid.
4. Pagaritooted saab süüa väikestes kogustes, kuid see on palju parem, kui nad on valmistatud täistera-jahu.

Patsiendi toitumises pärast insulti on oluline ka meeles pidada, et mitte üle sööma - see on valus
seedimine ja see on kehale täiendav koormus, mille kõik ressursid on praegu
taaskasutamisele. Pea meeles - õige toitumine rehabilitatsiooniperioodi jooksul on
heaolu tagamine ja kiire taastumine.

Söö vähem rasvaseid toite, rasvad, mida te võtate, peaksid olema peamiselt kala, pähklid või muud seemned, linaseemneõli on täiuslik.

Neid lihtsaid reegleid järgides ei saa te muretseda paljude haiguste pärast ning selline toitumine vähendab insuldi riski 70% võrra.

Aju insult on äge haigus, mille puhul on osa aju nekroosist tingitud verevoolu vähenemisest ja närvikoe varustamisest. Kõige sagedamini tekib see tromboosi (verehüüvete või aterosklerootiliste naastude) tõttu. Kui järgitakse õiget dieeti ja kasutatakse ainult tervislikku toitu, taastatakse organismi reoloogilised omadused (normaliseeritakse vere koostis ja kvaliteet), mis aitab vältida korduvaid lööke ning kiirendab taastumisperioodi pärast juba kogenud haigust.

Ajuinfarkti korral on soovitatav kasutada Pevzner nr 10 toiduvalmistamistabelit. Selle peamised põhimõtted on toidu kalorite tarbimise vähenemine, kerge süsivesikute tarbimise järsk vähenemine, loomsete rasvade ja soola vähenemine vähemalt 3 kuud pärast vaskulaarset katastroofi. Samal ajal peaks olema piisav puhas vesi, valgusisaldus ja kiud.

Toit peaks olema keedetud, küpsetatud ahjus või aurutatud (kahekordses katlas või aeglases pliidis). Praetud toidud tuleks selliste patsientide toitumisest täielikult välja jätta.

Dieet nr 10 hõlmab lubatud ja keelatud toitu, mille range järgimine maksimeerib patsiendi piisava elukvaliteedi ja lühendab rehabilitatsiooniperioodi.

Kasulikud ja soovitatavad insuldi tooted ja nõud:

  • Köögiviljad: spargel, brokkoli, spinat, lillkapsas, peet, porgand, suvikõrvits, kurgid, salat, tomatid, kõrvits, tilli, petersell. Nende köögiviljade esimesed 3 nädalat (akuutne periood) tuleks termiliselt töödelda nii palju kui võimalik, tükeldatud, purustatud. Püree supp on samuti võimalik. Subakuutsel perioodil (kuni 3 kuud) lubatakse neid tooteid süüa terved tükid või salatitena taimeõlis, samuti on võimalik toitu toita.
  • Puuviljad ja marjad: mustikad, jõhvikad, apelsinid, mandariinid, magusad õunad, virsikud, aprikoosid, kirsid, kiivi jne. Ägeda perioodi jooksul on lubatud nõrgad kompotid ja mahlad ilma suhkruta, puuviljapüree, pudingid, suudlused. Subakuutides on lubatud fruktoosi, stevia või meega kerge magustamine. Võite kasutada ka neid tooteid ja toores.
  • Liha: kana, kalkun, vasikaliha, tailiha noor sealiha. Haiguse esimesed kolm nädalat antakse nõrkade puljongitega patsientidele, on võimalik teatud kogust liha süüa, kui patsient suudab terveid tükke süüa, siis võite selle vormi tükeldada ja anda. Subakuutse perioodi jooksul lisatakse aurukapslid.
  • Piimatooted: piim, kefiir, jogurt, ryazhenka, omatehtud magustamata jogurt, valge soolamata juust, kodujuust. Peab tarbima iga päev piisavas koguses.
  • Munad Igapäevaselt lastakse tarbida mitte rohkem kui 1 munavalget. Ägeda perioodi munakollane on keelatud, subakuutse perioodi jooksul on lubatud kuni 1 tk. nädalas. Siis - soovi korral (piisava valgu joomise korral)
  • Kala: mis tahes, ilma nahata tarbitud, võib olla puljongide, suppide, keedetud, küpsetatud, auru suppide kujul jne kujul.
  • Puur ja teravili: tatar, poleerimata riis, punane ja must riis, kaerahelbed, pärl oder, oder, hirss. Ägeda aja jooksul peaksid nad olema viskoossed, ilma soola ja suhkruta, vees või piimas. Subakuutse perioodi jooksul on lubatud rohkem murenevaid pudreid, magustamist võib teha väikese koguse fruktoosi või mettega ning ka kergelt soolatud (maitsepungadega praktiliselt märgatavalt). Toidu korrapärane soolamine on võimalik 3-5 kuud pärast insulti. Pereselivat toit on keelatud.
  • Leib ja küpsetamine. Lubatud on täisjahu jahu (täistera jahu, rukis, mais, tatar, kaerajahu) tooted: leib, küpsised, kuklid, pasta - pärast haiguse ägeda perioodi lõppu. Need peaksid olema veidi soolatud, magusainetest võib lisada mõõdukaid koguseid fruktoosi. Enne magamaminekut on ägeda perioodi jooksul lubatud süüa 1-2 leiba leiba. Valge jahu, mis on valmistatud kõrgeima ja esimese klassi jahu (sealhulgas firmade klassidest) on keelatud kogu elu jooksul.
  • Taimeõlid: oliiviõli, sojauba, mais jne. Lisa toidule ja võtta 1-2 supilusikatäit päevas.
  • Joogid: kerged kompotid, mahlad, maitsetaimede (taimeteed) esimesed 3 nädalat ilma suhkruta, järgnevad fruktoos või mesi + vähemalt 1,5 liitrit puhastatud vett päevas tühja kõhuga esimese 3 nädala jooksul, millele järgneb 2 liitrit.

Ohtlikud ja mittesoovitavad insuldi tooted:

  • Kaunviljad: herned, sojaoad, oad jne. Keelatud haiguse ägeda ja subakuutse perioodi jooksul. Tulevikus - väikestes kogustes on võimalik kasutada.
  • Rasvane liha: part, hane, lambaliha, rasvane sealiha jms on keelatud esimestel 3-6 kuud pärast insulti. Pärast ägeda valgu puudulikkuse taastamist on lubatud toitu siseneda
  • Loomsed rasvad: seapekk, või. Ägeda perioodi jooksul on minimaalsetes kogustes rangelt keelatud siseneda toitumisse (teraviljakastina) subakuutse perioodi teisel poolel.
  • Seened on ägeda ja subakuutse aja jooksul keelatud
  • Valge nisujahust valmistatud jahutooted (sh kõva kvaliteediklassi jahu): leib, kondiitritooted, koogid ja pirukad, pasta. Kogu elu jooksul keelatud, asendatud täisterajahu või rukki, maisi, tatar- ja kaerahelbedega.
  • Kartulid, banaanid, rosinad, viinamarjad, suhkrupeedisuhkur ja valge poleeritud riis (sisaldavad kergeid süsivesikuid): on kogu elu jooksul keelatud
  • Vürtsikad toidud: keelatud ägeda ja subakuutse aja jooksul, piiratud esimesel aastal pärast haigust
  • Sool: täielikult elimineeritakse ägeda perioodi vältel ja viiakse järk-järgult subakuuti (kuni 5 g valmistoogi suure poti kohta)
  • Marineeritud ja kääritatud roogad: keelatud esimese 3 kuu jooksul pärast insulti
  • Joogid: must ja roheline tee, looduslik kohv, kakao, šokolaad, gaseeritud joogid, viinamarjamahl. Keelatud on vähemalt 3 kuud pärast haiguse algust, mis on piiratud.
  • Piimatooted: kõva juust, koor, hapukoor. Ägeda perioodi jooksul on keelatud ja väikeses koguses järk-järgult sisse viidud subakuutne periood.
  • Munakollane: akuutsel perioodil keelatud ja subakuutse perioodi jooksul järk-järgult väikestes kogustes.
  • Köögiviljad: redis, redis, küüslauk, hapukoer: akuutses ja subakuutses perioodis on keelatud ja hiljem saab neid kasutada tavalisel viisil.

Valgud ja nende koostisosad (olulised ja mitteolulised aminohapped) on rehabilitatsiooniperioodil ja kogu patsiendi hilisemas elus olulised. Nad tagavad aju rakkude võimalikult suure taastumise, samuti kõik keha funktsioonid. Samuti aitavad valgurikaste toidud vältida korduvaid lööke, vähendades ateroskleroosi mõju (normaliseerib kolesterooli valgu transport vajalikesse rakkudesse ja kudedesse, takistades selle ladestumist veresoonte seintele).

Esimesel kolmel nädalal (äge periood) on patsiendil lubatud mitmed madala rasvasisaldusega piimatooted (piim, juust, valge juust jne), lahja liha (kana, kalkun, vasikaliha, tailiha) puljongi kujul, köögiviljapüree või peeneks hakitud viilud, nahata kala, mis tahes viisil keedetud (va praetud), munavalge (mitte rohkem kui 1 päevas).

Subakuutses perioodis (kuni 3 kuud pärast insultit) lisatakse aururihu, hapukoor, koor ja muud rasvase piimatooted lisatakse järk-järgult väikestes kogustes. Pärast seda perioodi hakatakse järk-järgult kasutama mitmesuguseid valgu toiduaineid, kuid te peate uurima patsiendi individuaalseid omadusi ning kiirust ja taaskasutamise kiirust. Samuti ei ole soovitatav säästa valgu kogust, selle päevane tarbimine peaks olema vähemalt 100 g päevas.

Rasvaste toitude ja rasvade sisaldus, olenemata sellest, mida peaks, peaks olema post-insult patsientide toitumises. Nad pakuvad vajalikku hormoonide taset, osalevad soojusvahetuses, hingamisel ja kõigi rakkude membraanide konstrueerimisel.

Esimesed kolm kuud peaksid siiski olema sellise toidu tarbimine mõnevõrra vähenenud, kuna infarktihaigetel on äge valgu- ja ateroskleroosipuudus, keskmiselt 60-70 g päevas.

See saavutatakse vähese rasvasisaldusega madala rasvasisaldusega liha ja piimatoote söömisega, munakollase (mitte rohkem kui 1 kord nädalas subakuutse perioodi jooksul), samuti taimeõlidega (vaheldumisi mitu õli, lisage need kõikidele roogadele ja jooge järelejäänud kogus eraldi).

Loomsed rasvad (seapekk ja või) on valgu puudulikkuse korral rangelt keelatud, need viiakse sisse järk-järgult ja minimaalsete annustena subakuutse perioodi teisest poolest. Rasvade täielikud annused patsiendi menüüs on võimalikud pärast organismi aminohappepuuduste kõrvaldamist. Reeglina toimib õige toitumise jälgimisel 8-12 kuud pärast insulti.

Süsivesikute toidu korrigeerimine on kohustuslik aju insultiga patsientidel. Need on keelatud kergete süsivesikute rühmast, isegi minimaalsetes kogustes, sest see põhjustab ülekaalulisust ja rasvumist, mis on üks peamisi soodustavaid tegureid korduvate vaskulaarsete õnnetuste (nii insultide kui ka südameatakkide) tekkeks. Need tooted sisaldavad suhkrut suhkrupeedist, kartulist, valgest riisist ja puhastatud nisu toodetest.

Lihtne asendada teiste toodetega. Näiteks, fruktoos ja mesi lisavad maiustusi. Valge riisi saab kergesti asendada pruuni (poleerimata), punase või musta värviga. Nisu ja sellest valmistatud jahu asendati täistera jahu, muude teraviljadega. Nõudelt pärinevad kartulid on kergesti eemaldatavad isegi ilma asenduseta.

Kasulik rühm on raske rühm. Need on kõik köögiviljad ja puuviljad (va banaanid ja viinamarjad), samuti kõik teraviljad. Ägeda ja subakuutse perioodi jooksul on soovitatav enne magamaminekut anda patsiendi kiud kõhukinnisuse ennetamiseks. Need on sellised tooted nagu porgandid, peet, naeris, kliid, täistera leib.

Vee ja muude jookide hulgas on pärast insultide teket ka keelud ja soovitused. Vedelikud, mis on keelatud ägedates ja subakuutsetes perioodides ning mida seejärel tarbitakse minimaalsetes kogustes ja harva, on looduslik kohv, tugev must ja roheline tee, alkohol, šokolaad, kakao.

Soovitatavad taimsed teed ja maitsetaimede, mahlade, kompotide ja puuviljajoogid, mis sisaldavad magusaineid esimesed 3 nädalat, millele järgneb mesi või fruktoos.

Erilist tähelepanu tuleks pöörata puhastatud veele ilma lisanditeta. Selle kasutamine ägedas perioodis peaks tingimata olema 1,5 liitrit päevas pärast - kuni 2 liitrit. See peaks olema tühja kõhuga, väikeste sipsidega. See võimaldab eemaldada uriinist toksiine ja räbu ning vähendab vere viskoossust, ennetades tromboosi.

Artikkel koostas toitumisspetsialisti Azarova Marina Andreevna

Regulaarne kontroll arsti poolt. 24-tunnine hooldus (24/7), kogenud ja kvalifitseeritud personal, 6 söögikorda päevas, varustatud ruum eakatele inimestele. Organiseeritud vaba aja veetmine, psühholoog iga päev. Euroformat. Vaid 7 km kaugusel Moskva ringteest. 1800 rubla päevas (kõikehõlmav).

Telefon: +7 (495) 230-12-37

Minge veebisaidile

Alles kuni 20. sajandi 90-ndateni arvati, et närvirakke ei taastata. Siis ärkas mees, kes oli olnud kooma 19 aastat, ja selgus, et aju struktuurid on võimelised uuesti üles ehitama. Peaasi on see, et kogu aeg, isegi kui inimene on teadvuseta või ebapiisav, annab oma kehale vajalikke toitaineid. Samal ajal on vaja järgida teatud reegleid, millest me räägime.

Õige toitumine on aluseks insultile järgneval kõrgekvaliteedilisel rehabilitatsioonil.

Nagu on teada, tuleb keha säilitamisega seotud erinevate ainete peamine kogus inimesele toiduga. Nad muudavad vere, uriini ja lümfisüsteemi koosseisu, mõjutavad soolte tööd ja ainevahetust. Ja enamikul juhtudel süüdi toidu harjumused osaliselt toimunud katastroofis, insultis. Ja kui need ei muutu pärast insuldi aja möödumist, jääb vere koostis samaks, mistõttu võib tekkida teine ​​insult.

Lisaks, kui muudate toitumise koostise muutmisega pikka aega (rohkem kui aasta) vere toitainete koostist, on võimalik saavutada veresoonte seina rekonstrueerimine. Selle tulemusena kaovad väikesed aterosklerootilised naastud ja nende anumatesse edasise moodustumise tingimused kaovad. Nimelt on ateroskleroos peamine insultide põhjus:

  • enamik isheemilisi lööke esineb seetõttu, et aterosklerootiline naastu, mis on sellega kasvanud, blokeerib arteri luumenit 75% või rohkem. Aju osa, mis sai sellise laeva toidu, sureb;
  • hemorraagilised insultid on peamiselt hüpertensiooni tagajärg. Samuti kahjustab nende pikaajaline suurenenud rõhk veresoone, põhjustades siin ateroskleroosi arengut.

Seega peaks toitumine pärast insulti olema eriline, et tagada peamiste eesmärkide täitmine:

  1. anda kehale vajalikke "materjale" pärast haigust taastumiseks, sealhulgas aju surnud osa "vähemalt" osaliseks eemaldamiseks;
  2. luua tingimused aterosklerootiliste naastude lahustumiseks: vältida ülemäärast kolesterooli ja madala ja väga väikese tihedusega lipoproteiinide ("halvad" rasvad) sisenemist soole ja seega veresse;
  3. luua tingimused veresoonte taastamiseks: aidata säilitada normaalset vererõhku ja normaalset suhkru taset;
  4. kergesti seeditav, et mitte raisata keha jõudusid, mis on vajalikud haigusest taastumiseks, toidu töötlemiseks.

Kuidas neid eesmärke rakendada, räägime hiljem. Esiteks analüüsime täpselt, kuidas patsienti toita.

Kui isik, kellel on tekkinud insult, ei vaja kiiret operatsiooni (see juhtub siis, kui aju hemorraagia on nähtav aju MRI järgi), hakkavad nad teda samal päeval haiglasse kandma. Toitumise läbiviimise viisi määramisel vaatavad arstid:

  1. teadvuse tase. Kui inimene ei suuda „jõuda” inimeseni või kui ta on kuulanud küsimust, vastab sellele ühekolmilistes või magama jäävates tingimustes, siis saab seda toita ainult sondi, nina sisse asetatud tuubi ja mao kaudu. Sondi saab süstida ainult vedelaid tooteid ja tavaliselt on need toitainelised segud (nagu imikutoit). Kui inimene vajab kopsude kunstlikku ventilatsiooni (näiteks teadvuse vähenemise tõttu enne kooma), võib seda toita ainult sondi kaudu;
  2. piisavust. Isik võib olla teadlik, kuid ei mõista talle adresseeritud kõnet, ärritada ja häirida, väljendada hullusi. Sel juhul valitakse toitumismeetod individuaalselt, et vältida lämbumist ja toidu sissehingamist hingamisteedesse. See võib olla kas sond, mis toidab või toidab lusikast poolvedelat toitu. Ebapiisava käitumise ja sondi söötmise vajaduse kombinatsiooniga võib patsient vajada rahustite (rahustid) sisseviimist ja jäsemete kinnitamist;
  3. neelamise refleksi seisund. Aju insult, mis areneb teatavates ajuosades, võib „neelata” võime neelata, siis suu kaudu võetud toit satub hingamisteedesse ja blokeerib need. Samal ajal võib inimene olla teadlik, piisav (ta ei pruugi tingimata rääkida, kuid ta järgib juhiseid ja mõistab adresseeritud kõnet). Sel juhul (sellist sümptomit nimetatakse düsfaagiaks), ainult sondi toitmine. Käte kinnitamist ei teostata: patsiendil selgitatakse, et ta ei saa „toru” ninast ise eemaldada, sest ta peab selle uuesti üles panema.

Kui inimene on teadvusel, piisav ja vaatamata liikumishäiretele jäsemetes või isegi näo näolihastes, võivad nad neelata, nad ei sööda teda sondiga, vaid lusikaga. Esimesel 3 päeval antakse talle ainult poolvedelat toitu (kooritud putru ja supid, see võib olla piim, kartulipuder), siis saab dieeti laiendada.

Kui eakat isikut, kes on kannatanud insultis, keeldub äkki söömisest, siis isegi kui ta samal ajal täidab nõuetekohaselt juhiseid ja vastab küsimustele, tuleb teda sunniviisiliselt söödata. Selleks peavad meditsiinitöötajad paigaldama temale sondi, ilma et nad oleksid vastuväiteid kuulanud. Ja sellised sümptomid võivad olla depressiooni tunnuseks, mis vanemas eas sageli kaasneb raskete haigustega.

Pange tähele: esimese 3 nädala jooksul pärast insulti on toit ainult voodis: pool istuvas asendis - kui inimene suudab närida ja alla neelata või lamavas asendis - kui sondi sööta. Seal on veel istung.

Intravenoosne või parenteraalne toitumine, kui valgu-rasva-süsivesikute kompositsiooniga tasakaalustatud lahuseid süstitakse veeni, kasutatakse pärast insulti kasutamist ainult suu (või sondi) söötmise lisana. „Veeni kaudu” on võimalik toita ainult siis, kui inimene on lisaks insultile tekitanud seedetrakti haiguse, kui toitu ei saa seedida.

Terve nälg, isegi rasvumise või pikaajaliste toitumiste korral ainult dropperite abil ähvardab seedesüsteemi tüsistuste tekkimine. Sel juhul väheneb soolte verevarustus ja mao vähenemine, nad lakkavad aktiivselt vähenema. Kui toidate sellist inimest tavapärasest toidust, võib see isegi surmavalt lõppeda, nii et see tingimus nõuab pikaajalist ravi.

Toitumine pärast insulti varieerub sõltuvalt ülaltoodud indikaatorite dünaamikast: teadvuse seisundid ja neelamise refleks. Niisiis, kui inimesel on aju paistetus ja ta muutub uimasemaks, siis kantakse see toru toitmisele. Ja vastupidi: patsiendi väljumine teadvusesse tähendab tema järkjärgulist võõrutamist sondist. Nad vaatavad ka neelamist: kui inimene jätkab lämmatamist (see tähendab köha) igapäevaste katsetega anda talle lonks vett, siis toit ei laiene.

Piisava teadvuse ja neelamise taastamisega laieneb patsiendi režiim: kui ta varem toideti lusikaga, antakse talle nüüd käemassaaž, käte võimlemine ja õpetatakse lusikat hoidma. Samal ajal laieneb toitumine: seal toodetakse rohkem tahket toitu (näiteks keedetud või hautatud kartulid ei ole enam kartulipuderi kujul, vaid viilutatud kujul). Kui tal õnnestub neid oskusi omandada, aitavad nad joogipudelist ja seejärel tassist esmalt juua. Seda etappi saab juba teha kodus. Peamine on tagada, et patsient ei võtaks suuri gulpe ja ei lämmataks. Samuti on oluline, et tahke toit, mida inimene sööb, ei sisaldaks luud, kõhre, pipra, mille tõttu ta võib lämbuda.

Ülaltoodud kaalusime, miks pärast insulti on vaja dieeti, nüüd räägime sellest täpsemalt. Nii:

  • Kogu kalorisisaldus: alates 2000 kcal / päevas koos täiskohaga puhkusega (haiguse esimesed 3 nädalat) kuni 2500 kcal / päevas koos laienemisrežiimiga (järgneval perioodil).
  • Valgud: 90-100 g päevas, rasvad 65-70 g / päevas (40-50 g rasva - taimsed), süsivesikud - 400 g / päevas.
  • Süsivesikud on „komplekssed” suhkrud ja kiudained: teravili (riis, nisu, tatar), kaunviljad (läätsed, herned, oad) - ainult pärast mootori režiimi laiendamist, et vältida kõhupuhitusega seotud piinlikke olukordi. Siia kuuluvad ka kõrvitsa puder, kartuliroog (va praetud) ja porgandid, salatid ja peedi supid, leib, kliidileib, rohelised, köögiviljad ja mahlad (mahlad ei ole happelised).
  • Me piirame soola: mitte rohkem kui 6 g päevas (see on veidi vähem kui 1 tl), samas kui roogasid ei soolata keetmise, küpsetamise või hautamise käigus ja soolatud higiga. Soola piiramine aitab vähendada vererõhku ja vähendab ka neerude koormust: viimane ei pea tühjendama suurenenud vere kogust, kui lisavedelik on soola kasutades tõmmatud.

Näpunäide: valige eraldi sool, kus üks kord päevas, soola päevamäär (½ kuni 1 tl). Sellest tuleb kõik patsiendi toidud, mida sa soola keetsid, soolatud.

Pöörake tähelepanu: vedelik ei ole ainult vesi, see on supilusikast, tee, kompott ja piimatooted. Kui inimene joob piisavalt vedelikku, siis vähemalt 1200 ml uriini eritub.

Sellise toitumise täiendav eelis: selle järgimine aitab mitte ainult oluliselt vähendada korduva insuldi riski, vaid ka müokardiinfarkti ja teisi trombemboolilisi haigusi. Lisaks aitab see parandada aju funktsiooni.

Mis on võimalik, mis on võimatu ja mis on tinglikult võimatu?

Meditsiinilist dieeti, mida kasutatakse pärast insulti, nimetatakse tabelis 10. See sobib, kui inimene kannatab hüpertensiooni, südame isheemiatõve või teiste kardiovaskulaarsete patoloogiate all. Kui insuldi tekkis suhkurtõve taustal, peate järgima 9 tabelit, millest me allpool räägime.

Vajadusel proovige võimsust kui sööta, ütleb arst. Niisiis võib see olla apteekides realiseeritud toitumine: “Peptamen”, “Berlamin Modular”, muud segud, mida nimetatakse „enteraalsest (st seedetrakti) toitumisest”. Sondis saate juua vähese rasvasisaldusega jogurtit ja jogurtit, grillitud keedetud liha (kanaliha või veiseliha), mis on lahjendatud köögivilja puljongiga.

Kui te saate lusikast süüa, järgige toitumisnumbri 10 reegleid: